تعیین مرزهای سالم در یک رابطه

عشق کور است. همه ما این را در برخی از مواقع شنیده ایم ، یا از طرف یکی از نزدیکان یا دوستان دلسوز ، که سعی دارد به آرامی به ما بگوید که ما از حقیقت رابطه جلوگیری می کنیم. شنیدن این کلمات دشوار است ، باور اینکه کسی را که خیلی دوستش داریم و شاید ، همانطور که ادعا می کند ما را دوست دارد ، هرگز کاری انجام داده است که ممکن است به ما آسیب برساند. شاید نشانه ها را نیز ببینیم ، اما ترجیح دادیم که آنها را نادیده بگیریم ، خصوصاً اگر نتیجه این امر از دست دادن شخصی باشد که بیشتر او را دوست داریم.

عشق می تواند کور کننده باشد ، مهم نیست که رابطه عاشقانه از چه نوعی باشد. هیچ پدر و مادری نمی خواهد فکر کند که کودک زیبا هرگز می تواند کارهای شیطانی را انجام دهد که ممکن است هنگام بزرگ شدن به آنها متهم شود ، همانطور که هیچ کودکی نمی خواهد تصور کند والدینش هرگز در زندگی خود اشتباه بزرگی مرتکب شده اند. شاید ما بیش از حد خود را به اطرافیان خود می دهیم. در مورد روابط عاشقانه ، این اتفاق بیشتر از آنچه که فکر می کنیم اتفاق می افتد و اگر زودتر از آن حل نشود ، می تواند به مرور زمان منجر به خرابی رابطه شود.

پس چرا اجازه می دهیم چشم عزیزانمان را کور کنیم؟

شاید به این دلیل است که ما آرزو داریم دیگران مورد علاقه ما واقع شوند. ما فکر می کنیم که اگر به دیگران به اندازه کافی بدهیم ، آنها ما را بیشتر دوست خواهند داشت یا هرگز ما را رها نخواهند کرد. ما ممکن است علائمی را ببینیم که نشان می دهد شریک زندگی ما در رابطه با ما بسیار کمال است ، اما ما نمی خواهیم 'قایق را تکان دهیم' ، زیرا تجربیات خود را به دلیل تصور بیش از حد در یک موقعیت کنار می گذاریم. شاید ما سعی کرده ایم وضعیت را حل کنیم ، اما شریک زندگی ما نگرانی های ما را برطرف می کند و به ما می گوید ما فقط دچار پارانویا هستیم. با این حال ، اجتناب از تعیین مرزهای سالم در روابط ما فقط تضاد در آینده را تضمین می کند و رابطه را با شکست از بین می برد.

روابط خود را به عنوان یک مشارکت تجاری در نظر بگیرید

در مورد چگونگی برخورد با این نوع شرایط هیچ پاسخ ساده ای وجود ندارد ، اما یک نکته مفید این است که به روابط عاشقانه خود فکر کنید دقیقاً مانند مشارکت تجاری. هر یک از اعضای کسب و کار مهارت ها و استعدادهای ویژه ای را به میز می آورد که تجارت را کارآمد می کند. در هیچ روز خاصی هرگز رابطه 50/50 با هر یک از شرکا انجام می شود که دقیقاً نیمی از کار شرکت را انجام می دهند ، اما اگر همه با هم کار کنند ، تجارت رشد و شکوفایی خواهد یافت.

در یک شرکت ، شرکا برای رسیدن به یک هدف مشترک مجبورند گاهی با مشاغل دیگر کار کنند. با استفاده از سناریوی مشارکت تجاری برای در نظر گرفتن شرایط روابط خود ، بهتر می توانید به طور عینی درباره شرایط فکر کنید تا مرزهای سالم تری تعیین کنید. این تغییر در تفکر فقط به این دلیل کار می کند که جنبه عشق رابطه از بین رفته و به شرکا اجازه می دهد تا دوباره روی احترام و اعتماد تمرکز کنند.

این س questionsالات را در نظر بگیرید:

آیا همیشه برای شریک زندگی شما مناسب است که شما را در مورد جزئیات مذاکرات و / یا ارتباطات با مشاغل / افراد دیگر در تاریکی نگه دارد؟
آیا هرگز مناسب است که شریک زندگی شما مزایایی را که برای مشاغلی که در ساخت و ساز آن بسیار سخت کار کرده اید ، پنهان کند یا اگر شریک زندگی شما هیچ یک از این مزایا را با شما به اشتراک نگذاشته است ، حتی اگر از آنها آگاهی داشته باشید؟
آیا هر وقت شریک تجاری خود را وابسته به خود می دانید که تمام کارهای سخت را انجام می دهد ، در حالی که آنها از لذت بردن از دارایی ها و / یا وقت آزاد شما با انجام همه کارهای خود به آنها اختصاص داده اید ، تحمل می کنید؟

برای شروع توسعه مرزهای سالم ، باید نگرانی های خود را به شریک زندگی خود اعلام کنید. به جای اینکه آنها را به انجام کاری اشتباه در روابط متهم کنید ، بر احساسات مربوط به تجربه کاری که انجام داده اند ، مانند

'من از همه کارهای خانه که در اینجا انجام می دهیم احساس غرق شده ام و فکر می کردم که آیا می توانیم با هم کار کنیم تا بفهمیم چگونه می توان آن را برای هر دو ما کنترل کرد.'

رویکرد دیگر ممکن است ،

'من اخیراً خیلی احساس تنهایی می کنم وقتی که خیلی دیر از کار به خانه می آیی. آیا می توانیم در اواخر این هفته مدتی را برای اتصال مجدد برنامه ریزی کنیم؟ '

باز کردن گفتگو به روشی که شریک زندگی شما را درگیر کند ، به جای اینکه آنها را متهم کنید ، باعث می شود که آنها دفاعی کمتری داشته باشند و در شنیدن آنچه مجبور هستید بازتر باشند.

هیچ رابطه ای هرگز کامل نیست. هیچ رابطه ای هرگز 50/50 نخواهد بود. با این حال ، اگر هر یک از شرکا برای تعیین مرزهای سالم که موجب اعتماد ، احترام و مشارکت می شود ، با هم همکاری کنند ، این رابطه بنیادی سالم خواهد داشت که باعث رشد و شکوفایی آن برای سالهای زیادی خواهد شد.

اشتراک گذاری: