6 روش موثر برای حمایت از همسر بیمار روانی
سلامت روان / 2025
مشاوره طلاق: چگونه یک مشاور طلاق می تواند کمک کند
در این مقاله
شما و شریک زندگی تان سال ها با هم دعوا می کنید. همان چالش ها و مسائل به طور مکرر بدون حل تکرار می شوند. وقتی سعی می کنید در مورد اینها صحبت کنید، صحبت را قطع می کنید و یکدیگر را سرزنش می کنید که فقط اوضاع را بدتر می کند.
چالش های زیادی وجود دارد، از جمله:
- تفاوت های پس انداز و خرج کردن پول: شما می خواهید برای آینده بیشتر پس انداز کنید و امنیت مالی ایجاد کنید در حالی که شریک زندگی شما از خرج کردن پول لذت می برد و می خواهد از پول در زمان حال لذت ببرد.
- تفاوت های جنسی: شما برای داشتن رابطه جنسی به صمیمیت عاطفی نیاز دارید، در حالی که احساس می کنید گوشه گیر، حمایت نشده، شنیده نشده و بی توجه هستید. سال‌هاست که هیچ علاقه‌ای به رابطه جنسی نداشته‌اید، اما شریک زندگیتان می‌خواهد داشته باشدرابطه جنسی خیلی بیشترنسبت به شما و سعی می کند از رابطه جنسی به عنوان راهی برای نزدیک شدن به شما استفاده کند.
- به شما کمک می کند تا اموال و دارایی های خود را تقسیم کنید
- در بحث به شما کمک کندحضانت کودکو تقسیم مسئولیت های والدین
- شما را راهنمایی و حمایت می کند که چگونه تصمیم خود را با فرزندان خود در میان بگذارید
- به شما این فرصت را بدهید که فرزندانتان را برای چند جلسه به خانه بیاورید تا بتوانید همه دردها و ترس های خود را در مورد از هم پاشیدگی خانواده و عدم اطمینان از آنچه در پیش است با هم صحبت کنید.
- در مورد پشیمانی و پشیمانی خود از ناتمام ماندن و پایان یافتن امیدها، برنامه ها و آرزوها صحبت کنید.
- با توجه به اینکه دو فرزندتان تا آخر عمر با هم در ارتباط هستید، پایه ای برای تعاملات آتی بگذارید که با احترام و همکاری انجام شود.
- را بسازیدروند طلاقبسیار مقرون به صرفه تر از پرداخت وکلای گران قیمت تر در یک فرآیند طولانی، طولانی و سخت
- برای فرزندان خود مدل کنید که کمک در دسترس است
- پایه و اساس تعاونی ایجاد کنیدوالدین مشترک
- به فرزندان خود اطمینان دهید که تلاش می کنید با هم کار کنید و ایمنی آنها را در نظر دارید
کاری که تا الان انجام دادی…
شما کتاب هایی در مورد چگونگی بهبود روابط خود خوانده اید و به سمینارهای رابطه رفته اید. شما شریک خود را به سمینارها دعوت کرده اید و کتاب ها را با او بخوانید، اما آنها همیشه پاسخ قاطعانه ای ارائه می دهند که به این سمینارها علاقه ای ندارند. و در برخی از لحظات خشمگین‌تر و تحقیرآمیز خود، آنها علایق و تلاش‌های شما را به‌عنوان دسته‌ای از مزخرفات عصر جدید توصیف کرده‌اند. گاهی اوقات آنها شما را به دلیل علاقه شما به کاوش در خود، رشد خود و معنویت تحقیر کرده اند. شما چند بار ازدواج درمانی را امتحان کرده اید. هر دو بار این مدت کوتاه بود و هر یک از شما بلافاصله پس از شروع فرآیند کنار کشیدید.
هر دوی شما محدودیت های زمانی، نگرانی های مالی و نفرت از درمانگر را به عنوان دلایلی برای توقف این روند ذکر کردید.
چرا کار نکرد
در واقع، این احتمالاً به دلیل ترس از اینکه نیاز دارید به نقاط ضعف خود نگاه کنید، به سهم خود درمشکلات زناشوییو درگیری ها، به دلیل ترس از صمیمیت و شکاف خواسته ها و نیازهای شما.
من بسیاری از افراد را دیده ام که به دلایلی که شما دو نفر از مشاوره استفاده کرده اید و معتقد بودند که واقعاً به دلیل ترس آنها بوده، مشاوره را رها کرده اند. این قابل درک است زیرا مشاوره برای اینکه ارزش داشته باشد، نیازمند کار و تعهد است و ممکن است ناراحت کننده باشد.
به همان اندازه که همه چیز در طول سال ها دردناک بوده است، آنها به تدریج بدتر شده اند و اکنون در سطحی هستند که تقریبا غیرقابل تحمل هستند. بحث از نظر فراوانی و نوسان افزایش یافته است. دشنام و ناسزا گفتن بیشتر است. مواردی وجود داشته است که در آن چیزهایی پرتاب شده اند، جایی که شما یکدیگر را هل داده اید و یکدیگر را تهدید کرده اید.
دو فرزند شما به طور فزاینده ای تحت تأثیر مشاجره، نوسانات و دشمنی کلی که در خانه وجود دارد، می شوند. پسر شما در مدرسه بیشتر رفتار می کند و دانش آموزان دیگر را مورد آزار و اذیت قرار می دهد در حالی که دختر شما مضطرب تر، بی ارتباط تر و گوشه گیرتر شده است. نمرات او نیز کاهش یافته است.
چیزی که شما و شریک زندگیتان بر سر آن توافق دارید این است که در کنار آزار رساندن به فرزندانتان واقعاً به یکدیگر صدمه می زنید. شما می خواهید که درد شدید، هم برای خودتان و هم برای فرزندانتان متوقف شود. شما موافق هستید که می خواهید ازدواج پایان یابد و می خواهیدطلاق گرفتن.
چیزی که از خودت می پرسی
شما تعجب می کنید که چگونه به ازدواج و با کمی احترام، عزت نفس و دوستانه پایان دهید.
شما در حال تعجب هستید که آیا یک درمانگر ممکن است به شما در انجام این کار کمک کند، حتی اگر تلاش های قبلی در مشاوره به شما کمک نکرده باشد.
شما تعجب می کنید که آیا حتی چیزی به عنوان مشاوره طلاق وجود دارد؟
بله وجود دارد.
نقش مشاور طلاق
مهم نیست که چگونه آن را تجربه می کنید و حتی اگر برای بهترین باشد، طلاق یک روند دردناک است. ازدواج شما که زمانی پر از عشق، حمایت، امید، اطمینان و رویا بود، در حال پایان است.
همانطور که در بالا ذکر شد، مشاوره طلاق مزایای زیادی دارد و می تواند یک روند بسیار دردناک را آسان کند. همچنین این احتمال را افزایش می دهد که مشکلات خود را بین شما دو نفر نگه دارید و از فرزندانتان خواسته نشود که طرفی را انتخاب کنند یا در آتش متقابل درگیری شما گرفتار شوند. این هست فوق العاده برای رفاه آنها مهم است.
اشتراک گذاری:
