سندرم ترک همسر

در این مقاله
سندرم ترک همسر هنگامی است که یکی از همسران بدون هیچ گونه اخطار ، و معمولاً بدون اینکه هیچ نشانه ای از ناراحتی از رابطه داشته باشد ، ازدواج را ترک می کند. این روند رو به رشد در ایالات متحده است. سندرم ترک همسر مخالف طلاق سنتی است که به طور معمول پس از سالها تلاش برای حل مشکلات در ازدواج رخ می دهد. با رها شدن همسر ، هیچ نشانه ای از سرخوردگی یکی از همسران و یا فکر ترک ازدواج وجود ندارد. آنها فقط با یادداشتی روی میز آشپزخانه یا نامه الکترونیکی اعلام می کنند که دیگر از بین رفته اند و مشارکت پایان یافته است ، آنها آنجا را ترک می کنند.
برخلاف تصور شخص ، سندرم ترک همسر در ازدواج های پایدار و طولانی مدت اتفاق می افتد. حلقه دوستانشان بسیاری از این زوج ها را افرادی اخلاقی و قابل اعتماد می دانند که از یکدیگر راضی هستند. پایان ناگهانی ازدواج برای همه شوکه کننده است ، به غیر از شخصی که ترک می کند ، که اگر سالها نباشد برای ماهها قصد خروج دارد. نیازی به گفتن نیست که فردی که ناگهان رها می شود ، در موقعیتی قرار می گیرد که هرچه فکر می کرد از شوهرش می داند را زیر سال برد.
همسرانی که ازدواج خود را رها می کنند دارای برخی ویژگی های مشترک هستند:
- آنها معمولاً مرد هستند.
- آنها در مشاغل مورد تأیید جامعه کار می کنند و در کارهایی که انجام می دهند موفق هستند: تجارت ، کلیسا ، رشته پزشکی ، حقوق.
- آنها سالها نارضایتی خود را از ازدواج بسته بندی شده حفظ کرده و وانمود کرده اند که همه چیز خوب است.
- آنها با هم رابطه دارند و برای دوست دختر می روند.
- آنها در میانه گفتگوی عادی عزیمت ناگهانی خود را اعلام می کنند. به عنوان مثال می توان به یک تماس تلفنی اشاره کرد که در آن همسران در حال بحث در مورد چیزهای معمولی هستند ، و شوهر ناگهان اظهار می کند: 'من دیگر نمی توانم این کار را انجام دهم.'
- هنگامی که شوهر به همسرش گفت که از ازدواج خارج شده است ، خروج او سریع اتفاق می افتد. او با دوست دختر خود زندگی خواهد کرد و ارتباط بسیار کمی با همسر و فرزندان خواهد داشت.
- او به جای اینکه مسئولیت اقدامات خود را به عهده بگیرد ، همسر را مقصر می داند و داستان ازدواج آنها را بازنویسی می کند تا آن را به عنوان یک داستان کاملاً ناخوشایند به تصویر بکشد.
- او هویت جدید خود را از صمیم قلب در آغوش می کشد. اگر دوست دختر جوان تر باشد ، او شروع به جوان تر شدن می کند ، به سلیقه او در موسیقی گوش می دهد ، با دوستان خود ارتباط برقرار می کند و لباس جوان می پوشد تا بیشتر با سبک زندگی جدید او ترکیب شود.
همسران رها شده نیز دارای برخی صفات مشترک هستند:
- آنها ممکن است 'زن دیگری' باشند که شوهر همسر قبلی خود را برای او ترک کرده است. و همسر قبلی خود را نیز با رها شدن ناگهانی ترک کرد.
- آنها هیچ تصوری از وجود مشکل در ازدواج نداشتند و فکر می کردند که زوجشان امن هستند.
- زندگی آنها به همسر ، خانه و خانواده می چرخید.
- آنها به همسران خود به عنوان اعضای برجسته جامعه نگاه می کردند و کاملاً به آنها اعتماد داشتند.

عواقب رها شدن
مراحل قابل پیش بینی وجود دارد که همسر رها شده هنگام پردازش خبر ترک ناگهانی شوهرش ، از آنها عبور خواهد کرد.
- در ابتدا ، او احساس سردرگمی و ناباوری خواهد کرد. هیچ چیز او را برای این اتفاق غیر منتظره تغییر دهنده زندگی آماده نکرده بود. این احساس بی ثباتی ممکن است طاقت فرسا به نظر برسد.
- او ممکن است شروع به شک و تردید در هر آنچه فکر می کرد درست در مورد این ازدواج است ، کند. در واقع ، همسرانی که در حال آماده شدن برای کنار گذاشتن شریک زندگی خود هستند ، به نظر می رسد که با دقت و درگیر شدن در این رابطه حضور دارند. آنها ضروری و بد دهن نیستند. همسر ممکن است توانایی خود در اعتماد به هر کس را هرگز زیر سوال ببرد و ممکن است با وسواس صحنه هایی از ازدواج را در ذهن خود پخش کند تا ببیند آیا علائم ناخوشایندی را از دست داده است یا خیر.
- رفتارهای عجیب و غریب از گذشته نگاه می کنند. همه آن سفرهای کاری لحظه آخری؟ او در حال ملاقات با دوست دختر خود بود. برداشت های نقدی مندرج در صورتحساب بانک؟ او نمی خواست از کارت اعتباری هنگام پرداخت هزینه اتاق هتل یا وعده های غذایی رستوران با او استفاده کند. عضویت در سالن ورزشی جدید ، تغییر کمد لباس ، وقت اضافه ای که او جلوی آینه می گذراند؟ حالا زن متوجه شده است که این به نفع او نبوده است.
رها شدن ناگهانی و سالم بیرون آمدن
- در روزها و هفته های پس از رها شدن او ، به خود اجازه غصه خوردن را بدهید. شما چیز بسیار مهمی برای خود از دست داده اید: همسر خود ، زن و شوهرتان ، هویت خود را به عنوان یک زوج خوشبخت و متاهل.
- هنگامی که آماده هستید ، با یک درمانگر که برای کار با قربانیان سندرم ترک همسر آموزش دیده است ، مشاوره بگیرید. مشاور شما از مراحلی که طی می کنید پشتیبانی هدفمندی را به شما ارائه می دهد و می تواند به شما مشاوره تخصصی در مورد چگونگی پیشرفت بهتر ارائه دهد. علاوه بر مشاوره شخصی ، وب سایت های بی شماری وجود دارد که بر روی رها کردن همسر تمرکز دارند که در آنها می توانید داستان های بهبودی دیگر قربانیان را بخوانید و همچنین در انجمن های آنلاین پشتیبانی را به اشتراک بگذارید. این مفید است زیرا احساس اجتماع را برای شما فراهم می کند. متوجه خواهید شد که تنها نیستید.
- اطمینان حاصل کنید که از وکالت حقوقی خوبی برخوردار هستید ، به ویژه اگر احساس می کنید شوهر شما سعی دارد شما را از هر دارایی که باید از نظر قانونی متعلق به شما و فرزندان باشد ، فریب دهد.
- اگر می بینید که در کشور خود زندگی می کنید ، حواس خود را با کتاب ها ، فیلم ها ، موسیقی ، تمرینات ورزشی ، دوستی ها و وعده های غذایی سالم تأیید کنید. این بدان معنا نیست که شما باید درد خود را نادیده بگیرید. شما فقط نمی خواهید آن را برای شما تعریف کند.
- به زمان اعتماد کنید. شما از این فرد قوی تر و خودآگاه تر بیرون خواهید آمد. اما این تحول با سرعت خود اتفاق خواهد افتاد. با خود مهربان و ملایم باشید.
موارد کمی در زندگی وجود دارد که می تواند به اندازه رها شدن توسط شخصی که دوستش دارید آسیب زا باشد. اما زندگی را حفظ کنید! اوضاع بهتر خواهد شد و شما از این تجربه با فضل و ظرفیت تقویت شده برای عشق بیرون خواهید آمد. بگذارید اطرافیانتان از این طریق و در مواقعی که هستند به شما کمک کنند
اشتراک گذاری: