25 نشانه که نشان می دهد در دام روابط اعتیاد آور گرفتار شده اید
مشاوره و نکات ارتباطی / 2025
تقریباً همه روابط با مشکلاتی روبرو می شوند و یکی از رایج ترین تفاوت هایی که ممکن است روابط با آن روبرو شود، پول یا عادات خرج کردن است. مسائل مالی زمانی رخ می دهد که یکی از افراد در رابطه اغلب بیشتر از دیگری خرج می کند یا برنامه ای برای پس انداز پول ندارد.
امور مالی در ازدواج مشترک است و این می تواند یک نقطه استرس برای شرکا باشد. مخارج شریک زندگی شما می تواند روی دید شما برای آینده ای امن برای هر دوی شما تأثیر بگذارد. اما پرداختن به این موضوع میتواند دشوار باشد، زیرا میتواند برای اکثر افراد محرک باشد.
پژوهش در تعارضات زناشویی به مسائل مالی به عنوان موضوعی فراگیر و مکرر درگیری در بین زوجین اشاره کرده است. اغلب این مسائل در غیاب یک برنامه یا رویکرد درست حل نشده باقی می مانند.
مدیریت مالی برای هر رابطه سالم ضروری است زیرا به جلوگیری از درگیری و حفظ اعتماد در ازدواج شما کمک می کند. اگر میخواهید درباره عادتهای خرج کردن بیشتر بدانید و مطمئن شوید که شما و همسرتان در یک صفحه هستید، این مقاله را برای جزئیات مرتبط بخوانید.
|_+_|در حالی که درست است که شما و همسرتان ممکن است دیدگاههای متفاوتی در مورد آنچه میخواهید پول خرج کنید داشته باشید، راههایی برای تغییر عادات خرج کردن جمعی وجود دارد.
ممکن است فردی که پول خرج می کند با فردی که پس انداز پول را ترجیح می دهد ازدواج کند. شما هنوز هم می توانید آن را به کار ببندید، اما ممکن است کمی تلاش برای عملکرد هماهنگ نیاز داشته باشد. در اینجا نگاهی به 10 راه برای رسیدگی به این وضعیت آورده شده است:
شاید اولین کاری که باید انجام دهید وقتی نگران هزینه کردن یا تصمیم گیری مالی هستید، صحبت در مورد دیدگاه خود در مورد پول است.ارتباطات مالیشامل بحث در مورد اینکه چگونه در مورد پول و وضعیت مالی خود بزرگ شده اید.
هر دوی شما باید صادق باشید و گذشته یکدیگر را قضاوت نکنید. راههایی وجود دارد که میتوانید با به اشتراک گذاشتن شرایط خود و ایجاد عادات پولی بهتر، هر مشکلی را که هر یک از شما با آن روبرو هستید حل کنید.
|_+_|بحث در مورد گزینه های شما به معنای چیزهایی مانند صحبت در مورد صورتحساب ها و میزان مشارکت هر یک از شما است. اگر یکی از شما بدهی معوقه یا چیز دیگری دارد که می تواند بر هر دوی شما تأثیر بگذارد، ایده خوبی است که تصمیم بگیرید چگونه با پرداخت این چیزها رفتار کنید.
علاوه بر این، ممکن است بخواهید در مورد سرمایه گذاری ها و راه های دیگر برای افزایش درآمد خود با هم بحث کنید. گزینه های خود را ارزیابی کنید، وقت خود را صرف کنید و سپس با هم برنامه ای ارائه دهید. مطالعات نشان می دهد که پول یکی از دلایل اصلی مشاجره در رابطه با روابط است، بنابراین سعی کنید از قبل به آن رسیدگی کنید.
پس از اینکه با هم تعیین کردید که چه صورتحسابهایی را باید نگه دارید و بدانید که هر فرد چه چیزی را میتواند به معادله اضافه کند، باید تصمیم بگیرید که چگونه این پرداختها را انجام دهید. صورتحسابهای خاصی ممکن است به یک نفر واگذار شود، در حالی که شخص دیگر مسئول دیگران است.
مطمئن باشید که هر دو طرف از طرحی که تصمیم می گیرید راضی هستند و قابل مدیریت است. وقتی میپرسید چگونه عادتهای خرج کردن را کنترل کنید، این یکی از مراحل انجام این کار است. بدانید که هزینههای غیرمنتظره نیز وجود خواهد داشت، بنابراین برای موارد غیرمنتظره نیز آماده شوید.
هنگامی که به پرداخت صورت حساب ها دست پیدا کردید و برنامه شما کار می کند، باید این کار را یک قدم جلوتر بردارید و بودجه بندی را شروع کنید. بودجه بندی در نحوه تغییر عادات خرج کردن نقش کلیدی دارد. همچنین در برخی موارد فضایی برای شروع پس انداز پول در خانه شما باقی می گذارد.
پایبندی به بودجه ممکن است دشوار باشد، اما می تواند به شما در مدیریت امور مالی کمک کند، به خصوص اگر در مواقعی که همسرتان مشکل خرج کردن دارد، از انجام کارهایی که باید انجام دهید، ضرر دارید. بار دیگر، بودجه شما و آنچه که پوشش می دهد باید چیزی باشد که شما و همسرتان باید متقابلاً روی آن توافق کنید.
|_+_|در حالی که شما در حال تلاش برای رسیدن به هدف خود و ترکیب بودجه خود هستید، لازم است خطوط را حفظ کنید.ارتباط باز استبه خصوص از نظر پول و تصمیمات مالی.
اگر یک نفر لغزش کرد، باید در این مورد با شریک زندگی خود صادق باشید. به این ترتیب، می توانید مطمئن باشید که از طریق چیزهای کوچکی که ممکن است با هم پیش بیایند، کار کنید. تغییر عادات خرج کردن ممکن است دشوار باشد، اما زمانی که شخص دیگری شما را مسئول بداند می تواند مفید باشد.
اگر هم شما و هم همسرتان به داشتن حساب های بانکی جداگانه عادت دارید، ممکن است بخواهید این کار را برای خود انجام دهید. شما می توانید با هم تصمیم بگیرید که آیا می خواهید یک حساب بانکی مشترک دریافت کنید و برای چه اهدافی از این حساب استفاده کنید.
همچنین می توانید تعیین کنید که حساب های بانکی شخصی شما چه اهدافی را پوشش می دهد. به عنوان مثال، اگر یک نفر در یک رابطه احساس می کند که من دوست ندارم پول خرج کنم، این ممکن است راهی عالی برای پس انداز پول برای اهداف آینده یا بر اساس بودجه در نظر گرفته شده باشد.
باید مطمئن شوید که شما و همسرتان در مورد اینکه وضعیت مالی چگونه باید باشد، برای چه چیزی پس انداز می کنید و هر چیز دیگری که ممکن است به طور غیرمنتظره اتفاق بیفتد، توافق دارید. در مورد نظرات خود صادق باشید و هنگامی که همسرتان نظرات خود را به شما می گوید ذهن خود را باز نگه دارید.
سعی کنید مطمئن شوید که این طرح مورد توافق طرفین قرار گرفته است. اگر یکی از شرکا احساس خفقان کند می تواند منجر به رنجش شود. برای جلوگیری از آن، برنامه ای ایجاد کنید که هم شما و هم شریک زندگیتان در مورد آن توافق داشته باشید. سازش کنید تا مطمئن شوید که فقط چیزهایی را که فکر می کنید درست هستند درج نمی کنید.
اگر می خواهید برای تعطیلات پس انداز کنید، اما همسرتان می خواهد برای پیش پرداخت خانه پس انداز کند، می تواند مشکل ساز باشد. بهتر است مصالحه کنید تا هر دو از نتیجه کار راضی باشید. به یاد داشته باشید که منصف بودن ضروری است.
|_+_|صحبت کردن در مورد عادات خرج کردنتان می تواند یک فرآیند سخت باشد، به خصوص اگر عادت دارید بتوانید چیزی را که می خواهید بخرید بدون اینکه مورد سوال قرار بگیرید. اما برای خرج کردن پول هم لازم نیست بترسید.
در هر بودجه ای باید کمی اتاق تکان دادن وجود داشته باشد، بنابراین هر دو می توانید بدون غفلت از هزینه های خانه، به برخی از چیزهایی که می خواهید دست پیدا کنید. تطبیق عادات خرج کردن با عادات همسرتان می تواند زمان بر باشد، اما ممکن است.
وقتی نمی توانید برای تنظیم عادات خرج کردن خود دور هم جمع شوید، ممکن است لازم باشد شرکت کنید مشاوره برای رفع مشکل ممکن است به آسانی تماشای آنچه خرج میکنید نباشد، در عوض ممکن است نیاز داشته باشید مسائل مهمتری را حل کنید.
صحبت کردن با یک درمانگر همچنین ممکن است فضای امنی را به شما ارائه دهد تا بگویید که مشکل خرج کردن دارید در حالی که نمی توانید آن را به همسرتان بگویید. یک مشاور می تواند با کمک به شما در برقراری ارتباط بهتر با همسرتان به شما کمک کند تا از خیانت مالی جلوگیری کنید.
خیانت مالی، انجام مخفیانه رفتار مالی است که شریک زندگی شما آن را قبول ندارد. پنهان کردن جزئیات خیانت مالی شامل دروغ گفتن و شکستن اعتمادی است که شریک زندگیتان به شما داده است. پژوهش نشان می دهد که این می تواند باعث ایجاد قابل توجهی شودمشکلات در رابطه.
علاوه بر این، میتوانید با یک مشاور مالی کار کنید، که ممکن است بتواند به شما کمک کند تا به تصویر کلان امور مالی خود نگاه کنید و توضیح دهید که چگونه چیزهای کوچک را برای اهداف خود انجام دهید.
برای حفظ مالی خانه خود در جایی که باید باشد دست از کار نکشید. مطمئن شوید که از بودجه و برنامه هایی که با همسرتان در نظر گرفته اید پیروی می کنید.
پس از رسیدن به این اهداف با همسرتان جشن بگیرید. زمانی که شما و همسرتان غرایز خرج کردن خود را کنترل می کنید، ممکن است خسته کننده و خسته کننده شود. جشن گرفتن کمی سرگرمی و انگیزه به سفر مالی شما با شریک زندگیتان می بخشد.
یکی دیگر از قوانین کلی خوب این است که زمانی که نیاز دارید اهداف خود را کمی تغییر دهید، سازگار شوید. به عنوان مثال، اگر در انتظار بچه دار شدن هستید، ممکن است مجبور شوید حتی بیشتر در مورد عادت های خرج کردن خود دست و پنجه نرم کنید، اما این می تواند بعداً تفاوت بزرگی ایجاد کند.
در نظر بگیرید که هر تصمیم مالی که می گیرید چه مزایایی دارد و به کار خود ادامه دهید. هنگامی که به اهدافی که برای خود تعیین کرده اید دست یابید، با استفاده از جشن های کوچک به خود انگیزه دهید. همه چیز را هیجان انگیز و سرگرم کننده خواهد کرد.
برای جزئیات بیشتر در مورد اینکه چگونه عادات خرج کردن می تواند به ازدواج آسیب برساند، این ویدیو را تماشا کنید:
غلبه بر عادات خرج کردن متفاوت با همسرتان ممکن است سخت باشد، حتی برای زوج هایی که در بسیاری از جنبه های دیگر رابطه همگام هستند. گاهی اوقات این دیدگاهها ناشی از روشی است که شما بزرگ شدهاید، و ممکن است در رها کردن این چیزها مشکل داشته باشید.
علاوه بر این، با ارتباط باز و صداقت، باید این مشکلات را حل کنید، روی اهداف مالی خود کار کنید و کارهایی را که می خواهید همراه با پول خود انجام دهید، انجام دهید. این نکات را در بالا در نظر بگیرید زیرا ممکن است به شما کمک کند تا مکانی عالی برای شروع ارائه کنید.
اشتراک گذاری: