سالم، ثروتمند و عاقل: ازدواج هایی که از راه دور می روند

در این مقاله

• در تمرین ارتباطات سالم زودتر شروع کنید
• امور مالی را شفاف کنید و در مورد آنها صحبت کنید
• بپذیرید که اتفاقات بد برای افراد خوب می افتد
• عشق بی قید و شرط
• با مهربانی گوش کن
• اعتماد ضروری است

هیچ کس وارد برنامه ریزی ازدواج نمی شود تا روزی درخواست جدایی بدهد. اما، با توجه به آمار طلاق در حدود 50٪، مهم است که در مورد حفظ سلامت یک رابطه فکر کنید. این باور که عشق عاشقانه بدون تلاش آگاهانه برای همیشه ادامه خواهد داشت، حتی فداکارترین زوج ها را در معرض خطر فروپاشی زناشویی قرار می دهد. با فشارهای زیاد بر ازدواج، زوج های عاشق می توانند با مسائل بهداشتی، مالی و اعتماد مواجه شوند.

زوج های موفقمتوجه باشید که چالش ها طبیعی هستند. مهمتر از همه، آنها عشق بی قید و شرط، تعهد، ارتباط و شوخ طبعی را به عنوان کلید جلوگیری از شکست رابطه و در نتیجه طلاق می شناسند.

در مقابل، طلاق با ارتباطات مشکل ساز، انتظارات برآورده نشده، اختلافات مالی و شکست اعتماد مرتبط است. در حالی که هم زوج‌های متاهل و هم آنهایی که در نهایت طلاق می‌گیرند ممکن است با موانع مشابهی روبرو شوند، آنهایی که بر مشکلات غلبه می‌کنند تمایل به دسترسی به حمایت‌ها، صحبت در مورد مسائل و مشارکت هدفمند نشان می‌دهند.تلاش برای بازسازی اعتماد.

در اینجا چند نکته مبتنی بر سلامتی برای ازدواج شما وجود دارد که باید مسافت را طی کنید:

1. در تمرین ارتباطات سالم زودتر شروع کنید

در حالی که ارتباط ممکن است چیزی به نظر برسد که همه ما باید بدانیم چگونه به طور موثر انجام دهیم، اما وقتی احساسات بالا می روند، نحوه ابراز خودمان می تواند اولین چیزی باشد که بدتر می شود. اغلب اوقات، افراد خوش بیان و مهربان متوجه می شوند که از کلمات سرزنش کننده و آزاردهنده برای بیان احساس آسیب استفاده می کنند. از روز اول، به عنوان یک زوج، در مورد نحوه حل اختلافات به توافق برسید. متعهد شوید که از تاکتیک‌های توهین‌آمیز و ناسزا پرهیز کنید. به جای آن روی شناسایی موضوع تمرکز کنید، احساس خود را با جملات I داشته باشید و آنچه را که برای احساس بهتر نیاز دارید بیان کنید. هرگز در طول بحث جدایی را تهدید نکنید.

2. امور مالی را شفاف کنید و در مورد آنها صحبت کنید

مهم نیست که چقدر مردم می گویند، وقتی صحبت از ازدواج و طلاق به میان می آید، موضوع پول نیست، همه چیز می تواند به پول مربوط شود. پول بسیار کم، تفاوت در مشارکت مالی در هزینه های کلی خانوار، عادات خرج کردن و عدم توافقاهداف مالیبه درگیری کمک کند اینها مکالماتی نیستند که باید منتظر بمانند تا بگویید من انجام می دهم. درباره پول و استرس، اضطراب یا هیجان ناشی از آن به طور آشکار بحث کنید.

3. بپذیرید که اتفاقات بد برای افراد خوب رخ می دهد

نذر عروسیچیزی بیش از یک فیلمنامه برای یک صحنه عاشقانه است. آنها معنادار هستند. به یاد داشته باشید که این احتمال وجود دارد که یکی یا هر دوی شما دچار بیماری، تصادف یا تجربه ای منفی شوید که می تواند توانایی شما را در عملکرد مختل کند. عهد بستن که در بیماری و سلامتی در کنار همسرتان بایستید یک چیز است، اما اینکه یک مراقب باشید کاملاً متفاوت است. مسائل مربوط به سلامت جسمی و روانی استرس بیشتری را بر ازدواج وارد می کند. ایجاد یک شبکه ایمنی متشکل از منابع مالی، عاطفی و فیزیکی برای حمایت از شما در صورت بروز مشکل ضروری است. منتظر نباشید تا اتفاق بدی بیفتد.

4. بی قید و شرط عشق بورزید

وقتی روی یک رابطه معنادار و متعهد سرمایه گذاری می کنیم، تصمیم می گیریم بدون قید و شرط انسان دیگری را بپذیریم. این به این معنی است کهما قبول داریم که شریک زندگی ما کامل نیستو گاهی اوقات کارهایی را انجام خواهیم داد که با آن مخالفیم. با این توقع تصمیم نگیرید که بتوانید چیزهایی را که دوست ندارید در شریک زندگی خود تغییر دهید. در عوض، به طور کامل عشق بورزید - عیوب و همه چیز.

5. با مهربانی گوش کنید

هنگامی که برخی از افراد خود را به عنوان افراد ارتباط خوب توصیف می کنند، به توانایی خود در بیان نیازها و احساسات خود اشاره می کنند. به همان اندازه مهم، توانایی گوش دادن به همسرتان با همدلی است. از فرمول بندی پاسخ خود در زمانی که همسرتان هنوز در حال صحبت است خودداری کنید زیرا این امر مانع درک واقعی احساسات و نیازها می شود.

6. اعتماد ضروری است

افراد بدون توجه به رفتارهایی دست می زنند که اعتماد را از بین می برد. خیلی اوقات، مردم می گویند، من نمی دانم چگونه این اتفاق افتاد. این استدلال اشتباه است چه رابطه خارج از ازدواج،انباشته شدن بدهی بدون همسردانستن یا حفظ اسرار، این مشکلات نتیجه بسیاری از انتخاب ها و تصمیمات است. نسبت به آنچه می گویید و انجام می دهید آگاه باشید. زوج های عاقل در مورد تصمیمات، احساسات و نیازهای خود شفاف هستند. همسر شما باید اولین کسی باشد که می‌داند آیا شما با مشکلاتی روبرو هستید و از شنیدن آن از شخص ثالث آسیب‌پذیر نباشد.

ازدواج‌هایی که از راه دور می‌روند از افرادی تشکیل می‌شوند که آشکارا صحبت می‌کنند، برای اعتماد ارزش قائل هستند و با مهربانی رفتار می‌کنند. سلامت و تندرستی رابطه به رفتارهای عاشقانه هدفمند بستگی دارد.

اشتراک گذاری: