ازدواج خود را بدون درمان در سه مرحله آسان ترمیم کنید

نویسنده نیویورک تایمز ، تارا پارکر-پاپ می گوید ، 'ازدواج شکننده تر از واقع است'. محققان تخمین بزنید که تقریباً 50٪ از ازدواج های ایالات متحده به طلاق ختم می شود.

اما آمار آماری که به آن اشاره می کند 50٪ ازدواج ها به طلاق ختم می شود طبق گفته پارکر-پوپ ، سرانجام امروز برای زوجین اعمال نمی شود.

بله ، روابط ظریف و شکننده است ، آنها نیاز به توجه و مراقبت شما دارند. مشکلات ازدواج فقط یک بخشی از زندگی شما ، اما این بدان معنا نیست که این مسائل ازدواج منجر به جدایی و طلاق خواهد شد. روش هایی برای ترمیم ازدواج شما وجود دارد و اگر همه چیز از هم پاشید هرگز برای شروع دوباره دیر نیست.

بیایید یک وضعیت زندگی واقعی را در اینجا ذکر کنیم -

'ازدواج ما تغییر کرده است. این یک مشکل خاص نیست ، اما به نظر می رسد که انگار دیگر با هم خوشحال نیستیم. ما کمتر صحبت می کنیم ، داشتن رابطه جنسی کمتر اغلب ، و این فقط احساس می کند که ما از هم جدا می شویم. من واقعاً از این بابت نگران هستم - چه کاری می توانم انجام دهم تا ازدواج ما قبل از اینکه خیلی دیر شود اصلاح شود؟ ' - ناشناس

راه حل -

این یک سوال عالی است - و اولین چیزی که باید بدانید این است که تنها شما نیستید که این مشکل را دارید. این یک مسئله مشترک است و تجربه یک نکته در کاهش رابطه جنسی و ارتباطی برای یک زن و شوهر کاملاً طبیعی است.

ولی شما می توانید ازدواج خود را ترمیم کنید و رابطه بین دو نفرتان را برطرف کنید.

بیشتر تازه عروس ها یک زمان سعادت را تجربه می کنند که طی آن مغز احساس می کند همه چیز جدید و سکسی است. اما با گذشت زمان ، این حالت محو می شود و ثبات و روال می تواند آغاز شود. گرچه این مرحله بعدی رابطه می تواند آرامش بخش و ایمن باشد ، اما همچنین می تواند کسل کننده باشد.

با پیشرفت بیشتر روابط ، سایر عوامل مانند مشاغل و فرزندان می توانند لحظات کمتری را برای مکالمه خوب و صمیمیت ، منجر به مشکلات ازدواج و سایر مسائل می شود. شما باید تعمیر ازدواج را شروع کنید و کار در جهت احیای مجدد شعله اشتیاق از دست رفته .

اکنون ، این واقعیت که شما از قبل از این مسائل مطلع هستید ، اولین قدم عالی در اصلاح اوضاع است. شما دوست دارید چیزی تغییر کند. و ، برای پاسخ به سوال شما ، 'آیا ازدواج من می تواند نجات یابد؟' بله ، می توان آن را نجات داد. هر دوی شما باید کار خود را برای ترمیم ازدواج شروع کنید.

مشاوره کمک می کند ، اما روشهای درمانی معمولاً در بیشتر ازدواجها نتیجه مطلوبی ندارند. راه های متناوب برای نجات ازدواج بدون کمک مشاور ازدواج یا درمانگر وجود دارد.

در اینجا چند نکته در مورد چگونگی ایجاد این تغییر در صورت عدم کمک متخصص وجود دارد.

چگونه می توان ازدواج را بدون مشاوره حل کرد

1. رابطه خود را در اولویت قرار دهید

حل یک ازدواج ناسازگار چندان دشوار نیست. مطمئن باش شما و همسرتان هستید هر دو مایل به رابطه خود را برقرار کنید اولویت اصلی

از طریق مکالمه عمیق ، در مورد چگونگی تحقق این مسئله بحث کنید. این یکی از بهترین راه ها برای ترمیم ازدواج شما و برگرداندن ازدواج شما به جایی است که قبلاً بوده است.

2. وقت را با هم بگذرانید

یک وقت آزاد ایجاد کنید که به طور خاص برای گذران وقت با هم ساخته شده است

شب خرما هفتگی یک روش عالی برای تحقق این امر است.

شب خرما به دور بودن از کودکان و تلفن های همراه نیاز دارد. با آن به عنوان یک درمان اساسی رفتار کنید ، منظم بخشی از هفته خود را . گذراندن اوقات با کیفیت در کنار یکدیگر یکی از راه های موفقیت ازدواج شماست. در واقع ، اگر واقعاً مایل به انجام این کار باشند ، زوج های دور از هم می توانند به عنوان یک تیم برای حل ازدواج شکسته خود با هم همکاری کنند.

بنابراین امشب برنامه ریزی یک شب عاشقانه را شروع کنید!

3. زمان رابطه جنسی را برنامه ریزی کنید

با وجود این واقعیت که برنامه ریزی زمان یا تاریخ مشخصی برای رابطه جنسی خیلی عاشقانه یا هیجان انگیز به نظر نمی رسد ، اما بهتر از نداشتن آن است.

زن و شوهرهایی هستند که در یک ازدواج بدون جنس زندگی کرده اند. پروفسور Denise A Donnelly تخمین زده شده است که تقریباً 15٪ از زوج های متاهل در شش ماه تا یک سال گذشته با شریک زندگی خود فعالیت جنسی نداشته اند.

به ازدواج بدون جنسیت به عنوان ازدواجی تعریف می شود که در آن فعالیت جنسی بین شرکا کم باشد یا هیچگونه فعالیت وجود نداشته باشد.

آیا این احساس را دارید که ، 'ازدواج من در حال شکست است؟' آیا در حال یافتن راه هایی برای اصلاح ازدواج خود هستید؟

این احتمال وجود دارد که کمبود صمیمیت یا رابطه جنسی یکی از مشکلاتی است که در حال حاضر در ازدواج با آن روبرو هستید. اول ، سعی کنید ریشه موضوع را شناسایی کنید و سپس در مورد راههای ترمیم ازدواج تصمیم بگیرید.

و اگر رابطه جنسی است ، شروع به برنامه ریزی زمان برای آن کنید. آن را به عنوان مورد انتظار برای تقویم خود اضافه کنید. وقتی روز فرا رسید ، مانند سالهای اولیه آشنایی خود رفتار کنید ، هر دو می خواستید یکدیگر را تحت تأثیر قرار دهید. با نور کم ، شمع و موسیقی حال و هوای خود را تنظیم کنید.

شما همچنین می توانید لباس پوشیدن را در نظر بگیرید و برای همسرتان اغوا کننده باشید تا به لذت شما بیفزاید.

ارتباط بیشتر راه را برای صمیمیت بیشتر فراهم می کند

سه نکته فوق چند روش ساده است که شما می توانید بدون درمان یا مشاوره با مشاوره ازدواج خود را ترمیم کنید. جدا از این روش ها ، زوجین همیشه می توانند ارتباطات خود را بهبود ببخشید .

ارتباطات عالی ارتباط عمیق تر و صمیمیت قوی تری را فراهم می کند.

بهبود ارتباطات ازدواج یکی از راه هایی است که شما می توانید یاد بگیرید چگونه یک ازدواج را نجات دهید یا اینکه چگونه یک ازدواج را به نتیجه برساند.

مطالعه می گوید الگوهای ارتباطی زوجین بیشتر از سایر عوامل مانند سطح تعهد ، ارزیابی شخصیت و استرس پیش بینی کننده طلاق هستند.

بنابراین ، در جهت بازسازی ازدواج شروع به کار کنید و سعی کنید مراحل ذکر شده را پرتاب کنید. همچنین اگر واقعاً می خواهید ازدواج خود را ترمیم کنید ، روی ارتباطات ازدواج خود کار کنید. به من اعتماد کن! مزایای آن بلند مدت است.

همچنین ، به یاد داشته باشید که آن است هرگز برای تغییر دیر نیست ، و امیدوارم شما و همسرتان ضمن برگرداندن ازدواج خود به این سه مرحله ، این سه مرحله را در نظر بگیرید.

اشتراک گذاری: