چگونه مسائل صمیمیت را تشخیص دهیم و به عنوان یک زوج نزدیک شویم

مسائل صمیمیت

در این مقاله

هنگامی که یک زن و شوهر برای مدتی طولانی ازدواج کرده اند ، ممکن است تغییراتی را تجربه کنند و مشکلات صمیمیت در یک رابطه .

آنها ممکن است بیش از حد مشغول کار و سایر مسئولیت های روزمره خود باشند و این ممکن است باعث شود همسر دیگر احساس غفلت کند.

هنگامی که یک زن و شوهر نمی توانند زمان کافی با کیفیت را با هم بگذرانند ، پس مسایل صمیمیت در روابط قطعاً بوجود خواهد آمد.

در ازدواج مهم است كه زن و شوهر از نظر جسمی و عاطفی نزدیك باشند. اگر مشکلات خود را حل نکنند ممکن است خود را از هم دور کنند مشکلات صمیمیت به سرعت.

در اینجا چند راه برای نحوه برخورد وجود دارد اختلال صمیمیت و چگونگی غلبه بر مسائل صمیمیت .

همچنین تماشا کنید: نشانه هایی که از صمیمیت می ترسید

نشانه های مسائل صمیمیت را بشناسید

قبل از اینکه شروع کنی رسیدگی به مسئله صمیمیت ، شما باید ابتدا تشخیص دهید که رابطه شما علائم اختلال صمیمیت .

زوج های متاهل باید یاد بگیرند که علائم مربوط به صمیمیت را تشخیص دهند ، و آنها باید سعی کنند دلیل این مشکلات را بدانند مشکل با صمیمیت در رابطه آنها

اگر احساس می کنید از نظر جنسی ناامید شده اید یا احساس می کنید از صمیمیت در روابط شما ناراحت کننده است ، مطمئناً مشکلی وجود دارد که باید برطرف شود.

در اینجا برخی از نشانه های واضح وجود دارد که رابطه شما از مشکلات صمیمیت رنج می برد:

  • از اینکه از نظر احساسی باز هستید ناراحت کننده نیست
  • غالباً در مواقعی که شریک زندگی به شما احتیاج دارد در دسترس نیست
  • رابطه شما معمولاً طولانی نیست (کمتر از یک سال)
  • در قبال تعهد مردد باشید
  • در اوایل روابط خود از نظر جنسی بی علاقه باشید

انتظارات یکدیگر را درک کنید

انتظارات جزئی از رابطه هر رابطه ای است و تحقق ممکن است شما از یک رابطه بدست آورید یا نداشته باشید ، به میزان مهارت شما و همسرتان در برآوردن انتظارات یکدیگر بستگی دارد.

مسائل صمیمیت جسمی یا مسائل صمیمیت جنسی در ازدواج زمانی اتفاق می افتد که زوجین انتظارات متفاوتی از یکدیگر داشته باشند. بعضی اوقات ، ممکن است فردی در این رابطه بیش از دیگری رابطه جنسی داشته باشد.

وقتی یک نیاز جسمی برآورده نشود ، احساس ناامیدی و بی توجهی به دنبال خواهد داشت.

بیشتر اوقات ، زن و شوهر ممکن است ایده های مختلفی درباره صمیمیت داشته باشند و به همین دلیل ، آنها نمی دانند که چگونه نیازهای یکدیگر را برآورده کنند و حتی گاهی اوقات ، پرهیز از صمیمیت .

بنابراین چگونه می توان به شخصی که دارای مسائل صمیمیت است نزدیک شد؟

ارتباطات کلید درک انتظارات و نیازهای یکدیگر است. زوجین باید درمورد آنچه می خواهند صحبت کنند و هرکدام مایل به سازش باشند ، بنابراین هر دو از نظر جسمی راضی خواهند بود.

در مورد نگرانی های خود صحبت کنید

همانطور که قبلاً گفته شد ، برقراری ارتباط برای درک نیازهای شریک زندگی شما ضروری است.

در هر رابطه ای مهم است که زوجین بتوانند آدرس دهی کنند چه چیزی باعث مسائل صمیمیت می شود و صحبت کردن در مورد چه مسائل صمیمیتی رابطه آنها را فلج می کند؟ .

آنها باید در مورد هر چیزی که آنها را آزار می دهد باز باشند و از نزدیک بودن آنها از نظر جسمی با همسرشان جلوگیری کند.

زوجین باید بتوانند در مورد تجربیات جنسی خود در گذشته صحبت کنند. آنها همچنین باید در مورد ناامنی ها و ترس های خود که باعث مهار صمیمیت می شود ، صریح باشند.

موضوعات مربوط به اعتماد و تعهد همچنین باید در هر رابطه ای برای مقابله با این مسئله بحث شود مسائل صمیمیت عاطفی ، بنابراین همسر می داند که چگونه احساس امنیت و محبوبیت بیشتری در او ایجاد کند.

چگونه می توان بر مسائل صمیمیت غلبه کرد

عوامل بیرونی را بشناسید

علت مسائل صمیمیت در یک رابطه ممکن است دلیل بسیاری از عوامل خارجی باشد که کنترل زیادی روی آنها نخواهد داشت. زنانی که موضوعات صمیمیت دارند یا مردانی که مسائل صمیمیت دارند ممکن است از عوامل خارج از ازدواج یا رابطه آنها تحریک شود.

وقتی یکی یا هر دو از زوجین به دلیل مشکلات کار یا مسائل مربوط به افراد در خانواده بزرگ آنها منحرف می شوند ، در این صورت می توان صمیمیت را بسیار تحت تأثیر قرار داد.

وقتی یک زن و شوهر در مورد چیزهای دیگر استرس داشته باشند ، صمیمی بودن آخرین نکته در ذهن آنها خواهد بود.

هیچ کس واقعاً نمی تواند از بروز مشکلات جلوگیری کند.

اما کاری که می توانید انجام دهید این است که تشخیص دهید این مشکلات شما را از نزدیک بودن با همسرتان منحرف می کند. زن و شوهر هر دو باید یاد بگیرند که مسائل را یک به یک بردارند و بتوانند در زمان حال زندگی کنند.

بیاموزید که هر وقت فرصتی برای تنها بودن پیدا کردید ، مشکلات خود را کنار بگذارید و وقت خود را معطوف کنید.

مسائل پزشکی را در نظر بگیرید

مسائل پزشکی نیز می تواند مقصر آن باشد مسائل صمیمیت در یک ازدواج سلامت فرد می تواند تا حد زیادی روی میل و عملکرد جنسی تأثیر بگذارد. به عنوان مثال ، اگر مردی دچار اختلال نعوظ باشد ، بر اعتماد به نفس او در رختخواب تأثیر می گذارد.

او از صمیمیت با همسرش پرهیز می کند ، بنابراین زن متوجه مشکل نمی شود.

از طرف دیگر ، ممکن است یک زن به دلیل عدم تعادل هورمونی ، تمایل جنسی نداشته باشد و رابطه جنسی با همسرش بیشتر از اینکه یک تجربه لذت بخش باشد ، یک کار سخت دردناک است.

اگر شما این موارد را که بر زندگی جنسی شما تأثیر می گذارد کشف کنید و تعجب می کنند چگونه با مسائل صمیمیت کنار بیاییم ، شما باید کمک بگیرید و درمانی برای این شرایط پزشکی پیدا کنید.

پرداختن به چمدان های احساسی

آخر اینکه بدانید چگونه به کسی در زمینه صمیمیت کمک کنیم ، زوجین باید بتوانند دردها و رنجهای عاطفی خود را با همسر خود در میان بگذارند.

اگر فردی در این رابطه حتی احساس خشم یا کینه نسبت به شریک زندگی خود احساس کند ، در این صورت زن و شوهر چیزی دارند که آنها را از هم می پاشاند.

زوجین باید در یافتن راه هایی برای بهبود زخم های عاطفی و حل هر مسئله ای که باعث می شود همسر خود را بیش از یک عاشق دشمن ببینند ، کار کنند.

مسائل صمیمیت در ازدواج هرگز نباید نادیده گرفته شود. وقتی نیازهای جسمی برآورده نشود ، زوجین بیشتر مستعد خیانت هستند ، یا بدتر از آن ، عاشق عشق می شوند. هنگامی که متوجه شدید این مشکلات در روابطتان وجود دارد ، برای بهبود صمیمیت خود با همسرتان گام بردارید.

اشتراک گذاری: