عشق در مقابل ترس - 8 راه برای شناسایی

عشق در مقابل ترس - 8 راه برای شناسایی قرار است روابط مبتنی بر عشق باشد.

در این مقاله

این پایه و اساس یک رابطه سالم و قوی است. فقدان آن می تواند یک ارتباط زیبا بین این دو فرد را از بین ببرد. در حالی که همه ما در مورد آن آگاه هستیم، برخی از روابط هستند که مبتنی بر ترس هستند.

در واقع! در چنین رابطه ای ترس ها جایگزین عشق شده اند.

گاهی اوقات افراد از آن آگاه هستند و خودشان تصمیم گرفته اند که در چنین رابطه ای قرار بگیرند، اما گاهی اوقات نمی دانند که در یک رابطه مبتنی بر ترس هستند.

در زیر به نکاتی اشاره شده است که بین عشق و رابطه مبتنی بر ترس تمایز قائل می شوند. اگر در یک رابطه مبتنی بر ترس هستید، بهتر است آن را ترک کنید.

رابطه مبتنی بر عشق یا ترس

قبل از پرداختن به نحوه تشخیص اینکه آیا در چنین نوع رابطه ای هستید یا خیر، اجازه دهید به سرعت ببینیم این دو به چه معنا هستند.

احساسات مبتنی بر عشق صلح، راحتی، آزادی، ارتباط، باز بودن، اشتیاق، احترام، تفاهم، حمایت، اطمینان، اعتماد، شادی، شادی و غیره هستند. در حالی که احساسات مبتنی بر ترس عبارتند از ناامنی، درد، احساس گناه، حسادت، خشم، شرم، اندوه و دیگران.

اینکه کدام احساس باعث ایجاد رابطه شما می شود، مشخص می کند که در چه نوع رابطه ای هستید. با این حال جدا از این احساسات، نگرش ها یا رفتارهای دیگری وجود دارد که ممکن است به شما در تصمیم گیری درست کمک کند.

گذراندن زمان بیش از حد با همسرتان

بودن با شریک زندگی کاملا طبیعی است و زمان با کیفیتی را صرف کنید با آنها. با این حال، هر چیزی حدی دارد. در یک رابطه معمولی، همیشه فضای خالی بین شرکا وجود دارد.

وقتی در رابطه ای هستید که ناشی از ترس است، می خواهید همیشه با شریک زندگی خود باشید. متوجه خواهید شد که نسبت به شریک زندگی خود وسواس دارید. شما نمی توانید اجازه دهید آنها از دید شما ناپدید شوند. یک خط باریک بین میزان مناسب تماس و تماس وسواسی وجود دارد.

از خط عبور نکنید

حس ترس

احساس ترس زمانی به وجود می آید که فکر کنیم کسی را که دوستش داریم از دست خواهیم داد.

این اتفاق یا به دلیل داشتن عزت نفس پایین و عدم عزت نفس رخ می دهد یا ما معتقدیم شخص دیگری آنها را جذب خواهد کرد . این احساس باعث می شود که ما بی جا عمل کنیم.

ما در نهایت کارهایی انجام می‌دهیم که می‌تواند لکه‌های غیرقابل تصوری را در رابطه ما ایجاد کند. فردی با عزت نفس پایین یا با این باور که برای شریک زندگی خود خوب است، مطمئناً چنین احساسی خواهد داشت.

حسادت

سالم داشتن اشکالی نداره حسادت در یک رابطه همانطور که هر دوی شما را با هم نگه می دارد. با این حال، بیش از حد این حسادت مطمئناً بر روابط شما تأثیر می گذارد.

یک فرد حسود دوست دارد شریک زندگی خود را تا جایی که می تواند کنترل کند.

آنها اتهاماتی را مطرح می کنند و استدلال های غیرضروری خواهند داشت که این رابطه را تبدیل به یک رابطه سمی می کند.

اگر فکر می‌کنید در حال حرکت نامتناسب هستید و حسادت سالم منفی شده است، از کسی مشاوره بگیرید. شما نمی خواهید به این دلیل رابطه خود را به پایان برسانید، نه؟

تسویه حساب

تسویه حساب در رابطه عشق در برابر ترس، زمانی که با شریک زندگی خود کنار می آیید، عشق بر شما حاکم می شود. وقتی عشق رابطه شما را هدایت می کند، وقتی با شریک زندگی خود هستید، احساس رضایت می کنید و در خانه هستید.

شما احساس شادی و رضایت می کنید و در نهایت می خواهید با آنها کنار بیایید. شما مشتاقانه منتظر آینده خود هستید و آرزو دارید زندگی را با آنها بگذرانید. با این حال، زمانی که ترس باعث ایجاد رابطه می شود، مطمئن نیستید که با شریک زندگی خود کنار بیایید.

یک احساس منفی وجود دارد که شما را از حرکت به جلو باز می دارد.

بحث و جدل

درست مثل حسادت سالم، الف استدلال سالم در یک رابطه مورد نیاز است این در مورد انتخاب های فردی صحبت می کند و اینکه هر دو چقدر به آن احترام می گذارید.

اگر در یک رابطه ترس محور باشید، پویایی تغییر می کند.

در چنین شرایطی شروع به بحث و جدل بر سر مسائل کوچک یا بی ربط می کنید. این زمانی اتفاق می‌افتد که شما نتوانید با ذهنی صاف به مشکلات خود برخورد کنید. ترس دائمی از دست دادن شریک زندگی شما منجر به چنین تصمیمی می شود.

تحریک پذیری

جایی برای عصبانی شدن با همسرتان وجود ندارد.

شما عاشق آنها و خودتان هستید آنها را همانطور که هستند بپذیر . وقتی در یک رابطه عشق محور هستید، یاد می گیرید که چیزها را فراموش کنید. یاد می گیرید که چیزها را نادیده بگیرید و روی چیزهای خوب تمرکز کنید.

با این حال، در یک رابطه ترس محور، به راحتی از اعمال شریک زندگی خود عصبانی می شوید. شما از والدین خود راضی نیستید و اقدامات آنها شما را تحریک می کند تا به آنها انتقاد کنید. این مطمئناً منجر به رابطه سمی می شود که در نهایت به پایان می رسد.

پرمدعا

وقتی می‌دانید که شریک زندگی‌تان شما را همان‌طور که هستید می‌پذیرد، دیگر جای تظاهر به شخص دیگری نیست.

شما در پوست خود راحت هستید و احساس آزادی می کنید. شما نسبت به عشق مثبت هستید و از آن راضی هستید. در رابطه عشق در مقابل ترس، زمانی که دومی موقعیت را هدایت می کند. شما بر این باورید که راه حلی برای تداوم رابطه، داشتن یک روش خاص است.

شما شروع به رفتار کردن یا تظاهر به کسی می کنید که نیستید. می ترسید با بودن خود شریک زندگی خود را از دست بدهید. با این حال، این حباب پرمدعا در نهایت می ترکد و همه چیز از کنترل خارج می شود.

بیش از حد فکر کردن

واقعا چقدر به رابطه خود فکر می کنید؟

وقتی از چیزهایی که دارید راضی و مثبت باشید، آینده خود را برنامه ریزی می کنید و به تمام کارهای خوبی که با شریک زندگی خود انجام می دهید فکر می کنید.

در سناریوی دیگر وضعیت متفاوت است. در یک رابطه ترس محور، شما دائماً به رابطه خود فکر می کنید. شما می ترسید که شریک زندگی تان شما را به خاطر شخص دیگری ترک کند، شروع به جاسوسی از او می کنید و تمام کارهایی را که نباید انجام می دهید انجام می دهید.

تفکر بیش از حد در این امر نقش اساسی دارد. اگر شما فردی هستید که زیاد به چیزها فکر می کنید، راهنمایی را دریافت کنید.

اشتراک گذاری: