م Keyلفه های کلیدی ارتباط در یک رابطه

ارتباط ، وسوسه ای دست نیافتنی است که بین دو نفر نفوذ می کند. او یک معشوقه متزلزل است و باید به او توجه داده شود و به او توجه شود تا مبادا از خشم او رنج ببرید.

من بیشتر و بیشتر احساس می کنم ، من در مورد روابطی که درگیر هستند ، می شنوم و چیزی که در وسط تنش ها نهفته است ، این است: ارتباط. یا نداشتن

من به زمانهایی فکر می کنم که من و شخص مهم دیگر در یک صفحه نبودیم و بسیاری از آن زمانها ، ما کاملاً یکدیگر را درک نمی کردیم. بخشی از این امر به این دلیل بود که ما واقعاً به یکدیگر گوش نمی دادیم ، که بسیار مهم است هنگام فکر کردن در مورد برقراری ارتباط با شریک زندگی خود.

آیا واقعاً به همسر خود گوش می دهید؟

شما این ضرب المثل قدیمی را می دانید: به یک دلیل دو گوش و یک دهان داریم. اینجا نوعی خودش را قرض می دهد. هنگام برقراری ارتباط با شریک زندگی خود ، از خود بپرسید: آیا واقعاً به آنها گوش می دهید؟ یا فقط آنها را می شنوید؟ بله یک تفاوت وجود دارد. با شنیدن آنها تصدیق می شود که صدا از دهان آنها خارج می شود. گوش دادن ، شنیدن کلماتی است که آن صداها می سازند و معنای پشت آنها.

انتهای دیگر معادله ارتباطی: صحبت کردن

اکنون ، این یکی از روی حیله و تزویر است. ممکن است وسوسه شوید فقط اولین چیزی را که به ذهنتان خطور می کند بیرون بزنید ، و من نمی گویم که این یک چیز بد است. گاهی اوقات این می تواند گفتگوهای جالب و بحث جذاب ایجاد کند. یا فقط فهمید که شریک زندگی شما واقعاً یک برنامه تلویزیونی را دوست دارد که شما هیچ سرنخی از حضور آنها در آن ندارید (که اخیراً برای من اتفاق افتاده است. شریک زندگی من فهمید که وقتی من نوجوان بودم ، من عاشق بوفی قاتل خون آشام بودم !)

جنبه گفتگو کلید ارتباطات است. به نوعی شبیه بحثی است که در ابتدا مطرح شد؟ مرغ یا تخم مرغ؟ دو قسمت ارتباطی گفتگو و گوش دادن است. تقریباً همیشه ، صحبت اول بود ، اما هنوز هم. نمی توانید یکی را بدون دیگری داشته باشید.

برای من ، شریک زندگی ام و من یاد گرفته ایم که بسیار مستقیم با یکدیگر باشیم. منظورم دقیق و مستقیم دردناک است. این روال ناگفته را داریم که وقتی با هم از خانه خارج می شویم. ما به صورت نقطه به نقطه نحوه انجام وظیفه پیش رو را مرور می کنیم.

خرید مواد غذایی را به عنوان مثال در نظر بگیرید:

بیدار می شویم من صبحانه درست می کنم ، که می خوریم. سپس ، ما روز خود را برنامه ریزی می کنیم. هر یک از ما مواردی را که می خواهیم به انجام برسانیم لیست می کنیم و در مورد بهترین برنامه رویدادها بحث می کنیم. ما اول انتخاب می کنیم که به خرید مواد غذایی برویم. من لیست هایم را برای سهولت خرید مواد غذایی لیست می کنم و باعث می شود کمتر از برنامه منو خارج شویم. سپس ، کیف های مواد غذایی خود را می گیریم ، از خانه خارج می شویم و سوار ماشین می شویم. سپس ، ما در مورد وظیفه موجود بحث می کنیم. ما قصد داریم ابتدا برای انتخاب موارد زیر به فروشگاه مواد غذایی شماره یک برویم. سپس ، برای تحویل بقیه اقلام خود به فروشگاه مواد غذایی شماره دو خواهیم رفت. سپس ناهار را دریافت خواهیم کرد. سپس درمورد مزایای رستوران هایی که برای دسترسی به آنها راحت تر است پس از اتمام خرید ، بحث خواهیم کرد. سپس درمورد اینکه آیا برنامه باید بر اساس زمانی که به خانه می رسیم تنظیم شود ، صحبت خواهیم کرد.

اطمینان حاصل کنید که در یک صفحه با شریک زندگی خود هستید

این ممکن است بسیار آزار دهنده باشد و اگر او توجه کامل من را داشته باشد دروغ می گویم در حالی که ما این کار را می کردیم. با این حال ، حداقل ، ما در یک صفحه هستیم. برخی از نارضایتی های جزئی را که قبلاً تجربه می کردیم از بین می برد. ما همیشه می دانیم که اهداف شخص مقابل چیست و اغلب به یکدیگر کمک می کنیم تا به آنها دست یابد. امروز ، من می دانستم که او می خواهد کارتهای تشکر را از طریق نامه الکترونیکی برای شما ارسال کند ، بنابراین قبل از اینکه ما برای روز به خانه برویم ، من نشستم و آنها را خطاب کردم و پاکتها را در حالی که او دوش می گرفت مهر و موم کردم. در حالی که من دوش می گرفتم ، او بقیه پاکت ها را جستجو کرد و بقیه را مهر کرد. آن کار به پایان رسید و ما آماده بودیم که به موقع پیش برویم. همه به دلیل ارتباط موثر است.

اشتراک گذاری: