روابط و اهمیت افراد در زندگی ما

هنگامی که ژول استاین و باب مریل آهنگ 'مردم' را برای موسیقی خنده دار برادوی با بازی باربرا استرایسند نوشتند ، کسی نمی دانست که این آهنگ بسیار محبوب خواهد بود. این که آیا صدای باربرا بوده است یا شیوه ای که این آهنگ به یک نیاز عمیق درونی برای همه احتیاج دارد ، نکته بحث برانگیزی است. ایده کامل افراد نیازمند به افرادی بزرگ تبدیل شده است - بیشتر روی روابط عاشقانه متمرکز شده است. کتاب ها ، کارگاه ها ، درمانگران تخصصی ، سفرهای دریایی ، استراحتگاه های تعطیلات حتی ماساژ درمانی ها ماساژ عاشقانه زوجین را تهیه می کنند.

اما در مورد سایر روابط دیگری که هر روز تجربه می کنیم ، چه می شود؟

به همکاران کار فکر می کنید؟ خویشاوندان سببی؟ خواهر و برادر؟ روابط ما مثل دندانپزشک یا پزشک باید انجام شود؟ رئیسی که روزانه چیزی به سطح EQ محل کار اضافه نمی کند؟ یا حتی عموی خوب پیر هری ، که درد کمر دارد اما در هر تعطیلات آماده می شود تا برای شما آجیل بزند؟ در مورد رابطه شما با او - یکی از عزیزان غیر دوست زندگی؟ در آنجا برای مدیریت این روابط کمک زیادی نشده است. ما مجبور شدیم به هم بزنیم و آنها را به بهترین شکل ممکن کار کنیم.

پروتکل حلقه سوم

من معتقدم که جواب را یافته ام و آن را پروتکل حلقه سوم می نامم. حلقه سوم قرارداد ناگفته ای است که با یکدیگر داریم. انتظاراتی که ما در مورد آن صحبت نمی کنیم اما به طور خودکار به آن واکنش نشان می دهیم. آنچه از شریک زندگی خود ، شوهر همسرمان ، نوجوانمان ، حتی کارمند فروشگاه مواد غذایی انتظار داریم. شخص دیگر نیز از ما انتظار دارد. و هیچ کس در مورد این انتظار صحبت نمی کند - آن قراردادی که با هم داریم. شما ، خواننده و من. ما قرارداد داریم. شما انتظار دارید که از این مقاله چیز مفیدی بیاموزید و من انتظار دارم که آن را بخوانید (امیدوارم تا انتها) و از آن چیزهایی بیاموزید که می توانید در زندگی خود استفاده کنید. یا حتی بهتر ، درباره پروتکل به اندازه کافی کنجکاو باشید که دوست دارید از وب سایت من یا کتاب در مورد آن اطلاعات بیشتری کسب کنید.

هشت سال پیش در کلینیک من ، با مرد جوانی کار می کردم که تجارت پدر و مادرش را به ارث برده بود ، که شامل کتابفروشی بود که او را از 4 سالگی می شناخت. متأسفانه دفتردار همچنان با او چنین رفتاری داشت. گویی چهار ساله است. در جلسات کاملاً مشخص شد که ما مجبور بودیم الگوی جدیدی برای آن رابطه ایجاد کنیم - او می خواست او و عقل خود را حفظ کند! بنابراین 'موجود' سوم ایجاد شد ، او ، دفتردار و رابطه شد - خودش یک موجود سوم است. ما بر روی آنچه که 'موجودیت' از آن ساخته شده است ، ارزشها و اولویتها ، نیازها و خواسته های هر شخص و آنچه که آنها آماده اند به این 'موجود' جدید ارائه دهند ، کار کردیم. رابطه آنها

این مفهوم بسیار خوب کار کرد ، من اکنون آن را در کلینیک با نوجوانان و والدین ، ​​زوج ها ، همسران ، کارمندان و کارفرمایان و هر حوزه دیگری که روابط مهم است استفاده می کنم. من همچنین آن را به روانشناسان و مربیانی که از آن با مشتریان خود استفاده می کنند آموزش داده ام.

روابط و اهمیت افراد در زندگی ما

یک مطالعه اخیر در هاروارد پس از بیش از 50 سال با بسیاری از یافته های قابل توجه در مورد مسائل روابط و اهمیت افراد در زندگی ما به اوج خود رسید. دکتر والدینگر ، محقق اصلی اذعان داشت که با پیروی از افراد برای چندین دهه و مقایسه وضعیت سلامتی و روابط آنها در اوایل ، نسبتاً مطمئن بود که پیوندهای قوی اجتماعی نقشی علیت در سلامتی و رفاه طولانی مدت دارند.

'مطالعه ما نشان داده است که افرادی که بهترین وضعیت را داشته اند افرادی بوده اند که به رابطه با خانواده ، با دوستان و اجتماع متمایل بوده اند.'

روابط تأیید می کند که ما کی هستیم. ما نسبت به افراد اطرافمان رفتار و واکنش نشان می دهیم - بنابراین بسیار مهم است که یاد بگیریم چگونه با همه تعامل داشته باشیم. همکاران کار ما ، خواهر و برادران ، والدین با نوجوان و حتی افراد مورد علاقه زندگی ما.

به طرز جالب توجهی ، ما همیشه دوست داریم مردم ما را همانگونه که هستند بپذیرند ، اما دریغ از پذیرفتن آنها به روشی که هستند هستند. به اعتقاد من راه ارتباط با کسانی که دوستشان داریم ، مانند آنها کمتر دوست داریم و از طریق جستجوی ارزشهای مشترک یا اولویتهای زندگی است. لازم نیست که شخص را دوست داشته باشیم تا با او کنار بیاییم. ما فقط باید بهترین راه برای هماهنگی و ایجاد یک رابطه سالم را پیدا کنیم. اگرچه گاهی اوقات غیرممکن به نظر می رسد ، اینطور نیست. مقداری را که به اشتراک می گذارید ، اولویتی پیدا کنید که با آنچه می توانید بدست آورید متصل شده و کار کند. این زندگی را آسان تر ، مهربان تر و لذت بخش تر می کند.

دفعه دیگر وقتی با خانواده خود ملحق می شوید رابطه با همسر و پدر و مادر را بررسی خواهم کرد. تا آن زمان ، ارزشهای خود را زندگی کنید. آنها واقعاً همانند شما هستند.

اشتراک گذاری: