چگونه یک رابطه از راه دور را بخار و هیجان انگیز نگه می دارید؟
مشاوره روابط / 2025
قبل از اینکه زندگی خود را به دیگری بسپارید، این را در نظر بگیرید: عشق مطلقاً ربطی به موفقیت یا سلامت ازدواج ندارد.
در بیست سال کار با افراد و زوجها، نمیتوانم یک مورد را به یاد بیاورم که ازدواج زوجها تنها به دلیل عشقی که نسبت به یکدیگر داشتند، بهبود یافته یا زنده مانده بود. هر چقدر هم که این موضوع مایوس کننده و تعجب آور باشد، آنچه من در عوض کشف کرده ام این است که اخلاق، ارزش ها و دیگر ویژگی های سازگاری فرد برای موفقیت اتحادیه بسیار مهم است. در حالی که عشق قطعا مهم است، اما عامل کلیدی در حفظ یک ازدواج سالم نیست... عشق فقط علاقه دارد.
کلید موفقیت و بقای ازدواجبلوکهای سازنده شخصیتشناختی اساسی هستند که شامل ویژگیهایی مانند:
خودآگاهی و بلوغ عاطفی ناشی از خطای انسانی و قضاوت ضعیف اغلب برای بسیاری از ما خیلی دیر است. از این رو، فرهنگ طلاق فراگیر که در آن زندگی می کنیم. همچنین، ذهنیتی که ما پذیرفته ایم، جامعه آن را دور می اندازد، به نحوی به ما اجازه می دهد به راحتی از چیزی که کار نمی کند حرکت کنیم و از آن دور شویم... اما، من پرت می شوم. بازگشت به مسیر…
توصیه شده –دوره قبل از ازدواج
برای جلوگیری از طلاق، من مشتریان را تشویق می کنم که ویژگی های فردی خود، بلوغ عاطفی،سبک های ارتباطیو سایر عوامل سازگاری قبل از ازدواج. البته این تشویق اغلب با مقاومت، سردرگمی و گاهی خشم مخالف مواجه می شود. زوجهای عاشق مقاوم میشوند، زیرا این توهم و توهم آن که عشق بر همه چیز غلبه خواهد کرد، به چالش میکشد. اگر ما (مشکل[ها] و من) به توافق برسیم که باید برای ایجاد یک پایه زناشویی قوی کار کرد، تمرکز بر مسئولیت شخصی ... در صداقت و راستی ... برای هرگونه نقص شخصیتی است.
(توجه: صداقت یک تجربه درونی از فکر، احساس، قضاوت، عواطف و احساس بدن است. از سوی دیگر، حقیقت، حقایق یا اعمالی است که میتوان آنها را در دنیای بیرون بررسی یا اندازهگیری کرد. حقایق زینت داده نمیشوند.) پس از هرگونه توضیح لازم در مورد ویژگیهای مختلف، از مشتریان میخواهم که ریشههای جملات زیر را تکمیل کنند تا فرآیند پذیرش مسئولیت شخصی برای تقویت شخصیت (یعنی ایجاد بلوکهای سازنده) آغاز شود:
اگر بخواهم کاملاً با خودم صادق باشم، باید بگویم که در زمینه های زیر کارهایی برای انجام دادن دارم…
من معتقدم که برای بهبود در زمینه های زیر به کمک نیاز دارم…
نشریه معتبر دکتر جروم موری، بزرگ میشوید یا فقط پیر میشوید؟، بلوغ مرتبط با هوش هیجانی در مقابل سایر معیارهای رایجتر سن را مورد بحث قرار میدهد. او می نویسد که پنج اندازه گیری سن بلوغ فرد را به روش زیر تعیین می کند:
سن شناسنامهای - سن تقویمی اندازه گیری زمانی است که یک فرد زندگی کرده است - سن او به سال.
سن فیزیولوژیکی - سن فیزیولوژیکی به درجه ای از رشد سیستم های بدن نسبت به سن تقویمی اشاره دارد.
عصر فکری – سن عقلانی به این اشاره دارد که هوش یک فرد کمتر، بالاتر یا برابر با سن تقویمی او باشد.
عصر اجتماعی - سن اجتماعی رشد اجتماعی را با سن تقویمی مقایسه می کند. این سوال را مطرح می کند؛ آیا این فرد آنطور که باید برای سنش از نظر اجتماعی ارتباط برقرار می کند؟
سن عاطفی - عاطفی مانند سن اجتماعی بلوغ عاطفی را با سن تقویمی مقایسه می کند. این سوال را مطرح می کند؛ آیا این فرد احساسات خود را آنطور که باید برای سنش کنترل می کند؟
دکتر موری در انتشارات خود علائم عدم بلوغ عاطفی و ویژگی های بلوغ عاطفی را ارائه می دهد و به دنبال آن چند استراتژی برای رشد بیشتر از نظر عاطفی ارائه می دهد. بلوغ عاطفی هر تفاوتی را در نحوه انجام آن ایجاد خواهد کرددرگیری ها حل می شودمصالحه صورت می گیرد و راه حل هایی حاصل می شود. مبارزه با نفس (درست در مقابل نادرست) در روابط زوج هایی که در برقراری ارتباط از نظر عاطفی بالغ یا قاطعانه مهارت ندارند، فراگیر است.
سبک های ارتباطی به یکی از چهار دسته تقسیم می شوند:
به ندرت زوج ها سبک های ارتباطی سازگار را نشان می دهند. از این رو، سوء تفاهم هایی که رخ می دهد منجر به مبارزه با نفس می شود. شخصیت، بلوغ، ارتباطات، اعتقادات مذهبی/معنوی، اهداف شخصی و حرفه ای، الزامات سبک زندگی، امور مالی، علایق صمیمیت فیزیکی و غیره، همه عوامل سازگاری هستند که باید قبل از ازدواج در نظر گرفته شوند و بله، روی آنها کار شود.
کاری که ما حاضریم انجام دهیم عشق است.
وقتی ما انجام می دهیم همه چیز تغییر می کند. دیوید وایت
اشتراک گذاری: