مقابله با اعتیاد به رابطه جنسی و پورنوگرافی در یک ازدواج

در این مقاله

• ناامنی و سرزنش
• درمان هم برای شریک معتاد و هم برای شریک دیگر
• شرکای معتادان جنسی نیز باید تحت درمان قرار گیرند
• حمایت از بهبودی معتاد به روش صحیح

چگونه یک شریک زندگی می تواند از شوهر معتاد خود حمایت کند؟

در حالی که برخی از زوجین پورنو تماشا می کنند و هیچ مشکلی با آن ندارند ، اما ممکن است موارد پورنوگرافی به اعتیاد تبدیل شود. اعتیاد زمانی است که رفتاری به تدریج افزایش یافته و متوقف می شود. در هنگام تلاش برای متوقف کردن ، فرد معتاد دچار علائم ترک می شود. اعتیاد زمینه ای به پورنوگرافی ، مشابه هر اعتیاد دیگر ، علائمی است که فرد از برخورد با آنها اجتناب می کند. پورنوگرافی نوعی رفتار جدا از هم است که می تواند کاربر را به فکر فرو برد که تمام وقت صرف شده در استفاده از کجا رفته است. همچنین می تواند احساس شرم را افزایش دهد ، احساسی که خود را به عقب نشینی و گوشه گیری نشان می دهد.

ناامنی و سرزنش

وقتی یک شریک می فهمد همسر وی در حال مشاهده پورنوگرافی یا رفتن به کلوپ های استریپ ، سالن های ماساژ یا روسپی ها بوده است ، آنها غالباً احساس خیانت زیاد و احساس ناامنی می کنند. از تجربه من در کار با زوج های متاهل که یک شریک زندگی با اعتیاد به پورنوگرافی یا هرگونه اعتیاد به رابطه جنسی دست و پنجه نرم می کند ، همسر فرد معتاد تمایل به سرزنش خود دارد. اگر فقط من به اندازه کافی زیبا بودم ، کارهای بیشتری برای او انجام می دادم ، به او می دیدم که چقدر دوستش دارم ، اگر برای ازدواجمان سخت تر جنگیدم یا بیشتر از او درخواست کردم تا دیگر استفاده نکند ، شاید او مرا به جای پورنو انتخاب کند.

ازدواج یک سیستم است و اگر فقط یک نفر تحت درمان قرار بگیرد ، در صورت عدم کمک شخص دیگر نیز نتایج می تواند تأثیر منفی بگذارد.

درمان هم برای شریک معتاد و هم برای شریک دیگر

من توصیه می کنم که هر دو شریک زندگی به درمان رفته و در گروه های بهبودی شرکت کنند تا میزان پشتیبانی و ارتباط در زندگی فردی خود را افزایش دهند. هر دو باید یاد بگیرند که چگونه در مورد احساس خود با مردم صحبت کنند. این فقط 'من دوباره عود کردم' نیست ، بلکه یادگیری صحبت در مورد تنهایی ، شرم ، ناکافی بودن و اضطراب است. بسیاری از مردان معتاد به پورنوگرافی از اضطراب اجتماعی رنج می برند و رفتن به جلسات بهبودی و درمان می توانند به حساسیت زدایی از تجارب اجتماعی کمک کنند و توانایی و اعتماد به نفس خود را در مورد صحبت درباره احساسات افزایش دهند.

شرکای معتادان جنسی نیز باید تحت درمان قرار گیرند

ناامنی و عادت سرزنش خود را به خاطر رفتارهای دیگران چیزی است که اغلب مقدم بر خود ازدواج است. اگر شریک زندگی بخواهد از همسر خود حمایت کند ، انجام کار درمانی درونی با یک درمانگر مهم است. به نظر می رسد این برای اکثر همسران معتادان جنسی خلاف است زیرا معتاد فردی است که 'مشکل' دارد.

متأسفانه ، این باور می تواند ناخواسته فرد معتاد را به عود سوق دهد. فشار بر عهده گرفتن مسئولیت کل مشکل برای آنها بیش از حد است.

همسر فرد معتاد باید بیاموزد تا خود را در ناامنی ها و اضطراب های خود قرار دهد نه اینکه همه آنها را به گردن همسر بیندازد که در واقع عامل اصلی آن چیزهاست نه علت اصلی.

حمایت از بهبودی معتاد به روش صحیح

همسر یک معتاد به رابطه جنسی غالباً می خواهد از همسر خود حمایت کند اما در ابتدا معمولاً به نظر می رسد که به او گفته شود به درمان یا جلسات برود ، و نه اینکه مثل اینکه در داخل خود به جایی که نیاز به حمایت و درمان دارد نگاه کند.

هرچه همسر معتاد به رابطه جنسی از امنیت و اطمینان بیشتری برخوردار باشد ، در کل سیستم پایدارتر می شود.

در صورت عود مجدد شریک زندگی ، همسر معتاد فروپاشیده نمی شود زیرا احترام وی دیگر بر اساس رفتار معتاد نیست. آنها هنوز هم می توانند نیازهای خود را برآورده کنند (خارج از رابطه دوستان و درمان) و از معتاد در بهبودی حمایت کنید در حالیکه قبل از درمان نیازهای آنها به 'پاک بودن' همسر از استفاده از پورنو بستگی داشت یا نه. زوج درمانی قطعه دیگری در پازل ازدواج سالم است زیرا به هر یک از زوجین یاد می دهد که همدلانه گوش دهند و به طور آسیب پذیر اشتراک کنند.

من به عنوان یک متخصص در زمینه درمان اعتیاد به پورنوگرافی ، اعتیاد به طور کلی و شرکای معتادان ، بیشترین بهبودی را می بینم وقتی که افراد اولویت درمان و 12 جلسه ملاقات را قدم می گذارند حتی اگر لزوماً تمایل به انجام کار ندارند. درست مثل رفتن به ورزشگاه ، مناسب بودن و حضور در صحنه نیمی از جنگ است.

اگر شما یا همسرتان با اعتیاد به پورنوگرافی دست و پنجه نرم می کنید و آماده کمک هستید ، اولین قدم را برای تعیین وقت درمانی بردارید. تو ارزش اش رو داری.

اشتراک گذاری: