چقدر برای بارداری آماده هستید؟
نکات ازدواج و بارداری / 2025
در این مقاله
اگر ازدواج شما از عدم صمیمیت جسمی رنج می برد ، شما تنها نیستید. بسیاری از زوجین ، به ویژه آنهایی که چندین سال از زندگی مشترک خود را سپری کرده اند ، زمانی را تجربه می کنند که در آن فقدان تماس بدنی و صمیمیت بین آنها وجود دارد. این یک قسمت طبیعی از روند رشد روابط است - همه آن را تجربه نخواهند کرد ، اما قطعاً فرصتی برای آن وجود دارد. اگر ازدواج بدون جنسیت را تجربه می کنید ، نکات زیر را برای بهبود ارتباط و صمیمیت امتحان کنید.
استفاده از اعمال و الفاظ ظاهری بسیار مهم است تا به همسرتان نشان دهید که چقدر از آنها قدردانی می شود. انجام این کار دشوار است ، به ویژه اگر هرگونه کینه یا عصبانیتی در رابطه وجود داشته باشد. سعی کنید به چیزهایی در مورد همسرتان که شما را آزار می دهد توجه نکنید و در عوض به چیزهایی بپردازید که به آنها لطف دارید. به کارهایی که همسرتان روزانه برای شما انجام می دهد فکر کنید. غیر از صمیمیت جسمی ، باید روش های زیادی وجود داشته باشد تا بتوانید در ظاهر شکرگذاری خود را نشان دهید. بیشتر از آن انجام دهید همسری که احساس قدردانی می کند به احتمال زیاد می خواهد به صمیمیت جسمی بپردازد.
شما این فرد را به عنوان شریک زندگی خود انتخاب کرده اید - بنابراین همسرتان را بسیار دوست داشته باشید! گاهی اوقات تمام آنچه برای تشویق صمیمیت جسمی لازم است آگاهی و تمایل به درگیری صمیمیت عاطفی است. شما مهم دیگر خود را بهتر از دیگران می دانید. به زمانهایی فکر کنید که همسر یا همسرتان به تلاشهای شما پاسخ مثبت داده اند. هرچه بیشتر از این طریق برای دوست داشتن همسرتان سرمایه گذاری کنید ، فرصت صمیمیت جسمی بیشتر خواهد بود.
در حالی که از نظر تئوری همه گزینه های بالا خوب هستند اما زمان بر هستند. یکی از بهترین راه های تشویق صمیمیت جسمی افزایش وقت گذراندن با همسرتان است. به جای اینکه 'فقط' با یکدیگر باشید ، زمان را حساب کنید. برنامه ریزی کنید و فقط برای شما دو نفر وقت بگذارید - بدون فرزند ، بدون خانواده ، بدون دوستان. چیز خاصی را برنامه ریزی کنید ، حتی اگر فقط یک شب عاشقانه و آرام در خانه باشد. این زمان باید به عنوان بخشی دائمی از برنامه های آن روز برنامه ریزی شود.
گرچه ممکن است عجیب به نظر برسد ، اما درخواست همسر برای داشتن صمیمیت جسمی ممکن است تمام مواردی باشد که برای شکستن یخ لازم است. رابطه جنسی به هر شکل ممکن است گاهی اوقات باعث تنش شود ، به خصوص اگر از زمانی که از نظر جسمی صمیمی نبوده اید ، مدتی رابطه داشته است. گفتن کلمات احتمالاً احساس ناخوشایندی خواهد داشت اما اجازه گرفتن از همسرتان بینش همسر یا همسرتان را در مورد خواسته شما فراهم می کند و در را برای پاسخگویی به درخواست باز می گذارد. آخرین چیزی که می خواهید این است که همسرتان به صمیمیت جسمی بپردازد زیرا آنها احساس اجبار یا احساس گناه نسبت به این موضوع را دارند.
با همسرتان صبور باشید و مایل باشید با احساسی که دارید و فکر می کنید ارتباط برقرار کنید. شما ممکن است در حال حاضر برای صمیمیت جسمی آماده نباشید ، اما گفتن آن به همسرتان بسیار مهم است. تصور نکنید همسرتان از قبل خواسته های شما را می داند - آنها را اعلام کنید!
ما به عنوان انسان ، تمایل اقتصادی رانده می شویم - اساساً ، کارهایی را برای دیگران انجام می دهیم که قصد داریم در ازای آن چیزی دریافت کنیم. این می تواند خودخواهانه به نظر برسد اما این ماهیت اساسی انسان است. نوع مشابهی از میل می تواند در قالب احساسات عاطفی با دادن به شخص دیگر ظاهر شود. از نظر احساسی ، وقتی چیزی در ازای آن دریافت نکنیم ، ادامه دادن به شخص دیگر ممکن است سخت باشد. اما برای یادآوری بیش از همه چیز ، مهم است که همسرتان بداند که شما برای او ارزش قائل هستید. به جای اینکه کاری برای همسرتان انجام دهید با این انتظار که آنها در عوض چیزی به شما ارائه دهند ، به طور دقیق جنسی ، این کار را انجام دهید زیرا برای آنها ارزش قائل هستید. اگر تصمیم گرفته اید زندگی خود را با این شخص سپری کنید ، احتمالاً تصمیمی عجولانه نبوده است. به همسرتان نشان دهید که هرگز حضور ، افکار ، اعمال و خواسته های او را مسلم و بدیهی ارزیابی نمی کند.
اشتراک گذاری: