چگونه فاصله در یک ازدواج می تواند به روابط زناشویی شما آسیب برساند

هنگامی که زن و شوهر به طور عادی از برقراری تماس جسمی ، کلامی و عاطفی با یکدیگر روزانه خودداری می کنند ، به دور شدن جسمی و / یا عاطفی از یکدیگر عادت می کنند. در نتیجه ، نزدیک بودن به همسرشان احساس ناجور و ناآشنایی می کند.

وقتی عادت کردید برای مدت طولانی از همسرتان (از نظر عاطفی و یا از نظر جسمی جدا باشید) ، تلاش برای برقراری ارتباط مجدد با آنها بسیار چالش برانگیز است.

این بسیار شبیه به تلاش برای کاهش وزن پس از 10 سال غفلت از بدن و سلامت جسمی شما با خوردن آنچه شما می خواهید در هر زمان که می خواهید ، و چقدر می خواهید بدون هیچ گونه ورزش است.

هر دوی اینها مصداق غفلت است.

حفظ وزن یا BMI سالم بسیار راحت تر از تلاش برای از دست دادن آن است که پس از افزایش وزن. به عبارت دیگر ، نگه داشتن 160 پوند با انتخاب سالم روزانه بسیار ساده تر از آن است که از 160 به 220 پوند بروید ، و سپس سعی کنید به 160 برسید. بهترین انتخاب این است که از افزایش وزن جلوگیری کنید .

قبل از اینکه خیلی دیر شود دوباره وصل شوید

به همین ترتیب ، هر روز از نظر جسمی و عاطفی با همسرتان ارتباط برقرار کنید ، قبل از اینکه به جایی برسد که دست گرفتن ، در آغوش کشیدن ، بوسیدن یا نوازش کردن ، ناخوشایند و ناخوشایند باشد. در بیشتر موارد ، یک بار فاصله تا حدی رخ داده است که شما:

• در نهایت با کسی زندگی می کنید که با او احساس ارتباط ندارید
• به همان اندازه که اگر مجرد باشید تنها هستند
• خانه ای را با کسی به اشتراک بگذارید اما خود را در اتاق دیگر آرزوی نگه داشتن و دوست داشتن پیدا کنید

درب خیانت و / یا طلاق اکنون باز است.

تصور کنید از درخواست صمیمیت ، در آغوش گرفتن و نزدیکی از همسرتان که با او زندگی می کنید می ترسید. متأسفانه ، بسیاری از مردم نمی دانند که ارتباط روزانه با همسرشان به چه معناست.

برخی فکر می کنند فقط به این دلیل که هنگام صرف صبحانه در مورد تمرین فوتبال صحبت کردند یا در مورد رهنی که با همسرشان در ارتباط داشتند بحث کردند.

آیا فاصله فزاینده ای بین خود و شریک زندگی خود تجربه می کنید؟

زوجینی که در ازدواج با فاصله آشنا می شوند ، عادت می کنند کار را سرلوحه کار خود قرار دهند. در هنگام گذراندن یک سلام و احوالپرسی ناکافی به یکدیگر و در غروب بودن در گوشه و کنار خود باشند.

این بدان معناست که آنها معمولاً در خانه تعامل زیادی ندارند ، بنابراین ، بیرون رفتن از قرار ملاقات تقریباً همیشه وجود ندارد مگر اینکه توسط زوج های دیگر دعوت شود ، یا سایر تعهدات مربوط به رویدادهایی را که به آنها دعوت شده است ، برآورده کنند.

در حالی که با سایر زوجین در خارج هستند ، این ازدواج ها تمایل دارند که نسبت به سایر زوج هایی که با آنها روبرو می شوند ، تحسین کنند و حسادت کنند ، آرزو می کنند که آرزو می کنند آنها رابطه 'ظاهرا' نزدیک نزدیک داشته باشند.

اگر قطع ارتباط قبلاً رخ داده باشد و در برقراری ارتباط مجدد با ازدواج خود مشکلی دارید ، یک مشاور می تواند به شما کمک کند.

برای پر کردن شکاف این مراحل کوچک را بردارید

• با همسرتان تماس بگیرید تا در مورد چیز دیگری غیر از قبض ها یا تعهدات بحث کند
• ارسال پیام های متنی ویژه در طول روز کاری آنها
• به آنها بگویید که مرتباً آنها را دوست دارید
• مالش تصادفی شانه و پشت
• در حالی که بازوی خود را در اطراف آنها دارید در کنار آنها بنشینید یا دست آنها را بگیرید
• رفتن به خواب و یا بیدار شدن در آغوش یکدیگر به جای اینکه هر کس در گوشه خود شروع کند و به پایان برسد
• به آنها احساس کنید گویی در اولویت برنامه شغلی شما قرار دارند
• ارسال گل یا هدیه ای کوچک به همسرتان فقط به این دلیل که به آنها فکر می کنید و نه به خاطر جنگیدن و تلاش برای بخشش نیز می تواند یک روش عالی برای برقراری ارتباط با همسرتان باشد.
• بیرون رفتن منظم با هم (شام ، فیلم ، پیاده روی ، رانندگی و غیره) نیز یک روش عالی است

اشتراک گذاری: