7 نشانه عدم رضایت در رابطه

از یک رابطه راضی نیستید

در این مقاله

آیا از رابطه ناراضی هستید؟ آیا احساس می کنید رابطه شما به بن بست رسیده است؟ آیا آنچه را که از همه انتظار داشتید نمی گیرید؟

واقعیت غم انگیز این است که حتی اگر آنها در ازدواج احساس رضایت ندارند یا در یک رابطه ناخوشایند قرار دارند ، بسیاری از زوج ها تصمیم می گیرند که در کنار یکدیگر بمانند و برای بازگرداندن جرقه از دست رفته هیچ تلاشی نکنند.

بعضی اوقات آنقدر به این فکر می کنید که در یک رابطه راضی نیستید و یک شریک زندگی دارید که حتی فکر جدایی را هم ندارید.

اگر از رابطه خود راضی نیستید و بدون شخص مهم دیگر احساس خوشبختی می کنید ، این به وضوح به این معنی است که مشکلی پیش آمده است.

ترس از تنها بودن یا رها شدن ممکن است احساس عدم اطمینان به شما بدهد. اما همیشه باید به یاد داشته باشید که بهتر است خودتان باشید تا اینکه از رابطه راضی نباشید.

تا زمانی که در یک رابطه سو ab استفاده نکنید ، باید سعی کنید راه هایی برای جوان سازی روابط خود پیدا کنید.

اگر شما واقعاً فردی هستید که از رابطه خود احساس رضایت نمی کنید ، در اینجا برخی از عواقب بعدی را باید جستجو کنید:

1. خوی کوتاه

دعوا بر سر علامت مشکل

در حالی که درست است که هر زن و شوهری با هم دعوا می کنند اما نحوه تأثیر آن بر شما مطمئنا دلیل این مسئله را توضیح می دهد از رابطه راضی نیست .

متوجه خواهید شد که از راه های ناسالم رفتار می کنید. به جای مکالمه بالغ ، بیشتر و بیشتر با شریک زندگی خود بحث خواهید کرد.

این رفتار همچنین می تواند زندگی حرفه ای شما را تحت تأثیر قرار دهد. همچنین ، تخمگذاری بیش از حد ، تفکر بیش از حد و عصبانیت کنترل نشده از نشانه هایی است که به شدت احساس ناراحتی می کنید.

2. عدم ارتباط

اگر شما و همسرتان اغلب در موقعیت های ناخوشایندی قرار می گیرید ، پس این بدان معناست که اوضاع قطعاً رو به زوال است. برای شما دشوار است که درباره کوچکترین موضوعات بحث کنید یا ترجیح می دهید همه چیز را نگویید.

شما شروع به حفظ اسرار و پرهیز از رویارویی می کنید.

به جای احساس هیجان ، وقتی همسرتان به شما زنگ می زند یا به شما پیام می دهد ، قلب شما غرق می شود. ساده ترین فعالیت ها احساس کسل کننده و پیش پا افتاده ای می کنند. شاید وقت آن رسیده است که رابطه خود را دوباره ارزیابی کنید یا احساس وحشتناک تری خواهید کرد.

3. عدم اعتماد

می توانید سابقه تلفن شریک زندگی خود را بررسی کنید. اعتماد چسبی است که هر رابطه ای را با هم حفظ می کند. همچنین ، ممکن است رفتار یا اقدامات شریک زندگی خود را زیر سوال ببرید. این بدان معنی است که شما باید وضعیت روابط خود را دوباره ارزیابی کنید.

اگر اعتماد نباشد ، تفاهم وجود ندارد. به تدریج ، وخیم تر خواهد شد و در نهایت باعث از بین رفتن کامل رابطه می شود. از این رو ، باید قبل از وخیم شدن اوضاع در مورد آن صحبت کنید یا اقدامی انجام دهید.

4. افکار بودن در کنار شخص دیگری

اگر به خیال پردازی درباره شخص دیگری ادامه دهید که از نظر شما بهتر می تواند همسر شما باشد ، ممکن است همسر روح شما نباشد. همچنین ، شما با آنها احساس راحتی نمی کنید.

اگر فرد خاصی را در ذهن دارید که فکر می کنید سازگارتر باشد ، وقت آن است که در مورد موارد دیگر تجدید نظر کنید.

فرد مهم دیگر شما اولین شخصی نیست که می خواهید وقت خود را بعد از یک روز شلوغ در محل کار یا یک مناسبت با او سپری کنید. شما ممکن است با همسران سابق خود تماس بگیرید یا از آنچه در زندگی آنها اتفاق می افتد کنجکاو شوید.

این مطمئنا نشان می دهد که شما به شدت ناراضی هستید.

5. احساس افسردگی

صرف نظر از آنچه در زندگی روزمره انجام می دهید ، روزهای عالی و افتضاحی خواهید داشت. رابطه شما همان است.

در هر صورت ، آنچه شما تجربه می کنید نباید باعث شود در خانه خود احساس ناراحتی کنید.

در صورت ترس مستمر از بازگشت به خانه به این دلیل که همسرتان در آنجا است ، مسئله ای پیش می آید.

هنگامی که اشتیاق به دوری از دیگران به یک تثبیت لوس کننده تبدیل می شود ، وقت آن است که بپذیرید در رابطه خود افسرده و ناراضی هستید و باید اقدامات لازم را برای لبخند زدن خود انجام دهید.

در اینجا برخی از نشانه های افسردگی هنگامی که احساس می کنید وجود دارد از رابطه راضی نیست:

  • از دست دادن میل جنسی.
  • دائماً بحث می کنید.
  • احساس می کنید خودتان را منزوی می کنید.
  • احساس می کنید به چیزهایی که قبلاً مشتاقانه به آنها علاقه داشتید خاموش شده اید.
  • همه چیز طاقت فرسا است.

همچنین تماشا کنید: 7 علامت رابطه شما را افسرده می کند.

6. احساس ناراحتی

هر یک از مواردی را که در هنگام جمع شدن در مورد خود کشف کردید ، به یاد بیاورید ، احساسی که باعث ایجاد احساس و شادی در زندگی شما شده اند.

درصورتی که باعث شود شما بیش از این چنین احساسی نداشته باشید یا باعث شود شما از بودن خود بی دست و پا شوید ، در آن زمان او فقط شما را هل می دهد.

شما باید با هویت خود خوب باشید. این به معنای شاد بودن در پوست و نحوه راه رفتن ، صحبت کردن ، نگاه ، نفس کشیدن ، حرکت و چیزهای مختلفی است که شما را به طور خارق العاده ای تبدیل می کند.

در صورتی که شریک زندگی شما ، که زمانی شما را می پرستید ، احساس خوبی در مورد خود ایجاد نکند ، بدانید که زمان آن فرا رسیده است که از چنین رابطه ای پیش بروید.

7. از آینده اطمینان ندارید

خیلی راحت است که می توان احساس راحتی و امنیت کاذب را فریب داد. با این حال ، اگر مواردی را تجزیه و تحلیل کنید ، نتیجه می گیرید که ممکن است نخواهید در آخر با مورد مهم دیگر خود باشید.

هر دوی شما از انجام برنامه های آینده یا ملاقات با اعضای خانواده خود پرهیز می کنید. تعهد به عنوان یک اولویت احساس نخواهد شد.

اگر نمی توانید شادی های زندگی را با یکدیگر تقسیم کنید ، وقت آن است که نگاهی به احساس واقعی خود بیندازیم.

شما هرگز نمی دانید که شما و همسرتان ممکن است به درک متقابل برسند.

رابطه شما باید چیزی باشد که باعث شود شما نسبت به زندگی احساس مثبت کنید. باید شما را به جلو سوق دهد. اگر به جایی نرود و کارهای روزمره یکنواخت شوند ، از همان ابتدا چیزی کم است.

بهترین کار این است که مسئولیت را به عهده بگیرید و با فرد درگیر در مورد آن بحث کنید تا از آسیب های بعدی جلوگیری شود.

امیدواریم که این علائم کافی بوده باشد تا بتوانید متوجه شوید از رابطه خود راضی نیستید. در آخر ، به یاد داشته باشید که قوی بمانید و ابراز نگرانی خود را فراموش نکنید.

موفق باشید و رهایی بخیر!

اشتراک گذاری: