ارتباط خوب در ازدواج با این 4 عادت کلیدی شروع می شود

در این مقاله

• صداقت
• انعطاف پذیری
• گوش دادن فعال
• صحبت کردن

زوج های متاهل در این مسیر با مشکلات زیادی روبرو می شوند. سختی ها ظرفیت های ما را آزمایش می کنند و مشکلات ما را هم به عنوان فردی و هم به عنوان یک زوج به چالش می کشند.

آنچه در نهایت بین آنهایی که با هم رشد می کنند و شکوفا می شوند و کسانی که در عوض عصبانی و بدبخت می شوند تفاوت ایجاد می کند، نحوه برقراری ارتباط زوجین است.

عادات خوب ارتباطی در ازدواج بستری برای یک رابطه شاد است که بدون آن ازدواج نادیده گرفته می شود.

اهمیت ارتباط در روابط

اهمیت ارتباط خوب در یک رابطه اغلب جدی گرفته نمی‌شود، زیرا بسیاری از زوج‌ها فکر می‌کنند که شوخی‌های روزانه یا فقدان آن بر روی آنها تأثیری نمی‌گذارد.

اما ارتباطات وسیله ای است که از طریق آن تمام بخش های مهم ازدواج انجام می شود.

اگر شماعشقکسی، اما از کلمات و اعمال خود برای برقراری ارتباط استفاده نمی کنید، شریک زندگی خود را درست انجام نمی دهید. اگر به کسی اعتماد دارید، به او بگویید. آن را با آنها در میان بگذارید.

اگر بتوانید صادقانه ارتباط برقرار کنید،ازدواج شما شانس خوبی برای شادی و سلامتی دارد.

اهمیت مهارت های ارتباطی خوب در یک رابطه را باید از همان روزهای خواستگاری در نظر گرفت زیرا پایه و اساس مناسبی برای رابطه ایجاد می کند.

در اینجا برخی از عادات ارتباطی افراد متاهل شاد آورده شده است که همه ما می توانیم آنها را در نحوه صحبت روزانه و همچنین در مواقع سخت با همسر خود بگنجانیم:

1. صداقت

صداقتتا حد زیادی مهم ترین است عادات ارتباطی برای کسانی که از زندگی خود راضی هستند

صداقت کامل در مورد چیزهایی که ممکن است از آنها خجالت بکشیم یا فکر می کنیم به همسرمان آسیب می رساند، سخت است. اما هیچ کس نگفت که آسان است، درست است؟

کلید ایجاد عادات ارتباطی خوب در ازدواج، تلاش برای گفتن همیشه آنچه در ذهنمان است، است، حتی زمانی که به نظر سخت‌ترین چیز در دنیا می‌رسد.

اما شما همچنین باید این کار را به روشی مؤدبانه، با ملاحظه، محترمانه و مهربان انجام دهید. و این در مورد حقایق کوچک و بالقوه ویرانگر صدق می کند.

چه از دستور غذای جدید همسرتان خوشتان نیاید و چه خیانت کرده باشید، این را مدیون او و خودتان هستید که در مورد آن صادق باشید.

این شخصی است که زندگی خود را با او سپری خواهید کرد و قبلاً چیزهای زیادی با او به اشتراک می گذارید - پس چگونه می توانید آن چیزی که هستید نباشید و دروغ بگویید؟

2. انعطاف پذیری

یک چیز قطعی است - تنها یک راه وجود دارد که همه چیز را به دست آورید، و آن این است که زندگی خود را به تنهایی بگذرانید، که ممکن است ارزشش را نداشته باشد.

افراد متأهل شاد دائماً با همسر و خانواده خود سازگار می شوند و همه آنها با هم در این فرآیند رشد می کنند.

این به این معنا نیست که منفعل باشید و هر آنچه را که همسرتان پیشنهاد می کند بدون اظهار نظر (و مخالفت خود با آن) بپذیرید.

با این حال، به این معنی است اگر می‌خواهید با همسرتان گفتگوی سالمی داشته باشید، باید تلاش ویژه‌ای به خرج دهید تا پا به پای او بگذارید و در نگرش خود تجدید نظر کنید.

با قاطعیت و تطبیق این عادت ارتباطی ، سازش مانند تسلیم شدن به خواسته های غیر منطقی نیست. با این حال، شما همچنین به دیگران اجازه می دهید که دیدگاه خود را با شما در میان بگذارند.

3. گوش دادن فعال

جدای از استفاده از زبان مناسب که به معنای بی احترامی، آزار دادن و سرزنش نکردن است، دانستن نحوه گوش دادن یک عادت کلیدی ارتباطی است که به طور غیر مستقیممنجر به یک رابطه رضایت بخش می شود.

ممکن است فکر کنید که در گوش دادن مشکلی وجود ندارد، اما این یک شایستگی نیز هست.

این بدان معناست که شما می توانید در آن بد رفتار کنید و همچنین می توانید مهارت های شنیداری خود را با کمی تمرین بهبود بخشید.

پس دانستن گوش دادن چیست؟ اولین، دفعه بعد که همسرتان چیزی می گوید، سعی کنید بدون اینکه حالت تدافعی بگیرید آن را بشنوید.

ما آنقدر به دعواهای کوچک خود در یک ازدواج عادت می کنیم که اغلب فراموش می کنیم که چگونه عینی بشنویم، بدون اینکه دفاعی داشته باشیم. یک شنونده خوب نیز تمرکز خود را حفظ می کند و با دقت به هر چیزی که طرف مقابل می گوید گوش می دهد.

سپس، پس از اینکه همسر یا همسرتان دیدگاه خود را به اشتراک گذاشتند، سعی کنید مطمئن شوید که آنها را به خوبی درک کرده اید.

افکار آنها را دوباره بیان کنید و با آنها بررسی کنید که آیا منظور آنها این بود.

برای مثال، ممکن است سعی کنید چیزی مانند این بگویید: اگر من شما را به درستی متوجه شدم، شما فکر می کنید که باید (این یا آن را انجام دهیم) ... یا آیا درست متوجه شما شدم، احساس می کنید که ... و موارد مشابه.

به این ترتیب، این فرصت را خواهید داشت که آنچه را که شنیده‌اید روشن کنید و در صورت تفسیر اشتباه، تصحیح شوید و از همسرتان در به اشتراک گذاشتن افکار، احساسات و برنامه‌هایش حمایت کنید.

4. صحبت کردن

این بدان معناست که کسانی که در ازدواج خود راضی هستند، وقت و انرژی خود را صرف صحبت های کوچک و بحث های جدی با شریک زندگی خود می کنند.

و این اغلب زوج هایی را که برای مدت طولانی دوام می آورند از آنهایی که ازدواجشان به زودی به کمک حرفه ای نیاز جدی دارند متمایز می کند.

ازدواج با وظایف زیادی همراه است که بر مسئولیت‌ها و تعهدات ما می‌افزایند، و مکالمه اغلب در آن هرج و مرج گم می‌شود.

با این حال، همه افراد متاهل خوشحال گزارش می دهند که هر زمان که بتوانند با همسرشان صحبت می کنند، درباره چیزهایی که در طول روز برایشان اتفاق افتاده است، درباره برنامه هایشان، درباره ترس ها و احساساتشان، درباره اشتیاق و علایق جدیدشان.

همچنین تماشا کنید: مهارت ارتباطی مهم برای زوج ها

فقط به این دلیل که متاهل هستید، به این معنی نیست که همه چیز را در مورد خودتان می دانیدشریک زندگیو جادو این است که با هم خود را کشف کرده و دوباره کشف کنید، در حالی که عادات ارتباطی خوبی در ازدواج ایجاد می کنید تا طول عمر رابطه شادتان را حفظ کنید.

عشق، اعتماد، صداقت و هر ویژگی مهم دیگر یک ازدواج قوی به خودی خود معنی ندارد.

بیان این چیزها است که ازدواجی را ایجاد می کند که ارزش حسادت را داشته باشد - نشان دادن آن عشق، نشان دادن اعتماد شما، وبازیگریصادقانه جادو اینجاست.

توانایی بیان اینکه همسر یا همسرتان چقدر برای شما اهمیت دارد، جایی است که ازدواج شما از خوب به عالی می رود.

اشتراک گذاری: