علاقه شما به رابطه جنسی از بین رفته است؟ چگونه صمیمیت را در روابط خود از بین ببریم

در این مقاله

• زوج هایی که به دیدن من می آیند می خواهند با هم بمانند
• راه هایی برای از بین بردن آتش جنسی در رابطه شما
• تمرکز روی ورزش حسی داشته باشید
• هنگامی که به روز خود می روید ، در مورد آنچه اتفاق می افتد کنجکاو باشید

آیا شما - یا همسرتان - علاقه خود را به رابطه جنسی از دست داده اید؟ وقتی یکی از شما تماس بدنی را شروع می کند ، دیگری خیلی شلوغ است یا روحیه ندارد؟ آیا می ترسید که احساس خوشمزه گرما و روشن شدن که شما را به هم نزدیک کرده از بین رفته و دیگر برنگردد؟ آیا صمیمیتی که رابطه جنسی ایجاد می کرد را از دست می دهید؟

هنگامی که میل جنسی در ازدواج کم می شود ، برخی از زوجین انرژی جنسی خود را به سمت کار و تربیت فرزندانشان هدایت می کنند. شاید یکی یا هر دو مخفیانه شروع به جستجوی شخصی در خارج از ازدواج خود کنند که دوباره روشن شود. دیگران شروع به تعجب می کنند که آیا به سمت طلاق می روند؟

زوج هایی که به دیدن من می آیند می خواهند با هم بمانند

آیا می توان صمیمیت را برقرار کرد؟

اگرچه آنها از اینکه بخشی از رابطه آنها از دنیا رفته است ناامید می شوند ، آنها آرزو دارند که صمیمیت جنسی را به ازدواج خود برگردانند ، اما هنوز سرنخی از چگونگی تحقق این امر پیدا نکرده اند.

آنها امیدوارند که راه هایی برای برقراری مجدد صمیمیت در روابط شما پیدا کنند - موقعیت های جدید ، اسباب بازی های جنسی ، تماشای فیلم های پورنو با هم ، لیست ادامه دارد. غالباً یکی از آنها فکر می کند مشکلی برای آنها - یا شریک زندگی شان - وجود ندارد و آنها باید برطرف شوند.

آیا ازدواج می تواند بدون صمیمیت عاطفی دوام بیاورد؟ یا صمیمیت جسمی برای آن موضوع؟

نه ، نمی تواند اگر دلایل پزشکی برای آن وجود داشته باشد ، می تواند بدون رابطه جنسی زنده بماند. اما بدون صمیمیت جسمی و عاطفی نه. بدون ازدواج ، زوجین چیزی جز تمجید هم اتاقی ها نخواهند بود. مهم است که تلاش کنید تا روابط صمیمانه خود را از سر بگیرید.

آیا می توانید جذابیت را به یک رابطه بدون جنسیت برگردانید؟

بله ، این امکان وجود دارد اگر شما در زمینه حل مشکلات صمیمیت در یک ازدواج تلاش کنید.

چگونه مشکلات صمیمیت را در ازدواج حل می کنید؟

من به آنها پیشنهاد می کنم که

• هیچکدام از شما مشکلی نداره وقتی عمیقاً با بدن خود هماهنگ می شوید ، دقیقاً به شما نشان می دهد که چه چیزی برای سرزنده و کامل لازم است.
• برای ارتباط صمیمانه با شریک زندگی خود ابتدا باید با خود ارتباط برقرار کنید - به ویژه احساساتی که در بدن خود احساس می کنید.
• بهترین راه برای ایجاد لذت برای شریک زندگی خود تمرکز بر آنچه برای شما لذت می برد است.

سپس من آنها را با The Wellness Sexuality Practice آشنا می کنم ، روشی که من توسعه داده ام و هر آنچه را که فکر می کنید در مورد رابطه جنسی می دانید خنثی می کند - و شما را به دنیای جدیدی از ارتباط و اروتیسم باز می کند!

راه هایی برای از بین بردن آتش جنسی در رابطه شما

The Wellness Sexuality Practice این برنامه برای از بین بردن صمیمیت در روابط شما طراحی شده است تا در سراسر بدن احساس لذت بیشتری داشته باشید ، در هنگام لمس پاسخگو باشید و با شریک زندگی خود ارتباط بیشتری داشته باشید.

به عبارت دیگر ، شادابی و نشاط طبیعی شما را بازیابی می کند. در هر کاری که می کنید - در داخل یا خارج اتاق خواب - احساس لذت می کنید!

برای برقراری مجدد صمیمیت در روابط شما ، عمل تمایلات جنسی سلامتی با یک لمس ساده غیر جنسی آغاز می شود ، و سپس با بیدار شدن از بدن ، به طیف کاملی از بیان جنسی گسترش می یابد. شما یاد می گیرید که رابطه جنسی یک سفر بدون مقصد است و امکانات نامحدودی برای مکان ممکن شما وجود دارد!

دو سطح اول تمرین ، که لمس حسی ، حرکت ظریف و ارتباط مبتنی بر احساس را به شما معرفی می کند ، می تواند به تنهایی انجام شود - یا با یک شریک زندگی برای صمیمیت در روابط شما.

سطوح پیشرفته تر وارد بازی جنسی و اروتیسم می شود. برخی از این شیوه ها را می توان به تنهایی انجام داد - و برخی دیگر را با یک معشوق.

کنجکاو هستید؟ من از شما دعوت می کنم برای بهبود بخشیدن به صمیمیت در روابط خود ، این نسخه از PG را بخوانید. سپس اگر می خواهید بیاموزید که چگونه می توان این عمل را به بازی جنسی گسترش داد ، با من تماس بگیرید!

برای برقراری مجدد صمیمیت در روابط شما ، این کار را می توان به تنهایی انجام داد و یا کنار همسرتان نشست.

تمرکز روی ورزش حسی داشته باشید

تایمر را به مدت 8 دقیقه تنظیم کنید (ترجیحاً زمانی را تایپ نکنید!)

• در موقعیتی بنشینید که بتوانید به مدت 10 دقیقه با آن راحت بمانید. دست ها و پاها را بدون عبور نگه دارید ، مگر اینکه روی بالشتک مراقبه نشسته باشید.
• تایمر را شروع کنید.
• چشمان خود را ببندید و آگاهی را به نفس خود بیاورید. بدون اینکه بخواهید تنفس خود را به هیچ وجه تغییر دهید ، به مدت زمان استنشاق و بازدم توجه کنید. کنجکاو شوید
• به حرکات ظریف ناشی از تنفس مانند بلند شدن و افتادن در شکم یا احساس انبساط / رها شدن در ناحیه قفسه سینه ، تنظیم کنید.
• اکنون توجه خود را به یک مکان در بدن خود جلب کنید ، پشت دست خود را بگویید. بر هر حسی که در آنجا احساس می کنید مانند تنش ، گرما ، لرزش ، درد ، کشیدن ، حتی بی حسی تمرکز کنید.
• برای چند دقیقه آینده تمام آگاهی خود را به آن منطقه برسانید. توجه کنید که احساس توجه شما را بدون تقاضای تغییر ، بدون توجه به آن احساس می کند - دقیقاً همانطور که کودک یا حیوان کوچکی را دوست دارید که در دامان شما بالا می رود. اگر از فکر یا احساسی منحرف شدید ، به آن توجه کنید و سپس آگاهی خود را به آرامی به حالت احساسی برگردانید.
• وقتی تایمر خاموش شد ، چشمان خود را به آرامی باز کنید. یک دقیقه دیگر وقت بگذارید تا متوجه شوید که چه چیزی تغییر کرده است. آیا احساس آرامش و آرامش بیشتری می کنید؟ اکنون مکانی که تمام توجه خود را به آن نشان داده اید چگونه است؟ آیا وزوز ، گرم ، سرد ، کم تنش ، بیدارتر است؟

هنگامی که به روز خود می روید ، در مورد آنچه اتفاق می افتد کنجکاو باشید

انرژی شما چطور است؟ آیا انجام کارها دشوارتر است یا آسان تر؟ آیا می توانید با آنچه در بدن خود احساس می کنید در ارتباط باشید - و از هر احساسی که ایجاد می شود لذت ببرید؟ از همه مهمتر ، توجه و جهنم. آیا احساس می کنید کمی بیشتر با همسرتان ارتباط دارید و باز هستید؟

اگر گرفتار سرعت و حواس پرتی شوید ، مشکلی نیست! از این آگاهی به عنوان فرصتی برای مکث ، نفس کشیدن ، تمرکز بر احساس در بدن خود استفاده کنید و دوباره شروع کنید! اگر هر روز به زودی این عمل را دنبال کنید ، می توانید صمیمیت را در روابط خود دوباره برقرار کنید.

اشتراک گذاری: