مراحل افسردگی ترک و مراحل بهبودی اصلی چیست؟

در این مقاله

• عزاداری می تواند دو دوره طول بکشد
• اعتراض و آرزوی تجدید دیدار
• ناامیدی شروع می شود
• او شروع به نشان دادن علاقه بیشتر به اطراف می کند
• کودک یک دفاع در برابر صدمه زدن ساخته است
• افسردگی ترک ، نشانگر اختلال در تفکر است
• مراحل بهبودی از افسردگی ترک

غالباً غیبت جسمی والدین می تواند منجر به ترک افسردگی شود.

گاهی اوقات ، کودک ممکن است به دلیل مرگ یا عدم حضور والدین یا مراقبان ، دچار آسیب روحی یا افسردگی ترک شود.

این مقاله به افسردگی ترک ، شرایطی که در آن توسعه و حفظ سلامت دشوار است ، روابط طولانی مدت و بینش ارائه می دهد

شکستن چرخه معیوب افسردگی ترک ، کار دشواری است ، اما برای غلبه بر مسائل مربوط به ترک ، درک مهم مرحله غم و اندوه و مراحل عزاداری.

باولبی مطالعه کرد فرآیند عزاداری که کودکانی که به دلیل بیماری جسمی در بیمارستان بستری شده بودند ، هنگامی که قادر به داشتن مادر در اطراف خود نبودند ، مانند گذشته در خانه گذرانده بودند.

عزاداری می تواند دو دوره طول بکشد

یک نوع عزاداری فرد را قادر می سازد تا با اشیا new جدید ارتباط برقرار کند و رضایت خود را پیدا کند. این روش سالم برای عزاداری در نظر گرفته می شود.

بولبی نوع دوم عزاداری را نیز کشف کرد که از نظر آسیب شناختی مانع از ایجاد روابط و مراکز فروش جدید در فرد می شود.

این نوع عزاداری در سه مرحله ادامه می یابد.

1. اعتراض و آرزوی تجدید دیدار

این مرحله ممکن است چند ساعت یا چند هفته طول بکشد ، در طی آن کودک از از دست دادن مادر خود به شدت مضطرب به نظر می رسد و با هر وسیله محدودی که دارد در صدد بازپس گیری او است.

او انتظارات زیادی را تجربه می کند و آرزو می کند که او برگردد.

او تمایل دارد دیگران ، مانند پرستاران و پزشکان ، که پیشنهاد می کنند کارهایی را برای او انجام دهند ، دیگران را رد کند ، اگرچه برخی از کودکان به شدت به یک پرستار خاص می چسبند.

2. ناامیدی شروع می شود

کودک در اعماق غم و اندوه فرو می رود و حتی ممکن است برای مدت طولانی در یک مکان قرار بگیرد ، با کمی حرکت یا بدون حرکت.

او تمایل دارد ساعتهای طولانی در حالت کششی یا به صورت پراکنده گریه کند و گوشه گیر و غیرفعال می شود. او منفعل می شود و با عمیق شدن حالت عزاداری ، هیچ خواسته ای نمی کند.

3. او شروع به نشان دادن علاقه بیشتر به اطراف می کند

این معمولاً به عنوان نشانه بهبودی مورد استقبال قرار می گیرد.

کودک دیگر پرستاران را رد نمی کند ، اما مراقبت ، غذا و اسباب بازی هایی را که به همراه می آورند قبول می کند. حتی ممکن است لبخند بزند و خوش مشرب باشد. اما وقتی مادر برای ملاقات برمی گردد ، مشخص است که وی بهبود نیافته است.

قوی دلبستگی به مادر معمولاً در كودكان این گروه سنی مفقود است.

ممکن است به جای سلام و احوالپرسی ، مثل اینکه آنها غریبه باشند ، به جای نزدیک شدن به او ، دور و بی احساس باقی بماند. به جای گریه هنگام ترک او ، غیرعادی عمل می کند و توجه خود را به چیز دیگری معطوف می کند.

ظاهراً او تمام علاقه خود را به او از دست داده است.

اگر كودكی مجبور باشد برای مدت طولانی در بیمارستان بماند ، به یك سری پرستار وابسته می شود كه هر كدام از آنها جدا می شوند ، بنابراین تجربه اصلی از دست دادن مادر را برای او بارها و بارها تکرار می كند.

با گذشت زمان ، او تمام احساسات عاطفی عمیق را از روابط جدا می کند و طوری رفتار می کند که گویی نه مادر شدن و نه هیچ ارتباط انسانی دیگری برای او اهمیت زیادی ندارد.

او می آموزد وقتی اعتماد و علاقه خود را به شخصیتی مادرانه می بخشد ، او را از دست می دهد.

او دوباره تلاش می کند و مورد بعدی را از دست می دهد. و غیره

سرانجام ، او ریسک می کند که خودش را به هر کسی متصل کند.

او به طور فزاینده ای خودمحور می شود و به جای داشتن تمایلات و احساسات نسبت به مردم ، او می شود مشغول چیزهای مادی است که باعث ناامیدی او نمی شود مانند شیرینی ، اسباب بازی و غذا.

او دیگر رضایت را در روابط پیدا نخواهد کرد و در عوض ، به رضایت فوری مستقل رضایت می دهد.

کودکی که در بیمارستان یا م institutionسسه ای زندگی می کند و به این حالت رسیده دیگر با تغییر یا ترک پرستار دیگر ناراحت نخواهد شد.

4- کودک دفاعی در برابر صدمه زدن ساخته است

او حتی وقتی پدر و مادرش در روزهای ملاقات می آیند و می روند احساسات خود را نشان نمی دهد.

آنها نیز متوجه می شوند كه كودك به هدایایی كه می آورند بیش از آنها به عنوان افراد در مدار ناامیدی و درد فرو رفته است.

این تشخیص وجود دارد که وقتی بیماران من از طریق تجربه جدایی به نظر می رسد که آنها مانند تمام کودکان بولبی در مرحله دوم ناامیدی واکنش نشان می دهند.

افسردگی ترک ، نشانگر اختلال در تفکر است

این جدایی مجموعه ای فاجعه بار از احساسات را به وجود می آورد که به آن افسردگی ترک گفته می شود.

کسی که از افسردگی ترک رنج می برد مستعد اضطراب مزمن است ، افسردگی شدید ، و وابستگی کد ناسالم.

همچنین این فیلم در مورد افسردگی ناشی از ترک را تماشا کنید:

مراحل بهبودی از افسردگی ترک

1. به موقع مداخله حرفه ای و درمانی یا کمک مشاوره ضروری است
2. اگر به دنبال یک ابزار راهنمایی برای کمک به خود هستید ، خوب است که این موارد را بررسی کنید کارنامه بازیابی رها سازی . یک کارگاه قدرتمند در یک کتاب!
3. بله را به شرکت دوستان و خانواده دوست داشتنی و دلسوز .

ناامیدی های گذشته را کنار بگذارید و دست از سانسور خود بردارید. با خودتان ملایم باشید.

اشتراک گذاری: