آیا در روابط خود معتاد هرج و مرج و درام هستید؟

در این مقاله

• چگونه می توان از ایجاد درام در رابطه جلوگیری کرد
• یک فرد سالم که درام نمی خواهد در رابطه باشد
• در مورد شما چطور؟ آیا شما به درام اعتیاد دارید؟
• این همه درام و هرج و مرج و عشق از کجا ناشی می شود؟
• گاهی اوقات ما قربانی کودکی خود هستیم
• خبر عالی؟
• همه اینها قابل تغییر است ، اما بندرت توسط خود ما تغییر می یابد.

اکثر مردم ، وقتی جمله بالا را می خوانند ، به همان روش جواب می دهند ، نه ، نه و نه!

اما آیا این درست است؟

و از کجا می دانید که به دنیای هرج و مرج و نمایش خصوصاً در روابط نمایشی معتاد نیستید؟

به مدت 29 سال ، دیوید اسل ، نویسنده ، مشاور و مربی شماره یک پرفروش ، بارها به مردم کمک کرده است تا اعتیاد خود را به هرج و مرج و نمایش در روابط و عشق از بین ببرند ، و به آنها کمک می کند چیزی را که حتی خودشان هم نمی دانند خرد کنند آنها معتاد شده بودند.

چگونه می توان از ایجاد درام در رابطه جلوگیری کرد

در زیر ، دیوید در مورد روابط مبتنی بر درام ، چگونگی اعتیاد ما به هرج و مرج و درام در روابط ، علائم اعتیاد به درام ، دلیل اعتیاد ما به درام ، نمونه هایی از درام رابطه ، روش های م effectiveثر برای پایان دادن به درام رابطه و اینکه برای غلبه بر آن چه باید صحبت کند. اعتیاد به هرج و مرج

حدود چهار سال پیش ، زن جوانی از طریق اسکایپ با من تماس گرفت تا مرا به عنوان مشاور خود استخدام کند زیرا او بیمار شده بود و از جذب مردان خسته شده بود و آنها دائماً در زندگی او هرج و مرج و درام ایجاد می کردند.

او در اولین جلسه ما به من گفت که تا وقتی که با یک پسر درگیر شد که همه چیز درگیر نمایش و هرج و مرج است ، پر از آرامش بود.

همانطور که برای مدت زمان طولانی تری با هم کار می کردیم ، متوجه شدم که همه روابط طولانی مدت وی که به طور متوسط ​​حدود چهار سال بود ، کاملاً پر از هرج و مرج و درام بود. بیشتر آن ناشی از اوست که در روابط نمایشی شکل گرفته است.

او کاملاً شوکه شد وقتی که من توانستم از طریق تکالیف نوشتاری به او نشان دهم ، او کسی است که در روابط خود جهنم روی زمین ایجاد می کند و همچنین در رابطه ای که باید با عشق پرورش می یافت ، درام ایجاد می کرد.

وی حتی پروفایل دوست یابی خود را وارد کرد و در این پروفایل نوشت: 'من با شخصیتی درام و هرج و مرج برخورد نمی کنم اگر این کسی باشد که تو هستی با من تماس نگیری.'

یک فرد سالم که درام نمی خواهد در رابطه باشد

در طی 30 سال گذشته آنچه که من یافته ام این است که افرادی که می گویند در پروفایل های همسریابی خود با درام و هرج و مرج سر و کار ندارند ، به احتمال زیاد کسی است که باعث ایجاد هرج و مرج و درامی می شود که آنها صحبت می کنند در مورد ، که آنها نمی خواهند. شگفت انگیز.

یکی از اولین راههایی که من متوجه او شدم که هرج و مرج و درام عمدتا از او ناشی می شود ، این بود که به او گفتم که نمی توانی چهار سال در یک رابطه بمانی و هرج و مرج و درام را به گردن شریک زندگی خود بیاندازی ، زیرا فرد سالم که هرج و مرج و درام نمی خواهد مدتها پیش رابطه را ترک کرده بود.

آیا این فقط منطقی نیست؟

در آغاز او عقب رانده و همچنان مخالف بود که وی با اختلال در روابطش ارتباطی دارد اما پس از اینکه حقیقت را در گفته من یافت ، او هرگز نمی توانست چهار سال در یک رابطه وحشتناک بماند مگر اینکه در آن عضو باشد از این مشکل ، چشمانش مانند یک آهو در چراغهای جلو باز شد.

او سرانجام برای اولین بار در زندگی خود این حقیقت را دید که حداقل 50٪ مسئول هرج و مرج و درام است ، اما وقتی بیشتر با هم کار می کردیم ، حتی خودش اعتراف کرد که مقصر اصلی همه روابط ناکارآمدش است.

در مورد شما چطور؟ آیا شما به درام اعتیاد دارید؟

اگر به سابقه روابط خود نگاه کنید و ببینید که بیشتر آنها از راه های پر از هرج و مرج و درام از هم پاشیده اند ، خواهید دید که شما باید نقش اصلی را در آن داشته باشید زیرا افراد سالم کسی را ترک کرده اند که خیلی زود بعد از شروع دوستانه سالم نبود.

این همه درام و هرج و مرج و عشق از کجا ناشی می شود؟

در سنین صفر تا 18 سالگی ، ما در محیط خانواده خود اسفنج بزرگی هستیم و اگر مادر و پدر در روابط ناکارآمد هستند و اکثر ما هوشیار شوک آور هستیم ، پس ما فقط آنچه را که در حال بزرگ شدن دیدیم تکرار می کنیم.

بنابراین هنگامی که مادر و پدر با یکدیگر درمان خاموش و یا بی وقفه با یکدیگر مشاجره می کردند ، یا به الکل یا مواد مخدر یا سیگار کشیدن یا غذا اعتیاد داشتند ، احتمال لعنتی بسیار خوبی وجود دارد که شما به راحتی ارزشهای اصلی خانوادگی هرج و مرج و درام را در زندگی خود تکرار کنید. زندگی بزرگسالی

ضمیر ناخودآگاه شما از بدو تولد کاملاً طبیعی ، 'درام و هرج و مرج در عشق' را برابر می کند.

زیرا وقتی در کودکی بارها و بارها چیزی می بینید ، تعداد بسیار کمی از مردم این قدرت را دارند که بتوانند با بزرگتر شدن ، این الگوها را تکرار نکنند.

گاهی اوقات ما قربانی کودکی خود هستیم

هفت سال پیش من با زوجی از اسپانیا کار کردم ، که بیش از 20 سال رابطه آنها به جز هرج و مرج و نمایش پر نبود.

زن تصمیم گرفت نوشیدن را ترک کند ، و شوهر مقداری را که به طور چشمگیری نوشید ، کاهش داد.

اما این به رابطه کمک نکرد.

چرا؟

زیرا هر دوی آنها در ساخت خانه های دیوانه وار بزرگ شده بودند و آنها فقط آنچه را که مادر و پدرشان از ابتدا می دیدند تکرار می کردند.

اما وقتی من هردو آنها را وادار کردم نقشی را که مادر در این رابطه ناسالم بازی کرد و نقشی را که پدر در این رابطه ایفا می کرد در بزرگسالی نوشتند بنویسند که ناسالم است ، از دیدن اینکه بسیاری از مادران خود را تکرار می کنند شوکه شدند. پدرها رفتارهای وحشتناک

مثل بی صبری. داوری. استدلال. صدا زدن فرار کردن و سپس بازگشت.

به عبارت دیگر ، آنها قربانیان کودکی خود بودند و حتی نمی دانستند.

ضمیر ناخودآگاه فوق العاده قدرتمند است ، اما اگر به روش های ناسالم مانند هرج و مرج و درام ، رفتار منفعلانه - پرخاشگرانه ، مشاجره ، اعتیاد آموزش دیده باشد. ناخودآگاه نمی تواند بین الگوهای سالم یا ناسالم تفاوت قائل شود ، بنابراین فقط به تکرار هر آنچه بزرگ می شود ادامه می دهد.

خبر عالی؟

اگر با یک متخصص ماهر و آموزش دیده کار می کنید ، آنها می توانند به شما کمک کنند نقشی را که در روابط عاشقانه ناکارآمدی که داشته اید ، بازی کنید و این نیاز و تمایل به هرج و مرج و نمایش را از بین ببرید.

این هرج و مرج و درام به یک اعتیاد تبدیل می شود. هرج و مرج و درام هنگام ایجاد مشاجره ، یا حتی در هنگام رفتار منفعلانه و پرخاشگرانه ، باعث افزایش اسپرم آدرنالین می شود ، و بدن شروع به هجوم آن آدرنالین می کند ، بنابراین یکی یا دیگری که در آن رابطه است در حقیقت دعوا می کند ، نه به این دلیل که موضوع بسیار خوب است برای آنها مهم است ، اما زیرا آنها مشتاق آن هجوم آدرنالین هستند.

همه اینها قابل تغییر است ، اما بندرت توسط خود ما تغییر می یابد.

یک مشاور ، درمانگر و / یا مربی زندگی بسیار ماهر پیدا کنید و شروع به کشف این مسئله کنید که این اعتیاد به هرج و مرج و نمایش در زندگی شما چگونه آغاز شده است ، بنابراین می توانید آن را یک بار و برای همیشه از بین ببرید. '

اشتراک گذاری: