گذران وقت با خانواده - مزایا و راه های انجام این کار

گذران وقت با خانواده - مزایا و راه های انجام این کار

در این مقاله

در دنیای رقابتی امروز ، همه ما نگران هستیم که خودمان را سرپا نگه داریم و سعی می کنیم خانواده خود را حفظ کنیم.

ما به عنوان والدین سعی در ایجاد تعادل بین محل کار و خانه داریم و بچه های ما سعی می کنند سرعت خود را با رقابت مداوم در حال رشد هماهنگ کنند. در کل شلوغی زندگی ، ما وقت گذراندن با کیفیت با خانواده را از دست می دهیم.

ما اهمیت گذراندن وقت با خانواده و دلیل اهمیت آن را فراموش کرده ایم.

برای ما ، تعریف وقت گذراندن با خانواده فقط به ملاقات پشت میز شام محدود می شود. با این حال ، این هدف آن را تعریف نمی کند. گذراندن وقت با کیفیت با خانواده به معنای بیرون رفتن است ، انجام فعالیت با هم و کاوش در مکان های جدید .

بیایید نگاهی بیندازیم که چگونه گذراندن وقت با خانواده به نفع شماست و چگونه می توانید این کار را انجام دهید.

مزایای گذراندن وقت با خانواده

1. پیوند را تقویت کنید

همانطور که در بالا گفته شد ، امروز هر یک از اعضای خانواده مشغول قرار دادن زندگی خود در یک خط مستقیم هستند. آنها در حال مبارزه هستند و از نظر روحی و جسمی استرس و فشار زیادی را تجربه می کنند.

در چنین سناریویی ، آنها با صرف وقت کافی با کیفیت در کنار خانواده ، آنها یک جنبه مهم از زندگی خود را از دست می دهند ، ستونی از قدرت ، خانواده آنها.

بنابراین ، با گذراندن اوقات خوب با خانواده ، آنها رابطه خود را با خانواده خود دوباره ایجاد می کنند. از این گذشته ، خانواده ما ستون قدرت ما هستند و در هر شرایطی ، فارغ از هر چیزی ، در کنار ما خواهند بود.

2. همه آنها مهم هستند

تعریف والدین به معنای تأمین راحت زندگی و تأمین نیازهای روزمره آنها نیست.

خیلی بیشتر از این است

به این معنی است که با آنها باشید و از نظر روحی و روانی از آنها حمایت کنید. وقتی به عنوان پدر و مادر ، خود را در زندگی مشغول می کنید و از بچه ها و خانواده خود فاصله می گیرید ، پیام اشتباهی می فرستید. با این حال ، وقتی از برنامه شلوغ خود وقت می گیرید و مدتی را با آنها می گذرانید ، به آنها می گویید که مهم هستند . این یک پیام درست و محکم می فرستد ، که پیوند شما با آنها را بیشتر تقویت می کند.

3. یادگیری چیزهای جدید

یادگیری هرگز یک مسیر یک طرفه نیست.

این یک روند دو طرفه است. در حالی که به فرزند خود چیزی یاد می دهید ، در نهایت چیز جدیدی یاد می گیرید. با گذراندن وقت با خانواده ، اطمینان حاصل می کنید که منحنی یادگیری در خانواده شما وجود دارد و فرزندتان همانند شما از آنها چیزهای جدیدی را از شما می آموزد.

شما بخشی از زندگی آنها هستید و از همه چیزهای جدیدی که در بزرگسالی در زندگی خود کشف می کنند آگاه هستید. این برای بخشی از این سفر باورنکردنی بزرگ شدن آنها قابل توجه است.

4. عبور از سنت

وقتی اوقات خود را با خانواده خود می گذرانید ، مخصوصاً با بچه های خود ، سنت خانوادگی را منتقل می کنید.

اینگونه است که شما در مورد آنها یاد گرفته اید و اینگونه است که شما باید آن را به نسل بعدی منتقل کنید. سنت های خانوادگی مهم هستند زیرا ممکن است سنت شما شبیه خانواده ای نباشد که در همسایگی شما بمانند. بنابراین ، اطمینان حاصل کنید که از برنامه روزانه خود زمان می برید تا اوقات با کیفیتی را در کنار خانواده داشته باشید.

راه های گذراندن وقت با خانواده

راه های گذراندن وقت با خانواده

مطمئن شوید که در میز شام ملاقات کرده اید ، مهم نیست

تشویق کنید 'زمان شام وقت خانواده است.'

امروزه اکثر بچه ها و والدین با وجود قرار گرفتن روی میز شام همچنان تلفن های همراه خود را چک می کنند. این نه تنها بی ادبانه است ، بلکه به شما پیام می دهد که چیز دیگری از خانواده شما بسیار مهمتر است. اجازه ندهید تلفن شما را از گذراندن وقت با خانواده منحرف کند. این را یک قانون قرار دهید و آن را رعایت کنید.

در تعطیلات خانوادگی یا تعطیلات آخر هفته اغلب بیرون بروید

همه به وقت آزاد از کار و زندگی منظم روزمره نیاز دارند. به همین دلیل خوب است که بیرون برویم تعطیلات خانوادگی یا استراحت های آخر هفته با یکدیگر. مکانی را انتخاب کنید که فعالیت یا مکانی کاملاً در آن باشد.

گذراندن وقت بیشتر با خانواده در خارج از محیط معمول همه شما را به یکدیگر نزدیک می کند. علاوه بر این ، کارشناسان پیشنهاد می کنند که فرد باید خود را تعطیل کند تا خود را تازه کند.

بچه های خود را درگیر کارهای روزمره خانه کنید

همه ما دوست داریم بچه هایمان چیزهایی یاد بگیرند و استقلال داشته باشند.

با این حال ، ما نمی توانیم زمان زیادی را با آنها بگذرانیم. تعاملات روزانه می تواند تغییرات زیادی در روابط شما با آنها ایجاد کند. به عنوان مثال ، اگر می خواهید مشکلی برطرف شود ، آنها را درگیر کنید.

اگر برای خرید در خانه می روید ، آنها را با خود همراه کنید. این لحظات کوچک گذراندن وقت با خانواده می تواند منجر به اتفاقات بزرگی شود.

با هم بخوانید یا در پروژه مدرسه آنها شرکت کنید

بچه ها از ما یاد می گیرند.

اگر می خواهید آنها در کارهای خانه شرکت کنند و در آشپزخانه به شما کمک کنند ، باید در پروژه مدرسه به آنها کمک کنید یا قبل از خواب کتاب بخوانید.

این حرکات و فعالیت های کوچک پیام بزرگی را به شما ارسال می کند. آنها درگیر شدن شما در زندگی خود را می بینند و می خواهند درگیر شما شوند. به علاوه ، این روش دیگری است انتقال سنت خانوادگی به بچه هایتان .

بعد از شام پیاده روی کنید یا با هم تمرین کنید

راه دیگر برای تقویت پیوند خانوادگی انجام برخی از فعالیت های بدنی با هم است.

به عنوان مثال ، اگر عادت دارید بعد از شام برای پیاده روی بیرون بروید ، بچه های خود را با خود همراه کنید. یا همه شما می توانید به یک باشگاه ورزشی بپیوندید یا با هم در برخی از تمرینات بدنی شرکت کنید. به این ترتیب ، شما نه تنها اهمیت سالم ماندن را به آنها می آموزید ، بلکه وقت خود را نیز با خانواده می گذرانید.

اشتراک گذاری: