ملاقات با یک پسر خوب پس از یک رابطه سمی

ملاقات با یک پسر خوب پس از یک رابطه سمی

در این مقاله

روابط سمی به طور باورنکردنی به عزت نفس شما آسیب می زند. دور شدن از یک رابطه سمی جسارت می خواهد. همه آن نمایش ها ، فریاد ها ، کنایه ها و اختلافات نتیجه آنها را می گیرد. ممکن است احساس کنید مجبورید همیشه روی پوسته تخم مرغ راه بروید زیرا مدتی این کار را انجام دادید.

روابط مسمومیت حتی گاهی ممکن است احساس اعتیاد عجیبی داشته باشد. گاهی اوقات به نظر می رسد همه تندخویی ها هیجان خاصی را به همراه دارند. در اعماق قلب خود می دانید که این سالم نیست ، اما اگر الگوی اعتیاد به رابطه را احساس می کنید با خود آرام باشید. اوج های یک رابطه سمی به همان اندازه افتضاح پایین ممکن است فوق العاده به نظر برسد.

در یک رابطه مسمومیت بر روابط آینده شما تأثیر می گذارد ، اما بهبود و برقراری ارتباط شگفت انگیز با شریک زندگی دیگر ممکن است. در اینجا 10 چیز وجود دارد که هنگام ملاقات با یک پسر خوب پس از یک رابطه سمی اتفاق می افتد.

1. فکر می کنید برای درست بودن خیلی خوب است

در ابتدا بعد از داشتن یک رابطه ناسالم اعتماد به نفس سخت است. ممکن است خودتان فکر کنید که درست بودن آن خیلی خوب است و از خود بپرسید که کفش دیگر کی افتاده است.

این کاملا طبیعی است. مشارکت های ناسالم اعتماد به خود - یا هر کس دیگری را دشوار می کند. از خود و شریک زندگی جدید خود بسیار سوال خواهید کرد. وقت بگذارید و با خود مهربان باشید.

2. همه چیز را بیش از حد تحلیل می کنید

برای شروع ، شما تصور خواهید کرد که همه چیز انگیزه ای دارد. اگر آنها دو روز تماس نگیرند ، شما تصور می کنید که دیگر نمی خواهند شما را ببینند. اگر به نظر آرام می رسند ، تصور می کنید از شما عصبانی هستند.

اگر احساس راحتی می کنید ، به همسر جدید خود اطلاع دهید که چرا در اعتماد به او مشکل دارید ، بنابراین می توانید با سرعت خودتان این مشکل را با هم حل کنید.

3. انتظار دعوا دارید

اگر رابطه سمی داشته اید ، عادت دارید همیشه جنگ کنید. ما می خواهیم شرط ببندیم که شما خودتان را در مورد کوچکترین و کوچکترین چیزها می جنگید ، در حالی که دعواهای بزرگ به سرعت زشت و دردناک شدند.

همه زوجین گاهی دعوا می کنند ، اما در یک رابطه سالم ، شرایطی که شما درگیر جنگ نیستید با اختلاف زیاد بیشتر از مشاجرات است.

این زمان می برد ، اما خواهید آموخت که همیشه در افق درگیری وجود ندارد و شما می توانید بدون اینکه به یک اتفاق بزرگ تبدیل شود ، اختلاف نظر داشته باشید.

4- خیلی اوقات عذرخواهی می کنید

بعضی اوقات تنها راه پخش دعوا در یک رابطه سمی عذرخواهی است. این امر به ویژه اگر همسرتان از نظر عاطفی سو استفاده کرده باشد و با ریختن کلاه خشم خود را به سمت شما معطوف داشته باشد ، بیشتر صدق می کند.

شریک جدید شما ممکن است تعجب کند که چرا اینقدر عذرخواهی می کنید. به آنها بگویید که در حال کار بر روی موارد دیگری از گذشته هستید. با گذشت زمان خواهید فهمید که نیازی به عذرخواهی برای همه چیز نیست.

5- به آنچه آنها می گویند شک دارید

قول تغییر می دهید ، یا همیشه در کنار شما خواهیم بود؟ به احتمال زیاد قبلاً آنها را شنیده اید - و حفظ نشده اند! هنگامی که در یک رابطه سمی بوده اید ، سخت است که به گفته شریک زندگی خود اعتماد کنید.

هیچ راهکاری سریع وجود ندارد ، اما هرچه زمان می گذرد و می بینید که منظور آنها همان چیزی است که می گویند ، احساس راحتی بیشتری خواهید داشت. حتی می توانید در مورد احساسات خود و هر زمان که آنها به قول خود عمل کرده اند روزنامه نگاری کنید تا به شما کمک کند تا به جلو بروید.

6. احساسات ناشناخته ای را تجربه می کنید

روابط سمی اغلب با ترس ، اضطراب و ترس پر می شود. وقتی در یک رابطه سالم باشید احساس جدیدی به خود احساس خواهید کرد - آرامش ، راحتی ، پذیرش و امنیت.

بگذارید از آن لذت ببرید و به مرور این احساسات خوب به یک قاعده تبدیل می شود.

7. فضای مورد نیاز خود را بدست می آورید

داشتن یک رابطه سالم به شما فضای مورد نیاز برای تجربه یک ارتباط مثبت و پرورشی را می دهد.

در رابطه جدید خود عجله نکنید - از تغییر جو قدردانی کنید و از داشتن ارتباط سالم با شخص دیگر لذت ببرید.

8- شما سابق خود را فراموش می کنید

در ابتدا ، ممکن است احساس کند هرگز فراموش نخواهید کرد آنچه که سابق شما در آن قرار داده است. به راستی ، برخی از زخم ها در شما باقی می مانند و شما هر از گاهی رابطه را به یاد خواهید آورد.

با این حال ، هرچه زمان می گذرد ، کمتر به فکر همسر سابق خود می افتید و در یک لحظه زندگی می کنید.

9. شما یاد می گیرید که دوست داشتن برای آنچه که هستید دوست دارد

هنگامی که در یک رابطه سمی هستید ، هرگز احساس کافی خوبی ندارید. به نظر می رسد مشکلی برای شما پیش آمده است ، و اگر فقط می توانستید آن را برطرف کنید ، اوضاع بهتر می شد.

این هم عجیب است و هم آزاد کننده که فهمید هرگز مشکل شما نبوده اید. حالا می توانید دقیقاً دوست داشته باشید و دوست داشته باشید.

10. یاد می گیرید به خود و شریک زندگی جدید اعتماد کنید

این زمان می برد ، اما شما یاد خواهید گرفت که به خود و احساسات خود در مورد شریک زندگی جدید اعتماد کنید. همچنین یاد خواهید گرفت که به آنها اعتماد کنید. می دانید که وقتی آنها قول می دهند ، منظورشان این است و وقتی مخالف باشید می توانید با خیال راحت این کار را انجام دهید در حالی که هنوز به یکدیگر احترام می گذارید.

در آنجا آویزان شوید - انتظار این مرحله آخر است.

روابط سمی مخرب است ، اما امید وجود دارد. داشتن یک رابطه سمی در گذشته شما را از داشتن یک رابطه گرم و حمایت کننده در آینده باز نمی دارد.

اشتراک گذاری: