3 کلید موفقیت شغلی همراه با ازدواج پر رونق

1. قانون طلایی - زمان برای کار، زمانی برای خانواده

این ممکن است کاملاً بدیهی باشد، اما اغلب مردم به قانون جدا کردن زمان کار و خانواده احترام نمی‌گذارند. به همین دلیل سزاوار توجه ماست. شگفت انگیز است که یک نفر چقدر مشکلات را می بیندروان درمانگردر صورتی که فرد زمانی را برای کار و زمانی که از اوقاتی با کیفیت با خانواده خود لذت خواهد برد، اختصاص دهد، می‌توان از آن جلوگیری کرد.

احتمالاً از قبل این فشار را احساس می‌کنید که از چک کردن ایمیل‌های کاری خود در روز یکشنبه خودداری کنید و هنگام تعطیلات، دستگاه‌ها را خاموش کنید. و این مطمئناً به زندگی عشقی شما فشار وارد می کند. اما این قانون نه تنها از زمان شما با همسرتان محافظت می کند، بلکه از تعامل حرفه ای شما نیز محافظت می کند. اگرچه ممکن است این احساس را داشته باشید که اگر دائماً در دسترس رئیس یا همکاران خود باشید، یک کارمند عالی در نظر گرفته می‌شوید، این فقط یک توهم است.

چگونه؟ خوب، جدای از اینکه ازدواج شما را به خطر می اندازد، بردن کار به خانه باعث می شود در شرایط استرس بالاتر و تمرکز کمتر کار کنید. شما به ناچار به خاطر بی توجهی به خانواده خود احساس گناه خواهید کرد و اگر در دفتر بمانید نمی توانید مانند معمول تمرکز کنید. ناگفته نماند صدای بلند بچه های کوچک، اگر شما هم پدر و مادر هستید.

مربوط: چگونه اجازه ندهیم کار شما زندگی خانوادگی شما را خراب کند؟

بنابراین، قانون طلایی موفقیت شغلی (و در عین حال محافظت از ازدواج خود) این است - زمانی که سر کار هستید کار کنید و زمانی که با خانواده خود هستید، فقط خود حرفه ای خود را به طور کلی فراموش کنید. اگر نیاز به ساعات کاری اضافی وجود دارد، در دفتر بمانید یا خود را در اتاقی حبس کنید و بدون اینکه همزمان با همسرتان درگیر مکالمه باشید، کارهای مورد نیاز خود را تمام کنید.

2. پیشرفت شغلی خود را به یک پروژه مشترک تبدیل کنید

توصیه دیگری که می‌توانید در مطب روان‌درمانگر در مورد چگونگی پیشگیری یا رفع مشکلات در اصطکاک بین ازدواج و حرفه‌تان دریافت کنید، این است که پیشرفت حرفه‌ای خود را به یک پروژه مشترک تبدیل کنید. به عبارت دیگر، همسر یا شوهرتان را در طراحی استراتژی در مورد نحوه ترفیع یا قبول شدن در آن شغل شگفت انگیز بگنجانید!

مربوط: 6 راه برای حمایت از شغل همسرتان

وقتی شریک زندگی خود را در بخش اصلی زندگی تان، یعنی شغلتان بگنجانید، می توانید انتظار داشته باشید که فقط اتفاقات بزرگ بیفتد! زیرا اکنون احساس نادیده گرفته شدن همسرتان را از بین برده اید و همچنین احساس گناه خود را نیز از بین برده اید. و علاوه بر این، شما دو سر برای کشف چیزها و فکر کردن به راه های مختلف برای افزایش شانس موفقیت خود دارید.

ناگفته نماند که داشتن حمایت مهم ترین فرد زندگی شما چقدر مهم است. آرزوی رسیدن به اوج در حرفه خود به تنهایی، در حالی که احساس می کنید که شریک زندگی خود را از دست خود ربوده اید، می تواند انگیزه و استرس زا باشد. اما، وقتی در یک طرف هستید و حرفه‌تان دیگر چیزی نیست که خودتان انجام می‌دهید، اما بخشی از آینده مشترک شماست، در واقع، آسمان به حد شما تبدیل می‌شود.

3. در دسترس بودن خود را روشن کنید - در محل کار و در خانه

توصیه مهم دیگری که در صورت تلاش برای پیشرفت شغلی باید در نظر بگیرید این است که در دسترس بودن خود در هر دوی این موارد صریح باشید.کار و با همسرتان. در محل کار، با قاطعیت مرزهایی را برای زمانی که کسی قرار است هنگام دوری از دفتر مزاحم شما شود، تعیین کنید. این حق هر کارمندی است و اگر می گویید قرار نیست ساعات کاری شما را تعطیل کنند، نباید احساس گناه کنید. اما، همین امر باید در مورد همسرتان نیز صدق کند، و ممکن است در حین کار، تماس های خانوادگی را حذف کنید.

وقتی در مورد ازدواج شما صحبت می کنیم ممکن است سرد به نظر برسد، اما این نشانه ای از این استاحترام به همسرت یا همسرت. با تعیین محدودیت‌های واضح در مورد اینکه چه زمانی برای تماس یا چت تصویری در دسترس خواهید بود، و تحت چه شرایطی جلسات شما ممکن است قطع شود و در چه مواقعی ممکن نیست، شما با همسرتان به‌عنوان یک کودک نیازمند کوچک رفتار نمی‌کنید، بلکه به‌عنوان یک فرد بالغ به‌عنوان یک کودک نیازمند رفتار می‌کنید. فرد خودکفا و این به نفع ازدواج و شغل شما خواهد بود.

اشتراک گذاری: