دقیقاً ازدواج و خانواده درمانی چیست؟

ازدواج و خانواده درمانی

در این مقاله

احتمالاً قبلاً در مورد درمان شنیده اید ، اما آیا می دانید انواع مختلفی از شاخه ها وجود دارد؟ درمان فردی بسیار شناخته شده است ، اما شاید ازدواج درمانی و خانواده درمانی کمتر شناخته شده باشد.

بنابراین خانواده درمانی چیست؟ یا ازدواج چیست مشاوره ؟

به بیان ساده ، تعریف ازدواج و خانواده درمانی این است که این یک نوع یا شاخه از روان درمانی است که با زوجین یا خانواده ها کار می کند تا تغییر مثبت را تشویق کنید.

برنامه های ازدواج و خانواده درمانی از مدت ها قبل چه به صورت غیر رسمی و چه به صورت رسمی وجود داشته است. در ایالات متحده ، این کار از دهه 1940 آغاز شد. از آنجا که ازدواج درمانی در طول سالها مفید شناخته شده است ، محبوبیت بیشتری پیدا کرده است.

طبق نظرسنجی روانشناسی امروز ، بیش از 27 درصد بزرگسالان در دو سال گذشته از نوعی درمانگر کمک می گیرند (بخشی از این امر مشاوره ازدواج و خانواده است).

از دهه 1970 ، تعداد مشاوران ازدواج 50 برابر افزایش یافته است و آنها تقریباً 2 میلیون نفر را تحت درمان قرار می دهند.

آیا ازدواج و خانواده درمانی برای شما مناسب است؟ در اینجا برخی از بینش ها آورده شده است که ممکن است کمک کند.

همچنین تماشا کنید:

درمانگر ازدواج در مقابل روانشناس

اولاً ، شناختن تفاوت ها و شباهت های روانشناس با درمانگر مجاز ازدواج و خانواده می تواند مفید باشد.

طبق نظر انجمن روانشناسی آمریکا ، روانشناس کسی است که به مدرسه رفته و به عنوان روانشناس مجوز فعالیت دارد.

معمولا آنها مدرک کارشناسی ارشد یا دکترا دارند ، به علاوه دو سال آموزش بالینی. حدود 105000 روانشناس مجاز در روانشناس ایالات متحده وجود دارد که به افراد کمک می کند تا با مسائل پیش آمده یا زندگی روبرو شوند مشکلات روحی و روانی .

آنها می توانند تشخیص دهند و درمان کنند. جلسات درمانی جایی است که آنها برای درک مسائل صحبت می کنند و سپس راه حل هایی ارائه می دهند.

درمانگران ازدواج و خانواده بسیار شبیه روانشناسان هستند. با این حال ، آنها به طور خاص برای درمان مسائل در زمینه ازدواج و خانواده آموزش دیدند.

طبق انجمن ازدواج و خانواده درمانی آمریکا ، آنها قبل از شروع کار حرفه ای خود دارای مدرک کارشناسی ارشد یا دکترا و دو یا چند سال تجربه بالینی هستند.

آنها همچنین می توانند مسائل عاطفی و مشکلات رفتاری را تشخیص و درمان کنند. درمانگران ازدواج و خانواده به سلامتی طولانی مدت زن و شوهر و همچنین هر فرد علاقه مند هستند.

بنابراین در حالی که روانشناسان و درمانگران ازدواج و خانواده دارای میزان مشابهی از تحصیل و آموزش بالینی هستند ، آنچه به آنها آموزش داده می شود متفاوت است.

درمانگران ازدواج و خانواده تخصص بیشتری دارند در کار با فعالیت های خانواده درمانی که مسائل در ازدواج یا خانواده ، و آنها در کار با پویایی چند نفر درگیر در این مسئله تبحر دارند.

چرا باید ازدواج و خانواده درمانی را در نظر بگیرم؟

این سوال خوبی است که باید از خود بپرسید و مزایا و معایب خانواده درمانی برای هر فرد متفاوت خواهد بود.

اگر در خانواده یا ازدواج خود مشکلی دارید که به نظر می رسد نمی توانید آن را حل کنید و خود به خود برطرف نمی شود ، ممکن است ازدواجگر و خانواده درمانگر ایده خوبی باشد.

مشکلات احتمالی یک درمانگر ازدواج و خانواده می تواند به طور گسترده ای در دامنه آن کمک کند. آنها می توانند به درمان مسائل بهداشت روان مانند افسردگی ، اضطراب یا سایر اختلالات کمک کنند که باعث ایجاد مشکلات در خانواده یا ازدواج می شود.

یا ممکن است این موارد مربوط به فجایعی باشد که خانواده یا زوجین متحمل شده اند ، مانند از دست دادن کودک ، یا طلاق .

علاوه بر این ، این نوع از درمانگران می توانند به درمان کسانی که سو abuse استفاده را تحمل کرده اند ، یا آنها می توانند به زن و شوهرهایی که دارند کمک کنند مسائل مربوط به صمیمیت .

اینها فقط فراز و نشیبهای منظم زندگی نیستند. اینها موضوعات مهمی هستند که می توانند واقعاً بر هیجان کلی تأثیر بگذارند سلامتی ازدواج یا خانواده

اگرچه ما می توانیم برای گذر از این مسائل به تنهایی کار خود را انجام دهیم ، اما درک این نکته ممکن است که گاهی اوقات ممکن است به کمک خارج نیاز داشته باشید.

یک مثبت مثبت یک درمانگر ازدواج و خانواده این است که آنها تجربه کمک به خانواده ها و زوج های متاهل را مانند شما دارند.

طبق انجمن ازدواج و خانواده درمانی آمریكا ، 90 درصد از مراجعان پس از دریافت معالجه ، بهبودی در سلامت عاطفی خود گزارش می دهند.

یافتن یک درمانگر خوب ازدواج و خانواده

یافتن یک درمانگر خوب ازدواج و خانواده

همه درمانگران یکسان نیستند - بعضی از آنها کم و بیش باتجربه هستند و برخی از آنها از روش های مختلفی برای رسیدن به نتایج خاص استفاده می کنند.

این دو موردی است که باید به طور قطع در هنگام جستجوی یک درمانگر مناسب برای شما در نظر بگیرید. اما حتی بیشتر ، مردم متوجه می شوند که یافتن یک درمانگر که همه با او مشورت می کنید بسیار مهم است.

درمان یک چیز کاملاً شخصی است ، بنابراین درمانگر باید کسی باشد که همه شما از گفتگو با او احساس راحتی می کنید و شخصی که به او اعتماد دارید تا احتمال بیشتری داشته باشید که از توصیه های او پیروی کنید.

یکی از بهترین مکانها برای یافتن یک درمانگر خوب ، معرفی افراد است. مشکلی که در این مورد وجود دارد این است که دیگران الزاماً پخش این واقعیت نیستند که آنها به یک درمانگر مراجعه می کنند.

اما اگر کسی را می شناسید ، با احتیاط از آنها بپرسید چه کسی می تواند توصیه کند. همچنین ممکن است بتوانید بررسی های مختلف درمانگران را به صورت آنلاین بخوانید.

در پایان ، شاید لازم باشد ابتدا در درمان شرکت کنید تا مشخص شود کدام درمانگر برای شما مناسب است. اگر آنها موفق نشدند ، احساس بدی نکنید و شما باید شخص دیگری را پیدا کنید. همه افراد مناسب هر خانواده یا زوجی نخواهند بود.

چند جلسه می توانم انتظار داشته باشم؟

انجمن ازدواج و خانواده درمانی اوکلاهما می گوید که این نوع درمان به طور معمول کوتاه مدت است.

زوجین یا خانواده های متأهل با مسئله خاصی روبرو می شوند که می خواهند حل کنند و به طور معمول یک هدف نهایی در ذهن است. بنابراین 9-12 جلسه معمولاً متوسط ​​است.

اما بسیاری از آنها می توانند 20 یا حتی 50 جلسه انجام دهند. این فقط به زوج یا خانواده و همچنین موضوع مورد بحث بستگی دارد.

تغییر سخت است و ممکن است زمان بر باشد ، به ویژه هنگامی که افراد دیگر درگیر شوند. بنابراین انتظار تغییر در یک شب را ندارید ، اما همچنین بدانید که درمان همیشه برای همیشه نیست. چه در یک جلسه و چه در طول عمر جلسات ، به آنجا احتیاج دارید.

جالب است درمانگران ازدواج و خانواده به طور کلی نیمی از وقت خود را صرف ایجاد یک فرد در یک فرد ، با نیمی دیگر در کنار خانواده یا در ترکیب با همسر می کنند.

این نشان می دهد که صحبت کردن در یک گروه مفید است ، اما این کار به تنهایی انجام می شود. اگر این مسیر را طی کنید ، به طور کلی ، ممکن است جلسات بیشتری برگزار شود.

ازدواج و خانواده درمانی روشی است که خانواده ها یا زوجین می توانند در مورد مسائل زندگی خود با یک درمانگر آموزش دیده مخصوص صحبت کنند.

در طول سالها ، بسیاری مزایای مشاوره ازدواج شاهد شده اند؛ محبوبیت آن افزایش یافته است. آیا برای شما مناسب است؟ اگر به آن فکر کرده اید ، چرا آن را امتحان نمی کنید؟

اشتراک گذاری: