25 نشانه که نشان می دهد در دام روابط اعتیاد آور گرفتار شده اید
مشاوره و نکات ارتباطی / 2025
در این مقاله
سو Ab استفاده مفهومی پیچیده است ، مفهومی که به راحتی قابل تعریف است و درک و شناسایی آن بسیار دشوار است. بسیاری از افرادی که به مدت طولانی یا از طریق تعدادی از افراد در زندگی خود سو abuse استفاده را تجربه کرده اند ، در تشخیص الگوهای روابط ناسالم و خطرات سو abuse استفاده طولانی مدت مشکل دارند. عبارت ' سو استفاده کردن ”طیف گسترده ای از رفتارها و اعمال را در بر می گیرد بنابراین تعریف تعداد مشخصی از انواع را دشوار می کند. مثالهای زیر متداولترین نوع سو abuse استفاده در مشارکت ، ازدواج یا رابطه طولانی مدت است.
سو abuse استفاده عاطفی شاید یکی از مبهم ترین نوع سو abuse استفاده هایی باشد که فرد می تواند در معرض آن قرار بگیرد. درد و آسیب عاطفی در روابط غیرمعمول نیست - احساس عاطفی منفی در پاسخ به مشاجره یا اتفاقات ناخوشایند در یک رابطه انسانی است. گرچه احساس پاسخهای عاطفی طبیعی است ، اما احساس اینکه انگار افکار ، احساسات و عواطف شما مرتباً توسط عزیزتان تهدید می شود طبیعی و طبیعی نیست. سو abuse استفاده عاطفی انکار مداوم حق شما در ابراز احساسات است. این یک نقض یا تمسخر از مهمترین ارزشها و اعتقادات شماست. برخی از علائم هشدار دهنده مبنی بر اینکه ممکن است این نوع سو abuse استفاده را داشته باشید عبارتند از:
تعریف سو abuse استفاده روانشناختی نیز دشوار است زیرا دامنه ای از سو abuseاستفاده را در بر می گیرد که هیچ گونه شواهد فیزیکی واضحی ارائه نمی دهد. سو abuse استفاده روانشناختی می تواند به عنوان عنصری از سو abuse استفاده عاطفی یا کلامی در نظر گرفته شود ، بنابراین تعریف آن به عنوان یک شکل کاملا متفاوت متفاوت است. بسیاری از این نوع سو abuse استفاده ها را به صورت محدودیت ، کوچک شمردن ، مطالبات غیرواقعی یا تهدید تجربه می کنند. همچنین می تواند مواردی از قبیل محبت / اطلاعات را به منظور استخراج رفتار خاصی از فرد مورد سو استفاده قرار دهد. بسیاری از علائم این نوع سو abuse رفتار مشابه علائم سو abuse استفاده عاطفی است. مثالها عبارتند از:
سو abuse استفاده کلامی معمولاً خفیف ترین نوع سو abuse استفاده با شواهد آشکار و آشکار است. در حالی که برخی سو abuse استفاده های کلامی به صورت مخفیانه انجام می شود و یا وقتی کسی در آن نیست ، بسیاری از سو استفاده کنندگان از گفتار با اظهارات در مورد دوستان ، خانواده و در محیط های عمومی راحت هستند. این رفتار می تواند از نظرات کوچک و تکراری تا فریادهای بلند و عصبانی به معنای کوچک کردن آنچه در انتهای نظرات دریافت می شود باشد. همانند دو شکل قبلی سو abuse استفاده ، سو abuse استفاده کلامی دارای ویژگی های مشابه و علائم هشدار دهنده است.
آزار جسمی رایج ترین و بارزترین نوع سو abuse استفاده است. علائم قابل مشاهده بریدگی ، کوفتگی ، کوفتگی و سایر شواهد طولانی مدت می تواند وجود داشته باشد. با این حال ، برخی از شواهد آشکار برای مدت زمان طولانی وجود ندارد. بسیاری از افرادی که سو abuse استفاده جسمی را تجربه می کنند در معرض هل دادن ، هل دادن ، سیلی زدن ، گاز گرفتن ، لگد زدن ، خفگی ، مشت و یا رها شدن هستند. سو ab استفاده کننده ممکن است در صورت بیمار بودن یا آسیب دیدگی قربانی ، در معرض حبس شدن درب منزل ، محرومیت از غذا ، دارو ، خواب یا امتناع از کمک باشد. آزار جسمی می تواند شامل آسیب عمدی یا آسیب هایی باشد که بدون قصد صدمه به فرد وارد می شود. سو abuse استفاده مکرر می تواند منجر به بی شماری از مسائل مربوط به سلامت جسمی و روانی از جمله آسیب مغزی ، بیماری های قلبی ، مشکلات تنفسی ، افسردگی ، اختلال استرس پس از سانحه و اضطراب شود. غفلت ، نوعی آزار جسمی ، کنار کشیدن یا امتناع از حمایت از قربانی است. مانند برخی از انواع سو of استفاده ، ارزیابی و تشخیص صحیح آن اغلب دشوار است.
سو abuse استفاده جنسی ، یک شکل بسیار پیچیده از سو abuse استفاده ، لزوماً فقط یک دسته نیست بلکه ترکیبی از آزار جسمی ، روانی و عاطفی است ، خصوصاً در روابط طولانی مدت. ممکن است به روش های زیر ظاهر شود:
اگر ویژگی های روابط ناسالم را تجربه می کنید ، از درخواست کمک نترسید. حتماً یک دوست یا یکی از اعضای خانواده مورد اعتماد خود را داشته باشید که بتوانید به او اعتماد کنید. درخواست کمک در صورت نیاز ضعیف و خجالت آور نیست. و به غرایز خود اعتماد کنید! اگر از رفتن به خانه خود ناراحت هستید یا از همسر یا شریک زندگی خود ترس دارید ، اقدامات لازم را برای اطمینان از ایمنی خود انجام دهید. این می تواند شامل داشتن یک دوست با خود هنگام بازگشت به خانه باشد تا شما تنها نباشید ، یا در شرایط سخت به جای رفتن به خانه به خانه یکی از عزیزان خود یا به یک پناهگاه خشونت خانگی بروید. بیش از هر چیز دیگری ، بدانید که تنها نیستید! اگر ویژگی های انواع سو abuse استفاده های ذکر شده را تجربه می کنید ، کسانی هستند که می توانند به شما کمک و پشتیبانی کنند. اگرچه دستیابی به کار ممکن است کاری غیرممکن و شاید خطرناک به نظر برسد ، اما بدانید که کمکی آماده و در انتظار شماست.
اشتراک گذاری: