چگونه دوباره عاشق شریک زندگی خود شوید و شعله را دوباره روشن کنید

چگونه دوباره عاشق شریک زندگی خود شوید و شعله را دوباره روشن کنید

در این مقاله

این کاملاً طبیعی است که احساس پروانه های شکم خود را از دست داده اید و این روزها کم و بیش عاشق شریک زندگی خود هستید، اما وقتی احساس تنهایی بر احساسات محبت نسبت به او غلبه می کند، این می تواند به عنوان یک تهدید واقعی باشد. برای چشم انداز آینده رابطه شما با آنها.

حتی اگر قبلاً فهرستی در مورد چیزهایی که در مورد شریک زندگی خود دوست ندارید در ذهن خود تهیه کرده باشید و سعی کنید از آن چشم پوشی کنید، به نوعی هنوز احساس می کنید که نمی توانید شعله اولیه ای را که در وهله اول شما را گرد هم آورده بود دوباره روشن کنید.

دوباره عاشق شدن آنها در ابتدا دشوار به نظر می رسد

اگرچه هنوز می‌خواهید دوباره با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید، اما در ابتدا عاشق شدن به او می‌تواند کاری دشوار و چالش برانگیز به نظر برسد.

چگونه خود را می بینید ارتباط با شریک زندگی خود این است که چگونه آن را زندگی می کنید و مجموع تجربیاتی که با هم در آن به اشتراک گذاشته اید، آن را شکل می دهد.

شما، و فقط شما، کیفیت ادراکات خود را در مورد دنیای اطراف خود تعیین می کنید.

اگر اشتباهات همسرتان را عمداً منفی ببینید، در منفی‌بافی محدودی که خودتان در اطراف او ایجاد کرده‌اید مسدود می‌شوید، اما اگر بخواهید جنبه‌های بد را نادیده بگیرید و جنبه‌های مثبت بیشتری را در نظر بگیرید، به احتمال زیاد جرقه‌های منفی وجود دارد. دوباره در زندگی عاشقانه شما جاری خواهد شد.

در اینجا برخی از نکات ما در مورد اینکه چگونه دوباره عاشق شریک زندگی خود شوید آورده شده است:

کمتر از همسرتان انتقاد کنید

یکی از دلایل اصلی که اغلب مردم تمایل به انتقاد از شریک زندگی خود دارند این است که آنها تمایل دارند هم در رفتار و هم در نگرش خود از آنها بی ارزش شده باشند.

شریک زندگی شما انسان است و همه انسان ها دارای معایب و نوسانات خلقی هستند. سعی کنید در تلاش خود برای دوباره عاشق شدن شریک زندگی خود دست بالا را به دست آورید. به جای اینکه همیشه عصبانی و انتقاد از اعمال آنها باشید، روی دلسوزتر بودن و علاقه‌مندی به آنها تمرکز کنید.

صمیمیت بیشتر

تماس فیزیکی همیشه بهترین تقویت کننده اتصال بوده است.

از نظر شیمیایی، وقتی شریک زندگی خود را در آغوش می گیریم یا با آنها درگیر کارهای صمیمی می شویم، رها می کنیم اکسی توسین هورمونی که احساس مراقبت و تعهد را تقویت می کند، که همچنین به طور خودکار باعث می شود که ما با یکدیگر پیوند بهتری داشته باشیم.

حتی با گرفتن دست یا در آغوش گرفتن، اکسی توسین ترشح می‌شود و می‌تواند حس دوست داشتنی را برای هر دو طرف ایجاد کند. اغلب به اشتراک گذاشتن یک پیوند صمیمانه با شریک زندگی خود راهی مؤثر برای برانگیختن دوباره عشقی است که نسبت به یکدیگر دارید و همچنین یک کاهش دهنده استرس موثر است.

بیشتر با هم صحبت کنید

بیشتر با هم صحبت کنید

یکی از بزرگ‌ترین و رایج‌ترین مشکلاتی که زوج‌ها در روابط خود با آن مواجه می‌شوند، این است ارتباط . سعی کنید سطح صحبت‌های کوچک و چت‌های روزانه‌ای که با شریک زندگی‌تان دارید را سوراخ کنید و سعی کنید با نشان دادن علاقه شدید و صادقانه به او، عمیق‌تر درک کنید که واقعاً چگونه احساس یا فکر می‌کند.

جادوی مردم این است که همیشه چیز جدیدی در مورد آنها کشف می شود.

کلمات بخشی از طلسم است که به تدریج جرقه بین شما و شریک زندگیتان را دوباره روشن می کند و باعث می شود دوباره عاشق یکدیگر شوید.

سعی کن بیشتر بخندی

آخرین باری که با همسرتان خندیدید کی بود؟

به اشتراک گذاری تجربیات شاد و خنده دار با یکدیگر یک ابزار اسارت موثر است که می توانید در پایان روز از آن استفاده کنید.

یادت باشه کی بودی

افرادی که اغلب اوقات سعی می کنند دوباره با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنند، ناخودآگاه نیز سعی می کنند همین کار را با خود قبلی خود انجام دهند، با کسانی که شریک زندگی خود در وهله اول عاشق آنها شده اند.

سعی کنید توجه داشته باشید که این به معنای تظاهر به جوانتر بودن شما نیست.

افراد به طور طبیعی طی سال‌ها تکامل می‌یابند و به افراد بهتری تبدیل می‌شوند، اما هدف از یادآوری خود قبلی، شکستن مرزها، محدودیت‌ها و ناامنی‌هایی است که در طول سال‌ها ایجاد کرده‌اید، و به یاد بیاورید که در آن زمان بودید. زمانی که برای اولین بار شریک زندگی خود را ملاقات کردید

به یاد داشته باشید که نگرش شما تنها محدودیت شماست. اگر فکر می کنید که نمی توانید دوباره عاشق شریک زندگی خود شوید، احتمال اینکه این کار را نکنید وجود دارد. تنها چیزهایی که در این دنیا کنترل مطلق بر روی آنها دارید اعمال شما و درک خود از چیزها و افراد اطرافتان است.

اشتراک گذاری: