سوار غلتکی بودن در یک رابطه خودشیفتگی

روابط بدون شک یک برکت در زندگی شماست. اما ، اگر خود را در یک رابطه خودشیفتگی گرفتار کرده اید ، ممکن است تعجب کنید که آیا این یک مزیت است یا یک عیب.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد صفات خودشیفته و علائمی که با یک خودشیفته دوست می شوید ، این مطلب را بخوانید.

کسانی هستند که دارای یک منیت قوی هستند و هستند کسانی که بیهوده صاف هستند. اما بعداً کسانی هستند که جز خودشان چیز دیگری نمی بینند. آن وقت است که آنها دارند در حال احتمال خودشیفتگی هستند.

تخمین زده می شود که حدود 6 درصد از مردم ایالات متحده آمریکا داشته باشند اختلال شخصیتی خودشیفتگی . با این حال ، هنوز هم افراد دیگری هستند که در طیف هستند و بسیاری از گرایش ها را دارند. بنابراین ، چگونه می توان فهمید که با یک فرد خودشیفته رابطه دارید؟

فقط علائم ذکر شده زیر را دنبال کنید تا تشخیص دهید که با یک خودشیفته زندگی می کنید.

برخی از نشانه های خودشیفتگی

• عاشق بودن در مرکز توجه است
• از دیگران بهره می برد
• طبیعت رقابتی
• دارای اعتیاد است
• کینه ها را نگه می دارد
• فقط به فکر خودشان و نیازهایشان هستند
• در صورت لزوم می تواند جذاب باشد
• هیچ چیزی تقصیر آنها نیست

افرادی که خود را در روابط خودشیفته می یابند چگونه با ویژگیهای شخصیتی مسئله دار که عزیزانشان از خود بروز می دهند برخورد می کنند؟ و با الگوی رابطه خودشیفتگی ، زندگی روزمره چگونه است؟

از هرکسی که با یک خودشیفته رابطه دارد سال کنید ، و ممکن است آنها اینگونه توصیف کنند: غلتک غلتکی. آنها بالا هستند و پایین هستند - گاهی اوقات تدریجی است و بار دیگر یک شبه.

این می تواند در حالی که با یک فرد خودشیفته برخورد می کنید کمی دام باشد زیرا همه چیز برای مدتی خوب خواهد بود ، سپس بد ، در حالی که شما تعجب می کنید که چه اتفاقی افتاده است.

رابطه خودشیفتگی چیست؟

وقتی که هستی دوست داشتن یک خودشیفته یا با شخصی روبرو شوید که با اختلال شخصیت خودشیفته دست و پنجه نرم می کند ، پس شما در معرض خطر داشتن یک رابطه خودشیفتگی سمی هستید. شاید تعجب کنید اگر بدانید که بهبودی از یک رابطه خودشیفته پیچیده تر از زندگی در یک رابطه است.

مراحل مختلف خودشیفتگی وجود دارد و کل سفر مانند یک ماشین غلتکی است. بیایید چهار مرحله از یک رابطه خودشیفتگی را ارزیابی کنیم.

4 مرحله از چرخه رابطه خودشیفتگی

• خوب

این اولین مرحله در چرخه روابط خودشیفتگی است. خودشیفته ها در واقع قراردادهای اجتماعی عادی 'بدست نمی آورند' ، اما آنها می دانند که چگونه آنها را به نفع خود کار کنند. هنگامی که آنها نیاز به صحبت صاف و یا جذاب دارند ، در این صورت این کار را خواهند کرد.

آنها رفتار کافی را در دیگران مشاهده کرده اند که می توانند آن را تکرار کنند. آنها به دنبال هدفی (شخصی) خواهند گشت تا به آنها انگیزه منفی را بدهند. آنها می فهمند که می توانند برای مدتی شما را حلقه بزنند تا به آنچه می خواهند برسند ، بنابراین آنها می دانند که این کار برای همیشه دوام نخواهد داشت.

در این مرحله ، از دیدن هدایا و توجه ، احتمالاً به صورت فوق العاده متعجب نشوید ، مانند اینکه آنها شما را روی یک پایه بسیار بلند قرار می دهند. اگر احساس واقعی بودن خیلی خوب باشد یا مانند جلب توجه خالی باشد ، احتمالاً چنین است.

چگونه می توان یک خودشیفته را در این مورد اداره کرد؟

با مقدار زیاد تحمل نشوید عشق آنها به شما دوش می کشند تمام تلاش خود را بکنید تا زمین گیر بمانید و خود را سرسخت نگه دارید.

• بد

به تدریج یا حتی یک باره ، توجه و بخشهای لذت بخش رابطه خودشیفتگی ترش خواهد شد. تقریباً مثل اینکه شما به جای آنها با شخص دیگری هستید. به شما تعجب خواهد کرد که چه اشتباهی کرده اید ، در حالی که در واقع ، هیچ کار اشتباهی نکرده اید.

یک خودشیفته توانایی یکسانی را برای احساس یا دوست داشتن ندارد ، و بنابراین در این مرحله بد ، وقتی همه توجه جعلی که به شما می کردند باعث خالی شدن احساس خالی می شود. ممکن است به آنها نگاه کنید و نوعی پوسته بیرونی را ببینید ، بدون اینکه بدانید داخل آن چه چیزی وجود دارد.

خودشیفت در واقع احساس خلا v قابل ملاحظه ای خواهد کرد و همه اینها را به گردن شما می اندازد ، هرچند که همه چیز با آنها ارتباط دارد. اینها چیزی جز ویژگیهای مشترک خودشیفتگی نیستند.

و این مرحله مثل شما خواهد بود زندگی با یک هم اتاقی که فقط به طور کامل از شما اجتناب می کند ، حتی به هیچ وجه سعی در برقراری ارتباط ندارد - گویا آنها حتی نمی دانند این چیست.

بنابراین ، چگونه با یک خودشیفته معامله کنید در یک رابطه؟

اگر شما قربانی یک رابطه خودشیفتگی هستید ، بهترین راه پاسخگویی به خودشیفته این است که اصلاً پاسخ ندهید. این به معنای خود شانه دادن سرد نیست زیرا خودشیفته است مشکلات ازدواج با نادیده گرفتن کامل شریک زندگی خود حل نمی شود.

اما ، در عین حال ، شما نباید به شریک زندگی خود یا هر خودشیفتگی دیگری اجازه دهید از عزت نفس یا سلامت روان . اگر احساس می کنید روان شما تحت تأثیر هر فرصتی قرار گرفته است ، باید یاد بگیرید که خطوطی را ترسیم کنید تا فرد خودشیفته از تأثیر بیشتر شما جلوگیری کند.

• زشت

حالات بالا و پایین یک خودشیفته نوعاً بعدی است و یکی از بدترین قسمت های این رابطه غلتکی است. آنها در هنگام بازی در خشم و بازی های فکری هیچ دلسوزی برای شما نخواهند داشت.

یک تاکتیک کلاسیک خودشیفتگی است سوء استفاده عاطفی این نحوه کنترل آنها و همچنین جلب توجه مجدد شما از این طریق است. از نظر یک خودشیفته ، هرگونه توجه 'خود' را 'تغذیه' می کند.

فقط ، آنها به معنای معمول تغذیه نمی شوند. خلا v آنها به طور موقت تغذیه می شود ، به اندازه کافی برای ادامه این رابطه. تقریباً مثل این است که آنها یک فنجان با سوراخ های زیادی در پایین آن باشند.

آنها در تلاش برای پر کردن فنجان خود به دنبال توجه موقت هستند ، اما ته آن ته می شود. راه هایی برای اتصال سوراخ ها وجود دارد ، اما آنها نمی خواهند اذعان کنند که مسئله ای وجود دارد ، زیرا آنها از همه بهتر هستند.

در این صورت ، با دردسرهای کنترل یک خودشیفته روبرو نشوید ، زیرا به این ترتیب نمی توان آنها را مدیریت کرد.

با کمی دیپلماتیک بودن می توانید چیزها را مرتب کنید. اما دریغ نکنید که برای برخورد با روابط خودشیفتگی ، مانند زن و شوهر ، به دنبال کمک حرفه ای باشید مشاوره یا ازدواج درمانی اگر احساس می کنید که اوضاع خیلی زیاد شده است.

همچنین ، در نظر بگیرید ترک رابطه خودشیفتگی شما اگر خیلی زشت شده باشد و به سلامت عاطفی و روحی شما آسیب برساند.

• رفته

در نهایت ، خودشیفته خسته خواهد شد یا از رابطه ناامید شده است - در اعماق قلب ، همه چیز در مورد آنها است ، و شما فقط آنها را ناامید می کنید یا آنچه را که 'نیاز' ندارند به آنها نمی دهید. در واقع ، هیچ کس واقعاً نمی تواند تمام نیازهای خود را تأمین کند.

بنابراین این مرحله دور انداختن است ، جایی که آنها فقط آنجا را ترک می کنند. به طور معمول آنها از نظر جسمی خود و / یا از نظر عاطفی از هم جدا می شوند.

هدف نهایی آنها انتقال به شخص جدید است زیرا باعث هیجان جدید ، توجه بیشتر و کسی می شود که رنگ واقعی آنها را نمی داند.

و شما زندگی پس از یک رابطه خودشیفتگی می تواند کاملاً دردناک باشد. شما از قبل شریک خودشیفتان توجه خود را به سمت یک اسباب بازی جدید جلب کرده اید ، شما بی سر و صدا رنج خواهید برد.

بنابراین اگر با یک فرد خودشیفته روابط ناموفق داشته اید ، خود را سرزنش نکنید. هر چیز ممکن را امتحان کنید تا از افسردگی خارج شوید. با دوستانتان وقت بگذارید و خانواده و به دنبال کمک حرفه ای باشید در صورت نیاز

سپاسگزار باشید که اکنون از شر رابطه سو ab استفاده عاطفی ، و شما آزاد هستید که عشق واقعی و سایر شادی های تخریب نشده زندگی را تجربه کنید.

این ویدئو را تماشا کن:

اشتراک گذاری: