دادن مزیت شک به همسرتان: وقتی دیوانه می شوید کار آسانی نیست

دادن مزایای شک به همسرتان

در این مقاله

آیا تا به حال از همسرتان ناراحت شده اید زیرا آنها کاری انجام داده اند و شما فکر می کنید این کار را فقط برای عصبانی کردن شما انجام می دهند ، فقط برای اینکه فهمیدید که آنها سعی می کنند مفید باشند و این فقط یک سو mis تفاهم بوده است؟

من همیشه در مطب درمانی خود از این نوع شرایط می شنوم.

افراد وقتی صدمه ببینند می توانند جهش بزرگی در منطق داشته باشند

سوerstand تفاهم بخشی از هر رابطه ای است ، خصوصاً ازدواج. به همین دلیل سود بردن همسرتان از شک بسیار وارداتی است اما وقتی از آن عصبانی هستید می تواند سخت باشد.

یک عمل را می توان به روشهای مختلفی تفسیر کرد.

اگر همسرتان برای شما گل به ارمغان بیاورد می توانید فرض کنید که آنها ابراز عشق به شما می کنند ، برای کاری که مرتکب اشتباه شده اند ، عذرخواهی می کنند ، سعی در مکیدن شما دارند یا تلاش برای جذب دسته ای از زنبورهای قاتل هستند تا بتوانند از شر شما خلاص شوند و آن را بسازند شبیه تصادف است

حالا ممکن است مسخره به نظر برسد ، اما من در دفتر کار خود چیزهای بسیار دور از ذهن شنیده ام و وقتی کسی به شدت از جانب آنها صدمه دیده است ، مردم می توانند جهش بزرگی در منطق داشته باشند.

ما هر روز فرضیه ای درباره انگیزه های دیگران می گیریم. ما اقدامات آنها را مشاهده می کنیم و آنها را در سطح ناخودآگاه دسته بندی می کنیم.

غالباً آنچه در طی این فرآیند اتفاق می افتد این است که ما اعمال افراد را از طریق حالت عاطفی خود فیلتر می کنیم و این تفاسیر ما را تحت تأثیر قرار می دهد.

وقتی از شخصی ناراحت می شویم ، معمولاً تصور می کنیم انگیزه های شخصی خودخواهانه ، منفورانه یا حتی بدخواهانه است.

هنگامی که همه خوشحال هستند ، به نفع خود بردن شک و تردید به کسی بسیار آسان تر است ، اما این همیشه اتفاق نمی افتد و وضعیت متشنج را بدتر می کند.

این یک چرخه معیوب است

شما از آنها عصبانی هستید و به احتمال زیاد تصور می کنید که آنها فقط برای عصبانی کردن شما کارهایی انجام می دهند

شما از آنها عصبانی هستید و به احتمال زیاد تصور می کنید که آنها فقط برای عصبانی کردن شما کارهایی انجام می دهند. این حتی باعث عصبانیت شما می شود و این بدان معناست که حتی بیشتر تصور می کنید انگیزه های آنها مخرب است. هیچ فایده ای از این نخواهد داشت.

وقت آن است که چرخه را بشکنید!

من زوجهایی دارم که به دیدن من می آیند و تصور می کنند همسر خودخواه است ، احمق است یا حتی خودشیفته است.

سازگاری با کسی سخت است وقتی تصور کنید همه انگیزه های او خودخواهانه است و او به طور فعال سعی در آسیب رساندن به شما دارد.

مهم نیست که بخوانید

پیش فرض های خود را بررسی کنید تا ببینید آیا دقیق هستند.

انجام آن در هنگام ناراحتی دشوار است ، اما اگر می خواهید ازدواج خوشی داشته باشید بسیار مهم است. سعی کنید به نتیجه نرسید. شما نمی توانید ذهن را بخوانید بنابراین تصور نکنید که همسرتان را می دانید.

تنها کاری که می توانید انجام دهید این است که بپرسید.

انتخاب کنید

رابطه برقرار كردن با همسرتان پس از سو mis تفاهم اغلب تصمیمی آگاهانه می گیرد

رابطه برقرار كردن با همسرتان پس از سو mis تفاهم اغلب تصمیمی آگاهانه می گیرد.

زن و شوهرهایی که این کار را به خوبی انجام می دهند به احتمال زیاد به یکدیگر شک می کنند.

ما وقتی عصبانی هستیم این کار را به صورت طبیعی انجام نمی دهیم بنابراین احتمالاً کمی تلاش لازم است ، اما شما و همسرتان از این بابت خوشحال خواهید شد.

تمرین کامل می کند

یا شاید 'Practice Makes Better' دقیق تر باشد.

هیچ کس کامل نیست ، اما هرچه بیشتر بخواهید از همسرتان بهره مند شوید از شک و تردید ، طبیعت دوم بیشتر می شود و در وهله اول احتمال سو mis تفاهم کمتری خواهید داشت.

این چیزی است که فکر می کنم همه مشتریانم در ازدواجشان دوست دارند.

اکنون ، گفتن همه اینها آسانتر از انجام است ، اما کاملاً ارزش آن را دارد.

شما فقط برای ناراضی بودن و جنگیدن همیشه ازدواج نکرده اید. هیچ کس نمی کند! من بندرت متوجه می شوم که مردم آگاهانه صدمه زدن را انتخاب کنند و این فرضیه ای است که تقریباً همیشه می توانم آن را توصیه کنم.

اشتراک گذاری: