12 نقطه عطف رابطه که نشان می دهد شما قصد دارید با شریک باشید
مشاوره روابط / 2025
در این زمان از سال، لازم نیست دور به نظر بگردید تا با پیام هایی در مورد آنچه که باید به شخص خاص خود بدهید تا عشق خود را ابراز کنید، مواجه شوید. بیشتر مردم به گل، جواهرات، یک شام فانتزی یا یک جعبه شکلات به مناسبت این مناسبت روی می آورند. و روز ولنتاین تبدیل به یکی دیگر از مواردی است که باید در لیست کارهایتان بررسی کنید.
هر ماه فوریه، من و شوهرم با یک سوال روبرو می شویم:
برای روز ولنتاین به یکدیگر چه می دهیم؟
ما آنقدر با هم بودیم که گل ها و شکلات ها دیگر آنقدر خاص نیستند. آنها به نوعی روتین شده اند و معنای خود را از دست داده اند. و در این مرحله از زندگی، هیچ یک از ما نمی خواهیم پول زیادی را برای هدیه ای خرج کنیم که واقعاً قدردانی نمی شود.
امسال، من نمی خواهم فقط برای شوهرم چیزی بخرم. میخوام یه چیزی بهش بدم میخواهم وقت و توجهم را به او تقدیم کنم. و این - زمان و توجه من - بسیار ارزشمندتر از آنچه در کیف من است.
فکر میکردم ممکن است دیگرانی هم وجود داشته باشند که بخواهند به جای خرج کردن پول برای گلهایی که در نهایت به کمپوست میرسند یا یک جعبه بزرگ شکلات که میتواند منجر به شکم درد و افزایش دور کمر شود، وقت و توجه خود را به شریک زندگی خود اختصاص دهند.
عشق و قدردانی خود را ابراز کنید و حضور خود را با هدایا جشن بگیرید:
زمانی را در حین تهیه غذا صرف کنید تا واقعاً در این تجربه حضور داشته باشید. از قبل زمانی را اختصاص دهید تا واقعاً به این فکر کنید که چرا این شخص را دوست دارید و اجازه دهید توجه شما کاملاً روی احساسات عشقی که در قلب خود تجربه می کنید متمرکز شود. سپس، این احساس را در طول آماده سازی غذا و به اشتراک گذاری غذا در قلب خود حمل کنید.
می توانید در مورد یک خاطره مورد علاقه خود بنویسید، یا همه دلایلی را که از حضور محبوب خود در زندگی قدردان هستید را فهرست کنید. هر جا که قلمت تو را می برد برو.
به جای یک دوجین گل رز ساقه بلند، گل مورد علاقه معشوق خود را در جایی قرار دهید که می دانید او آن را خواهد دید. این میتواند روی میز کنار تخت، کنار کامپیوتر یا حتی جلوی قهوهساز باشد. این به همسرتان نشان میدهد که به کارهای روزمرهاش اهمیت میدهید، میدانید چه گلی را بیشتر دوست دارید و هدیهتان را بهجای کلی بودن، معنادار و شیرین، شگفتانگیز و سرگرمکننده ساختهاید.
مدتی را صرف تمرین خوردن آگاهانه آنها کنید، واقعاً به خودتان اجازه دهید آنها را با هم کاملاً مزه کنید.
پیشنهاد شرکت در آن بدون رنجش. این می تواند مشکل باشد، بنابراین خیلی از منطقه راحتی خود خارج نشوید، در غیر این صورت نمی توانید بدون احساس رنجش و/یا عصبانی شدن شریک زندگی خود این کار را انجام دهید. این می تواند تماشای یک بازی فوتبال یا رفتن به تماشای باله باشد. وقتی آنجا هستید، واقعاً سعی کنید بیشتر در مورد آن بیاموزید - حتی اگر این آخرین کاری است که معمولاً دوست دارید انجام دهید - و اینکه چرا شریک زندگی شما اینقدر از آن لذت می برد.
به این فکر کنید که شریک زندگی شما از چه چیزی بیشتر لذت می برد و سعی کنید یک تجربه سفارشی ایجاد کنید. به موسیقی، رایحه ها، نورپردازی فکر کنید. به شریک زندگی خود اجازه کامل استراحت دهید و به طور کامل بر لذت بردن از این تجربه تمرکز کنید، بدون اینکه مجبور باشید کاری متقابل انجام دهید.
از نظر روحی، فکر می کنم این ایده خوبی است که یک روز را برای احترام گذاشتن به عشق و گذراندن زمان واقعی اختصاص دهیمقدردانی از عشق در زندگی شما- به هر شکلی که آن عشق باشد. امسال، من از شما دعوت می کنم که آرزوهای خود را برای روز ولنتاین گسترش دهید.
به نظر حقیر من، در حال حاضر جهان میتواند از عشق بیشتری استفاده کند، بنابراین اجازه دهید تعطیلات را به چیزی بیش از خریدن چیزهایی برای شخص خاص زندگیتان اختصاص دهیم.
بیایید در مورد آن بسازیمحق شناسیو قدردانی و ادای احترام به تمام روابط در زندگی شما. عشق شریک، عشق به فرزندان، عشق به حیوانات خانگی، خانواده بزرگ، معلمان، مربیان - همه جاهایی که وجود دارد!
عشق را در هر کجا که پیدا کردی و آن را احساس کردی پخش کن زیرا نکته خنده دار عشق این است که هر چه بیشتر ببخشی بیشتر به دست می آوری.
اشتراک گذاری: