25 نکته برای اولین بار در رابطه جنسی برای کمک به شما در رویداد بزرگ

در این مقاله

• انتظارات خود را مدیریت کنید
• برخی از حرکات را یاد بگیرید
• مرزهای خود را به خاطر بسپارید
• ارتباطات جنسی مطمئن داشته باشید
• بدن خود را مالک باشید

هنگامی که می خواهید برای اولین بار رابطه جنسی را تجربه کنید ، فشار زیادی وجود دارد.

این احتمال وجود دارد که این اولین باری باشد که شما با کسی آنقدر صمیمی و آسیب پذیر هستید - این یک معضل بزرگ است. حداقل در آن زمان است.

با این حال ، همانطور که خواهید دید ، رابطه جنسی برای اولین بار در طولانی مدت چندان مهم نیست ، و شما بر روی تجربه خنده دار ، احمقانه ، اولین بار رابطه جنسی خود تأمل خواهید کرد.

بنابراین اگر می خواهید برای اولین بار رابطه جنسی را تجربه کنید ، به یاد داشته باشید که این یک چیز طبیعی است و برای اولین بار عالی نخواهید بود - اما می توانید برای بهبود اعتماد به نفس و تجربه خود برخی کارها را انجام دهید.

در اینجا برخی از بهترین های ما آورده شده است نکات مربوط به رابطه جنسی برای اولین بار برای کمک به شما در درک چگونگی رابطه جنسی برای اولین بار.

همچنین تماشا کنید:

انتظارات خود را مدیریت کنید

بخشی از توصیه های اساسی جنسیت برای اولین بار این است که انتظارات خود را مدیریت کنید

انتظارات غیر واقعی همیشه ما را به دردسر می اندازد ؛ ما غالباً انتظارات غیرواقعی را شکل می دهیم که می توانند نسبت به کامل بودن یا وحشتناک بودن آن تعصب داشته باشند.

معمولاً بیشتر تجربیات ما در زندگی جایی در وسط است! این همان رابطه جنسی برای اولین بار.

در اینجا برخی از نکاتی برای اولین بار در رابطه جنسی به انتظارات خود را کنترل کنید.

1. از صحنه های جنسی عاشقانه و ویرانگر زمین برای اولین بار که در تلویزیون می بینید چشم پوشی کنید. به احتمال زیاد شما اولین بار خود را با این تعجب به پایان خواهید رسانید 'این بود؟' ، 'فقط همین بود؟'
2. رابطه جنسی با گذشت زمان و تمرین بهتر می شود. همچنین بسته به عشق و صمیمیتی که با شریک جنسی خود احساس می کنید ، بهبود می یابد. بنابراین اگر اولین بار رابطه جنسی شما روان نبود ، شما را موکول نکنید.
3. به یاد داشته باشید که شریک زندگی شما ، خواه قبلاً رابطه داشته باشند یا نداشته باشند ، هرگز با شما رابطه جنسی برقرار نکرده و آنقدر شما را دوست دارد که بخواهید با شما رابطه برقرار کنید - آنها نیز عصبی خواهند بود.
4. این در مورد حرکات خیلی زیاد در اولین رابطه جنسی نیست. این بیشتر در مورد اشتیاق و لذت شما است. حتی اگر برای اولین بار از رابطه جنسی خود لذت نبرید (بسیاری از آنها لذت نمی برند) ، شور و شوق در تلاش دوباره و کاوش بیشتر شما را از نظر شریک زندگی خود به یک خدا یا الهه تبدیل می کند.
5. پیشگویی در هر رابطه جنسی تفاوت فاحشی ایجاد می کند - نه فقط رابطه جنسی برای اولین بار ، و این می تواند شامل بوسیدن و نوازش شدید باشد. به طور جدی نمی توانید از آن سیر شوید.
6. شما هنوز تکنیک جنسی را تسلط نخواهید داشت ، بنابراین اولین رابطه جنسی شما کمی حیرت انگیز خواهد بود و شبیه چیزی نیست که در آینده از رابطه جنسی لذت خواهید برد.
7. دریغ نکنید که در مورد تجربه خود با شریک زندگی خود صحبت کنید. این اتاق برای هر دوی شما اتاق هایی ایجاد می کند تا بتوانند مواردی را که دوست دارید و مکانهایی را که می توانید پیشرفت کنید پیشنهاد دهید.

نگران بودن درباره نحوه آماده سازی برای اولین بار در رابطه جنسی ، به یاد داشته باشید که j با آن لذت ببرید - اگر این کار را انجام دهید ، قول می دهیم که در حالی که لبخند می زنید و سرتان را چقدر زیبا و ساده لوح می دانید ، با اولین خاطره خود به اولین بار نگاه خواهید کرد.

برخی از حرکات را یاد بگیرید

در اینجا موارد مفیدی وجود دارد نکات مربوط به رابطه جنسی برای اولین بار برای زوج ها:

1. برخی از حرکات به طور طبیعی انجام می شوند ، بنابراین اگر شما در اولین رابطه جنسی خود هیچ حرکتی را نمی دانید ، مشکلی نیست ، شما به طور طبیعی ایده انجام دادن را دریافت خواهید کرد - به اندازه ای که شما را از طریق رابطه جنسی برای اولین بار به بدن خود برساند.
2. تعداد بسیار بیشتری وجود دارد حرکات جنسی که اعتماد به نفس و لذت شما از رابطه جنسی را بهبود می بخشد. اگر می فهمید که در اولین رابطه جنسی خود چه کاری باید انجام دهید و چگونه باید حرکت کنید ، با یادگیری از دیگران ، اعتماد به نفس و لذت شما را بهبود می بخشد و قدرت جنسی شما را بالا می برد. برای تحقیق در مورد چنین حرکاتی وقت بگذارید ، و شما قبلاً در اولین رابطه جنسی خود را متمایز خواهید کرد زیرا اکثر مردم تحقیق نمی کنند.
3. برای جلب رضایت شریک زندگی خود ، تکنیک های پیشگویی را بیاموزید و نکات جنسی را بخوانید فقط چند مورد در یک زمان ، بنابراین شما بیش از حد خسته نشوید ، و خواهید یافت که بسیاری از روش های جالب را برای تجربه رابطه جنسی در آینده کشف خواهید کرد.
4. مشتاق بودن و لذت بردن از خود در حین رابطه جنسی برای اولین بار ، هم شما و هم شریک زندگی خود را راضی خواهید کرد ، بنابراین اگر همه موارد دیگر اشتباه است - مشتاق باشید و هنوز سرگرم خواهید شد.
5. درباره آنچه دوست دارید بیاموزید ؛ از طریق رابطه جنسی ، تحقیق و کشف خود ، این یک استراتژی عالی برای اثبات آینده شما است زندگی جنسی .
6. همانطور که با رابطه جنسی 'باتجربه تر' می شوید ، تحقیق و الهام هرگز متوقف نمی شود ، همیشه برخی از ظرافت های جدید برای آزمایش جنسی ، یک حرکت جدید ، یک تکنیک و غیره وجود دارد.
7. در یادگیری چگونگی بهبود نمونه کارهای جنسی خود و همچنین نحوه ایجاد صمیمیت با شریک زندگی خود همراه باشید ، و در آینده اوقات زیبایی را از نظر جنسی خواهید داشت.
8. بر روی احساساتی که در اولین رابطه جنسی خود احساس می کنید تمرکز کنید و تمرکز خود را بر کمک به همسرتان بگذارید تا چنین احساساتی را احساس کند - این به شما کمک می کند تصور بیش از حد از تجربه را از بین ببرید.

مرزهای خود را به خاطر بسپارید

مرزها همان چیزی است که به ما امکان می دهد در هنگام رابطه جنسی ایمن باشیم. اینها نکات مربوط به رابطه جنسی برای اولین بار برای زنان بر اهمیت اطمینان از برخی مرزها قبل از انجام فعالیت های جنسی با شریک زندگی خود تأکید می کند.

1. تمرین رابطه جنسی ایمن مهم است - بنابراین حتی اگر او از استفاده از کاندوم شکایت کند ، اصرار برای شما کاملاً قابل قبول است.
2. اگر نمی خواهید کاری انجام دهید ، این را بگویید.
3. تصمیم بگیرید که آیا می خواهید اولین بار خود را به شریک زندگی خود اطلاع دهید. شما موظف نیستید ، اما ممکن است بخواهید. به این ترتیب ، شریک زندگی شما باید درک بیشتری داشته باشد - اما اگر آنها اینگونه نباشند - این یک سرنخ بسیار مهم است که شما با شریک جنسی مناسب خود نیستید!

ارتباطات جنسی مطمئن داشته باشید

مهم دیگر توصیه برای رابطه جنسی برای اولین بار این است که هنگام برقراری ارتباط در مورد تنظیمات جنسی خود اعتماد به نفس داشته باشید.

1. بیاموزید چگونه از طریق رابطه جنسی برای اولین بار ، رابطه جنسی ایمن را برقرار کرده و خواسته های خود را با شریک جنسی خود برقرار کنید. مهم است که شما به اندازه کافی اعتماد به نفس داشته باشید تا در صورت لزوم صحبت کنید و این کاملا طبیعی است.
2. به یاد داشته باشید که رابطه جنسی هرگز نباید صدمه ببیند ، بنابراین اگر چیزی صدمه دید متوقف می شود اشکالی ندارد. دانستن این مسئله در هنگام رابطه جنسی برای اولین بار به شما کمک می کند مرزهایی را که راحت هستید شناسایی کنید. فقط به عنوان اولین رویکرد از شریک جنسی خود بخواهید که ملایمت بیشتری داشته باشد.
3. اگر از چیزی لذت بردید ، به شریک زندگی خود بگویید. شریک زندگی شما به بازخورد نیاز دارد تا بتواند یاد بگیرد چگونه با شما رابطه برقرار کند به گونه ای که هر دو از آن لذت ببرید.
4. اشتیاق و احساساتی را که هنگام لذت بردن از چیزی در حین رابطه جنسی برای اولین بار احساس می کنید ، به شریک زندگی خود ابراز کنید ، این به او کمک می کند تا درباره آنچه ممکن است لذت ببرید بیشتر بیاموزد و به شما کمک می کند تا با همسرتان که از خود لذت می برید ارتباط برقرار کنید.

بدن خود را مالک باشید

1. از بدن خود خجالتی نباشید. اگر اعتماد به نفس کافی داشته باشید ، رابطه جنسی برای اولین بار برای هر دوی شما بسیار جالب خواهد بود.
2. خود را آماده کنید و خود را آماده کنید. این باعث می شود شما احساس خوبی داشته باشید و همچنین یک نیاز بهداشتی لازم است. اطمینان حاصل کنید که شما تازه و تمیز هستید ، به طور مناسب تراشیده اید و برای لذت بیشتر نیز بسیار خوشبو نیستید.
3. لباس زیر را انتخاب کنید که به شما احساس خوبی بدهد و از لکه هایی که نمی خواهید خودنمایی کنید مراقبت کند. این استراتژی به شما کمک می کند تا هنگام اولین رابطه جنسی خود احساس اطمینان کنید.

اشتراک گذاری: