آیا ADHD گوه مخفی بین شما و شریک زندگی شما است؟
مشاوره ازدواج / 2025
وقتی صحبت از کلمه ترسناک 'D' - انضباط می شود، بسیاری از والدین واکنش منفی نشان می دهند. شاید خاطرات بدی از بزرگ شدن با نظم و انضباط خشن و غیرمنطقی داشته باشید، یا شاید ندانید که چگونه آن را به شیوه ای خوب انجام دهید. افکار و احساسات شما در مورد موضوع نظم و انضباط هرچه که باشد، به محض اینکه پدر و مادر شوید، چه بخواهید چه نخواهید، با فرصت های فراوانی برای تربیت فرزندانتان، چه خوب و چه بد، مواجه خواهید شد. بنابراین در اینجا پنج مورد از بایدها و نبایدها وجود دارد که شما را به انجام وظیفه بسیار مهم یعنی یافتن بهترین روشی که برای شما کار می کند و به دنبال ایجاد نظم و انضباط مثبت و سازنده در خانه خود هستید، به پیش می برید.
پس نظم و انضباط دقیقاً چیست؟ این کلمه از لاتین مشتق شده است و معنای اصلی آن 'آموزش / یادگیری' است. پس می بینیم که هدف از انضباط این است کهبه بچه ها چیزی یاد بده، تا یاد بگیرند دفعه بعد بهتر رفتار کنند. انضباط واقعی به کودک ابزارهایی را می دهد که برای یادگیری و رشد نیاز دارند. کودک را از قرار دادن خود در موقعیت های خطرناک در صورت عدم اطاعت از دستورات محافظت می کند و به او کمک می کند تا خودکنترلی را بیاموزد. انضباط مثبت به کودکان احساس مسئولیت می دهد و به القای ارزش ها در آنها کمک می کند.
تفاوت زیادی بین تنبیه کودک و تنبیه او وجود دارد. تنبیه به این بستگی دارد که کسی به خاطر کاری که انجام داده است رنج بکشد، برای رفتار نادرست خود «پرداخت» شود. این منجر به پیامدهای مثبتی که در بالا توضیح داده شد، نمی شود، بلکه تمایل به ایجاد رنجش، شورش، ترس و موارد منفی از این قبیل دارد.
چیزی که در مورد کودکان وجود دارد این است که آنها بسیار قابل اعتماد و بی گناه هستند (حداقل برای شروع). این بدان معناست که آنها تقریباً هر چیزی و هر آنچه که پدر و مادر به آنها می گویند را باور خواهند کرد. این چه مسئولیتی است که والدین راستگو باشند و فرزندان خود را فریب دروغ ندهند. اگر فرزندتان یکی از آن سؤالات ناخوشایند را از شما می پرسد و شما نمی توانید به روش مناسب سن برای پاسخ دادن فکر کنید، بگویید که در مورد آن فکر می کنید و بعداً به آنها بگویید. این بهتر از ساختن چیزهای غیرواقعی است که مطمئناً در آینده شما را شرمنده خواهند کرد.
برخی از والدین از 'دروغ های سفید' به عنوان یک تاکتیک ترساندن استفاده می کنند تا فرزندانشان را وادار به رفتار کنند، در امتداد این خط که اگر به من گوش ندهی، پلیس می آید و شما را به نوعی به زندان می برد. این نه تنها نادرست است، بلکه از ترس به روشی ناسالم استفاده میکند تا فرزندان شما را تحت الشعاع قرار دهد. ممکن است فوراً به نتایج مورد نظر شما برسد، اما در دراز مدت اثرات منفی آن بسیار بیشتر از هر چیز مثبتی خواهد بود. و فرزندانتان وقتی متوجه شوند که شما به آنها دروغ گفته اید، احترام خود را نسبت به شما از دست خواهند داد.
برای اینکه نظم و انضباط (یعنی آموزش و یادگیری) مؤثر باشد، باید مرزها و محدودیتهای محکمی وجود داشته باشد. بچه ها باید بدانند که از آنها چه انتظاری می رود و اگر آن انتظارات را برآورده نکنند، چه عواقبی در پی خواهد داشت. برای برخی از کودکان یک هشدار ساده کافی است، در حالی که برخی دیگر قطعاً مرزها را آزمایش می کنند، همانطور که به دیوار تکیه می دهند تا ببینند آیا آنقدر محکم است که بتواند وزن شما را نگه دارد یا خیر. اجازه دهید حد و مرزهای شما به اندازه کافی قوی باشد تا بتواند وزن فرزندتان را تحمل کند – این باعث می شود که وقتی بدانند که شما محدودیت هایی را برای محافظت و رفاه او تعیین کرده اید احساس امنیت و امنیت کند.
وقتی کودکی محدودیتها را کنار میگذارد و شما راهتان را رها میکنید، میتواند این پیام را منتقل کند که کودک قدرتمندترین کودک در خانه است - و این برای یک کودک خردسال بسیار ترسناک است. بنابراین از محدودیتها و عواقبی که برای فرزندتان در نظر گرفتهاید عقب نشینی نکنید. همچنین ضروری است که هر دو والدین با ارائه یک جبهه متحد موافقت کنند. در غیر این صورت، کودک به زودی یاد میگیرد که میتواند با بازی دادن والدین در برابر یکدیگر، از مشکلات دور شود.
خوب نیست چیزهایی را که ساعت ها یا حتی روزها قبل اتفاق افتاده است بیاورید و سپس سعی کنید فرزندتان را تنبیه کنید - احتمالاً تا آن زمان او همه چیز را فراموش کرده است. زمان مناسب در اسرع وقت پس از رویداد است، به خصوص زمانی که فرزندان شما بسیار کوچک هستند. با بزرگتر شدن و رسیدن به سنین نوجوانی، ممکن است به یک دوره استراحت نیاز باشد و سپس به طور مناسب به موضوع رسیدگی شود.
در مورد نظم و انضباط، اعمال قطعاً بلندتر از کلمات صحبت می کنند. سعی نکنید بارها و بارها استدلال کنید یا توضیح دهید که چرا باید اسباب بازی را بردارید زیرا فرزندتان آنطور که گفته شد وسایل را مرتب نکرده است - فقط این کار را انجام دهید و سپس آموزش و یادگیری به طور طبیعی انجام می شود. دفعه بعد همه اسباب بازی ها به طور منظم در جعبه اسباب بازی قرار می گیرند.
هر کودکی به توجه نیاز دارد و می خواهد و برای به دست آوردن آن دست به هر کاری می زند، حتی از راه های منفی. بنابراین بهتر است هر روز یک به یک به کودک خود توجه متمرکز و مثبت بدهید. برای چند دقیقه وقت بگذارید و کاری را انجام دهید که از آن لذت میبرند، مانند بازی کردن بازی مورد علاقهشان یا خواندن کتاب. این سرمایهگذاری کوچک میتواند تفاوت و بهبود بسیار زیادی در رفتار آنها ایجاد کند، بنابراین نقش تربیتی و تربیتی شما را بسیار آسانتر میکند.
کودکان اغلب فقط برای جلب توجه رفتار می کنند، حتی اگر توجه منفی باشد. بنابراین هنگامی که آنها ناله می کنند یا عصبانی می شوند، ممکن است بهتر باشد که به سادگی وانمود کنید که نمی شنود یا دور می شود، و فرزند شما این پیام را دریافت خواهد کرد که چیزهای زیادی وجود دارد.راه های بهتر برای برقراری ارتباطو با شما و دیگران ارتباط برقرار کند. همانطور که به تقویت نکات مثبت ادامه می دهید، به آرامی اما مطمئناً نکات منفی را «گرسنه» حذف خواهید کرد، به طوری که می توانید از یک رابطه سالم و شاد با کودک منظم خود لذت ببرید.
اشتراک گذاری: