صمیمیت در روابط

در این مقاله

• وقتی 'جرقه' محو می شود
• صمیمیت خیلی بیشتر از رابطه جنسی است
• پس چگونه زوج ها موتور را دوباره روشن می کنند؟
• زنگ بخشش را به صدا درآورید، بازی سرزنش را به صدا درآورید
• ساختن دیوارها یک طلاق عاطفی است

انسان ها موجوداتی اجتماعی هستند که هوس می کنند و بر اساس روابط نزدیک شکوفا می شوند. افراد تمایل دارند برای ارضای این ولع به دنبال روابط صمیمی باشند. همانطور که یک رابطه جدید ایجاد می شود، احساسات شدید جذابیت فیزیکی باعث ایجاد رابطه می شود، اما همانطور که رابطه آنها بالغ می شود، صمیمیت های عاطفی و فیزیکی ایجاد می شود و رابطه را تغذیه می کند تا بتواند شکوفا شود.

برای ایجاد صمیمیت طولانی مدت در رابطه خود، ضروری است که به وضوح صدای خود را بیان کنید انتظارات و همچنین شریک خود را به اندازه کافی راحت کنید که بتواند همین کار را انجام دهد.

پیش فرض ها و حدس و گمان ها یک نه بزرگ هستند. رابطه ای که یک شریک دارد که مایل است از آستانه چمدان گذشته عبور کند، صمیمی باشد. در حالی که دیگری اینطور نیست، معامله شکن است.

برای ساختن رابطه موفق مهم است که زن و شوهر در یک راستا باشند و ترجیحات کج‌رو نداشته باشند که در آن یکی از شرکا فقط تسلیم فشار صمیمیت می‌شود، بدون اینکه آن را از عمق احساس کند.

در اینجا دلیلی است که شما باید برای ایجاد یک رابطه گرم و عاشقانه منهای اشکالات، چیزها را متوقف کنید و آنها را بررسی کنید.

وقتی 'جرقه' محو می شود

با این حال، با گذشت زمان بسیاری از زوج ها احساس می کنند که جرقه از روابطی که با شریک یا همسر خود به اشتراک می گذارند ناپدید می شود. بسیاری از زوج ها احساس می کنند که یک فضای محسوس بین آنها وجود دارد. این فضا می تواند احساس سردرگمی، تنهایی، رنجش، فشار و تنهایی را در رابطه ایجاد کند. این فضا ممکن است ناشی از عدم صمیمیت در رابطه باشد.

صمیمیت عاطفی و فیزیکی در یک رابطه مشابه موتور ماشین است. یک ماشین بدون موتور نمی تواند حرکت کند یا به جلو حرکت کند. روابط سالم و محبت آمیز بدون صمیمیت برای پیشرفت تلاش می کنند. صمیمیت رابطه را متحرک نگه می دارد.

صمیمیت رابطه را زنده نگه می دارد.

صمیمیت خیلی بیشتر از رابطه جنسی است

بسیاری از افراد با نوعی اختلال عملکرد جنسی دست و پنجه نرم می کنند. یک زن و شوهر می توانند یک رابطه بسیار صمیمی بدون انجام رابطه جنسی داشته باشند. صمیمیت عاطفی با صمیمیت زوجین در احساس آرامش، حمایت و دوست داشتن از طریق گشاده رویی و پذیرش تعریف می شود و در عین حال عمیق ترین آسیب پذیری خود را بدون احساس قضاوت آشکار می کند. همانطور که صمیمیت عاطفی پرورش می یابد، صمیمیت فیزیکی افزایش می یابد. صمیمیت فیزیکی می تواند هر چیزی باشد، از دست گرفتن، خفه شدن در رختخواب، بوسیدن، در آغوش گرفتن، در آغوش گرفتن، لمس کردن، نوازش کردن، بازیگوشی و همه انواع رابطه جنسی. هر دو زمانی که توسط زوجین پرورش می یابند تأثیر زیادی بر یکدیگر دارند.

با این حال، زوج‌ها اغلب جرقه خود را زمانی از دست می‌دهند که رضایت در رابطه ایجاد می‌شود. با توجه به نیازهای شدید زندگی از جمله کار، مسئولیت مالی و/یا فشار، تعهدات یا تعارضات خانوادگی، و استرس مربوط به تربیت فرزند، زوج ها ممکن است احساس کنند که رابطه ای که با شریک زندگی خود به اشتراک می گذارند بیشتر شبیه یک رابطه کاری شده است. فاصله ای که در یک رابطه ایجاد می کند می تواند برای یک زوج ویرانگر باشد. این می تواند منجر به خیانت یا طلاق شود.

پس چگونه زوج ها موتور را دوباره روشن می کنند؟

درمان درمانی می تواند به زوج ها کمک کند تا با کمک به آنها در کشف مشکلات و شناسایی موانع آن جرقه را دوباره روشن کنند. درمان می تواند این فرصت را برای زوجین فراهم کند تا از طریق ترس ها، مسائل مربوط به اعتماد، سوء تفاهم و درک نادرست، ناامیدی ها و مشکلات ارتباطی کار کنند. حل این مسائل می تواند سطح صمیمیت زوجین را برای بازگرداندن عشق و محبت مشترک آنها با یکدیگر افزایش دهد و در نتیجه رابطه آنها را نجات دهد.

زنگ بخشش را به صدا درآورید، بازی سرزنش را به صدا درآورید

را اهمیت بخشش نمی توان به اندازه کافی تاکید کرد.

عادت به بخشش را در خود تلقین کنید، در مواردی که بزرگی اشتباه واقعاً بزرگ است - خیانت، وقوع مکرر خیانت، خشونت یا اختلافات مالی بزرگ، از چند استثنا دریغ کنید.

عصبانیت در مورد مسائل جزئی می تواند منجر به منفی گرایی غیر ضروری شود که بزرگترین قاتل صمیمیت است.

به محض اینکه شروع به احساس کردید که بحث به سمت مشاجره می رود، زمان آن فرا رسیده است که متوقف شوید، قبل از اینکه همه چیز از کنترل خارج شود. کمی وقت بگذارید، به دنبال کانالی بگردید که بتوانید انرژی یا عصبانیت خود را تخلیه کنید - وظایف، تمرین یا صرفاً استراحت. نتیجه؟ به زودی از کل این موضوع چشم پوشی می کنید و به آن به عنوان یک چیز بی اهمیت نگاه می کنید که نیازی به توجه یا انرژی ندارد. به عنوان یک نتیجه مثبت، شما و شریک زندگی خود را از سوزش معده نجات می دهید و فضای بیشتری برای صمیمیت خواهید داشت.

ساختن دیوارها یک طلاق عاطفی است

گور به نظر می رسد؟ هنگامی که رنجش بیش از حد وجود دارد یا یکدیگر را مقصر دانستن در نوسان کامل و صمیمیت خود ادامه دارد برای پرتاب می رود شما تمایل دارید که دیوار بسازید، بنابراین شریک زندگی تان نتواند به شما کمک کند، یا شریک زندگی تان را دارید که این کار را انجام می دهد، بنابراین جایی برای گوش دادن، صحبت کردن یا به طور کلی ارتباط وجود ندارد. چنین طلاق عاطفی به طور کلی ناقوس مرگ برای صمیمیت و ارتباط است.

شما نمی خواهید در این جاده قدم بگذارید. تمام سال هایی را که صرف پرورش این رابطه کرده اید در نظر بگیرید. نه بیهوده!

اگر هر یک از موارد فوق با شما طنین انداز شد، اکنون بهترین زمان برای شماست تا قبل از اینکه رابطه ناکارآمد شود، روی ایجاد یک صمیمیت عاطفی و فیزیکی شروع کنید. روابط کار بسیار سختی است، اما کاملاً ارزشش را دارد. شما این را در هر دوی خود دارید، که نه تنها برای دیگران، بلکه برای خودتان هم پیشینه ای ایجاد کنید تا آن را به خوبی انجام دهید.

اشتراک گذاری: