10 نکته برای زنده ماندن در سال اول ازدواج

در این مقاله

• سالگرد کاغذ
• هویت خود را حفظ کنید
• برنامه ریزی مالی
• تعطیلات و سنت ها
• خویشاوندان سببی
• ارتباطات
• مبارزه عادلانه و حل تعارضات
• انتظارات
• حق شناسی
• نقش ها و برنامه های روزمره
• چمدان های احساسی را حل کنید

نمایش همه

ازدواج می تواند یکی از سفرهای بسیار با ارزش ، زیبا و ارزشمند باشد که زن و شوهر می توانند شروع کنند. به طور همزمان ، ازدواج ها می توانند چالش برانگیز ، گیج کننده و خشمگین باشند ، زیرا زوجین ناامیدانه سعی می کنند از طریق سد معبرها ، ساخت و سازها و ترافیک مسدود شده عبور کنند.

سالگردها جشن گرفته می شود و زوجین مورد احترام قرار می گیرند که بتوانند با موفقیت از جاده های پر پیچ و خم زندگی زناشویی عبور کنند بدون اینکه از ماشین بیرون بیایند یا خود به خود شعله ور شوند. علاوه بر این ، سالگردهای مهم ازدواج با هدایای سنتی با یک موضوع خاص جشن گرفته می شوند.

زوجی که از طریق 25 سال زندگی مشترک ازدواج می کنند نقره ، 50 سال استحقاق طلا و 75 سال ازدواج با الماس کسب می کنند. سال اول ازدواج به دلیل یکی از سالهای پرچالش که در آن زوجین به راحتی می توانند راه خود را گم کنند ، مشهور است.

می توان تصور کرد که عبور از خط پایان سال اول چیزهای دیدنی و جذاب مانند مدال ، بنای یادبود یا سنگ های قیمتی براق را تضمین می کند. با این حال ، وقتی یک زوج به یک سالگی خود می رسند ، به آنها هدیه سنتی کاغذ اهدا می شود.

سالگرد کاغذ

به سختی منصفانه به نظر می رسد که جای پای نخست چنین سفر حماسی به جای جواهرات گرانبهایی که شایسته آن است ، با یک تکه کاغذ شل و ول دریافت شود. گفته می شود کاغذ استعاره ای شاعرانه از یک تخته سنگ خالی و آغاز فرومایه است ، اما من فکر می کنم یک زوج باید به دلیل ساده ساختن آن از اولین سال زنده گی پاداش بگیرند.

با این حال ، من اکنون یک EZ-pass ، یک نقشه راه و ده میانبر به شما ارائه می دهم تا به شما در رسیدن به یک سالگی سالگرد کاغذ کمک کنید.

1. هویت خود را حفظ کنید

هویت شخص اغلب در لحظه اعلام 'من انجام می دهم' به چالش کشیده می شود.

'من' به 'ما' تبدیل می شود و 'من' با 'ما' عوض می شود و شخص دیگری در معادله زمانی ساده ما پیچیده می شود. زوجین در حالی که سرگرمی ها ، علایق ، علاقه ها و اهداف خود را پرورش می دهند ، باید بین زمان فردی ، با هم و زمان معاشرت تعادل برقرار کنند.

برای همسران آسان است که بخاطر ازدواج خود را نادیده بگیرند و بنابراین باید از استقلال ، اعتماد به نفس و عزت نفس خود مراقبت ویژه ای داشته باشند. وقتی نام خانوادگی خود را خداحافظی می کنیم وقتی نام ما به طور قانونی تغییر کند ، هویت بیشتر به چالش می کشد.

یادم می آید که در دفتر DMV منتظر رسیدن گواهینامه رانندگی به روز شده ام نشسته بودم. همانطور که مشغول مطالعه مجله ای بودم که به من وعده جدیدترین شایعات مشهور را می داد ، مبهم نامی را شنیدم که نام آن در مغز کم رنگ من ثبت نشد.

پس از دو یا سه تلاش دیگر ، نماینده DMV از پشت پیشخوان بیرون آمد و مجوز جدید خود را به من تحویل داد ، به من نگاه کرد ، به دلیل اینکه به اسم خودم پاسخ نمی دهم کاملاً نفس می کشید. اما این نام من نبود یا بود؟ من به یاد می آورم که به پلاستیک براق و جدید خیره شده ام ، و ناامیدانه سعی در تطبیق نام ناآشنایی که در کنار صورتم قرار داشت ، دارم.

این شخص جدید کیست؟ آیا خودم را گم کردم؟ چگونه می توان من را پیدا کرد؟

کافی بود مرا به بحران هویت اواسط بیست سالگی برسانم ، که با مرگ ناگهانی نام کودکی ام روبرو شد. با خردمندان صحبت کنید ، مطمئن شوید که هویت خود را حفظ می کنید تا احساس قوی از خود حفظ کنید.

2. برنامه ریزی مالی

---

آیا جدایی برای یک ازدواج خوب است

---

ازدواج به معنای اتحاد مالی ، به صورت بدهی ، درآمد و مسئولیت های مالی است.

اعتبار ستاره ای یا ترسناک شریک زندگی شما این قدرت را دارد که بر خریدهای شما تأثیر بگذارد ، بدهی های شما به شما تعلق می گیرد و درآمد آنها ادغام می شود. زوجین باید در رابطه با تخصیص پول ، هزینه ها ، حساب های بانکی مشترک در مقابل افراد و آینده مالی خود در ابتدای ازدواج تصمیمات مالی بگیرند.

3. تعطیلات و سنت ها

همسران دو مجموعه اعمال و تشریفات را از خانواده اصلی خود وارد ازدواج می کنند. ضروری است که زوجین ضمن ترکیب هر آداب و رسوم مهم از گذشته ، سنت های جدید را با هم تنظیم کنند. تعطیلات و روزهای تولد باید از قبل مورد بحث و برنامه ریزی قرار گیرند تا مباحثه ای برای زن و شوهر نشود.

من به عنوان تازه ازدواج کرده ، شوهرم و من با خونسردی جشن می گرفتیم که تعطیلات هرگز برای ما مسئله ساز نخواهد شد ، زیرا ما یک زوج بین دین هستیم. ما از طریق کریسمس ، هانوکا ، عید پاک و عید فصح دریانوردی کردیم و پس از آنکه مادر مقدس همه تعطیلات - روز مادر سرمان را گرفت ، کوتاه آمدیم.

در حالی که دو مادر پافشاری خواستار دانستن اینکه روز مادر کجا و چگونه سپری می شود ، من و شوهرم با کمال تأسف از ساده لوحی و نگرانی های احمقانه خود پذیرفتیم زیرا ما به دنبال راهی نسبتاً بدون درد برای فرار از دو مین منفجره بودیم.

برای حفظ عقل و حسن نیت خود نسبت به یکدیگر و نسبت به خانواده های بزرگ ، مطمئن شوید که شما و همسرتان از قبل برنامه ریزی کرده و در مورد همه موارد خاص بحث و گفتگو کرده اید.

4. همسران

خانواده های بزرگ وقتی که با عشق زندگی خود ازدواج می کنند یک قرارداد بسته هستند. قوانین خانوادگی و پویایی خانواده گاهی اوقات می تواند به عنوان چالش های اساسی برای یک ازدواج جوان ، ازدواج جدید مطرح شود.

زوجین باید حد و مرزها را تعیین کنند ، خودشان را اعلام کنند و از همه طرف احترام بگذارند. لازم نیست شرکا دوست داشته باشند ، موافقت کنند و یا از وقت گذرانی با همسران خود لذت ببرند ، اما احترام به آنها بسیار مهم است.

5. ارتباطات

ارتباط موثر و تأثیرگذار کلید هر رابطه سالم است. شرکا باید در ابراز احساسات ، نگرانی ها و ترس های خود راحت باشند. خرابی در ارتباط ناگزیر به رانش عاطفی و جسمی بین زن و شوهر منجر خواهد شد.

همسران باید انتظارات را به زبان بیاورند ، سازش را بیاموزند و به یکدیگر توجه کنند. برای هر یک از شرکا گوش دادن ، شنیدن ، و تأیید اعتبار ضروری است.

زوجین از ترکیب دوره های 'رایگان الکترونیکی' در هر روز بهره مند می شوند تا ارتباط و تمرکز بیشتر شود.

6. مبارزه عادلانه و حل تعارضات

اختلاف نظرها و مشاجرات ذاتی هر رابطه ای است و درگیری در آن نیز سالم است. با این حال ، ضروری است که زوجین هنگام کار برای دستیابی به یک قطعنامه ، منصفانه مبارزه کنند و احترام بگذارند.

برای شرکا مهم است که از صدا زدن ، سرزنش یا انتقاد پرهیز کنند و از حفظ امتیاز ، سخنرانی یا تعطیلی خودداری کنند.

شرکا باید مراقب احساسات خود باشند ، در صورت لزوم استراحت کنند ، و قبل از پاسخ دادن به دقت فکر کنند. هیچ یک از دو شریک زندگی نباید هرگز در لحظات درگیری احساس تنزل ، تحقیر یا غافل شدن کنند.

7. انتظارات

همسران باید همیشه اطمینان حاصل کنند که از نظر انتظارات در یک صفحه هستند.

زوجین باید اطمینان حاصل کنند که در مورد موضوعات مهمی مانند کودکان ، صمیمیت ، رابطه جنسی و شغلی با یکدیگر توافق دارند.

8. قدرشناسی

برای یک زن و شوهر بسیار مهم است که ضمن قدردانی از شریک زندگی خود ، قدرشناسی را انجام دهند. زوجین به جای تمرکز فقط روی موارد منفی ، باید به نکات مثبت توجه کنند.

---

استرس در دوران بارداری

---

'متشکرم' باید در واژگان روزمره یک زن و شوهر گنجانده شود تا هر یک از شرکا احساس قدردانی ، تأیید و عدم استفاده از آنها را داشته باشند.

مهم است که با یکدیگر مهربان باشیم ، از نقص ها چشم پوشی کنیم و به همسرتان اجازه دهیم از اشتباهات آنها درس بگیرد. من و شوهرم همیشه مراقب این هستیم که از یکدیگر برای کارهای کوچک ، مانند ظرفشویی ، تاشوئی لباس و یا بیرون آوردن سطل زباله ، تشکر کنیم.

آیا لازم است که ما هر بار از همدیگر قدردانی کنیم؟

احتمالاً نه ، اما متوجه می شوم که من و شوهرم وقتی برای انجام کارهای پیش پا افتاده ای شناخته می شویم که اغلب در سایر خانه ها مورد توجه قرار نمی گیرند ، مورد قدردانی قرار می گیرند.

به نظر می رسد کارهای کوچک مهربانی بسیار طولانی است. بنابراین ، من اکیداً توصیه می کنم که مهربانی و قدرشناسی را به طور روزمره در ازدواج خود بگنجانید.

9. نقش ها و برنامه های روزمره

روال ، نقش ها و عادت ها در اوایل ازدواج ایجاد می شود و اغلب در آینده ادامه می یابد. در ابتدا زن و شوهر با ترسیم نقش و مسئولیت های خانه از ایجاد الگوهای سالم بهره مند می شوند.

شرکا باید تصمیم بگیرند چه کسی جارو برقی ، تمیز کردن توالت و تخلیه ماشین ظرفشویی را انجام دهد در حالی که می فهمند تقسیم مسئولیت ها همیشه برابر نیست.

برای زوجین مهم است که از تعادل یا عدم تعادل در مسئولیت های خود آگاه باشند ، در حالی که همیشه از طرف شریک زندگی خود احساس حمایت ، قدردانی و اعتبار می کنند.

10. چمدانهای احساسی را حل کنید

اجتناب ناپذیر است که در هر رابطه ای درجه ای از چمدان های احساسی حمل شود. برخی از چمدان های احساسی سنگین تر ، پیچیده تر هستند و مدت زمان قابل توجهی طول می کشد تا حل شود.

شرکا باید مایل به مقابله با مسائل خود باشند ، در صورت لزوم برای کمک کمک کنند و در حمایت از شرکای خود باز باشند. قوی ترین اتحادیه ها اتحادیه هایی هستند که هر دو شریک از نظر احساسی کامل باشند.