وقتی عدم پذیرش خود در روابط وجود دارد چه اتفاقی می افتد

در این مقاله

• عدم پذیرش خود در رابطه چگونه شروع می شود؟
• چگونه عدم پذیرش خود می تواند به رابطه شما آسیب برساند
• چگونه بر عدم پذیرش خود در رابطه غلبه کنیم؟
• پس از قبولی، بار خود را آزاد کنید
• احساس ابدی ناخوشی

به اندازه کافی خوب نیست - این عبارت تقریباً در بین همه بسیار شناخته شده است.

شک به خود چیزی است که همه ما داریم و گاهی آن را به قیمت روابط یا خوشبختی خود پرورش می دهیم، گاهی اوقات هر دو.

شک به خود یا انتقاد از خود می تواند ابزار یا شریکی خسته کننده باشد. شک مداوم، نفرت یا نیاز به انتقاد می تواند به طور جدی بر فرد و روابط آنها تأثیر بگذارد.

عدم پذیرش خود در رابطه چگونه شروع می شود؟

راحت بودن با خود و محیط اطراف معمولاً چیزی است که افراد آرزوی رسیدن به آن را دارند. با این حال، هیچ چیز نمی تواند خطرناک تر از این باشد. ترس از ناشناخته ها ما را در سر و روی چیزهای جالب نگه می دارد.

اگر بخواهید از افرادی بپرسید که عموماً خودپذیری ندارند، پاسخ می‌دهند که سال‌هایی که در خلوت گذرانده‌اند عمدتاً ترس آنها را تغذیه می‌کند. ترس از طرد شدن، از کافی نبودن برای دنیا، برای خودشان. و این ترس بود که موانع غایبی را برای استحکام و ایجاد مزاحمت بیشتر از آنچه لازم بود ایجاد کرد.

چگونه عدم پذیرش خود می تواند به رابطه شما آسیب برساند

قبل از اینکه هر نوع رابطه ای موفق شود، باید شاد باش و عاشق خودت باش .

عدم پذیرش خود در یک رابطه می تواند در هر زمانی مسیر اشتباهی را ایجاد کند. به عنوان مثال، اگر شما در رابطه درستی نیستید، شریک زندگی شما می تواند آسیب های طولانی مدتی به شخصیت شما وارد کند.

چیزی که فرد باید درک کند این است که چفت کردن به شخص دیگری برای تأیید هر تصمیم شما یا تأیید وجود شما یک عمل تحقیر آمیز است.

این آسیب‌پذیری مخرب می‌تواند عالی باشد قدرت به شریک زندگی شما ; اگر در دستان درست نباشد، می تواند باعث هرج و مرج بیش از حد شود.

هر چقدر هم که شریک زندگی تان خوب و دلسوز باشد، اگر کمبودهای خود را نپذیرید و آنها را سرکوب نکنید، آنها با انتقام برمی گردند. سپس هر گوشه کوچکی از شخصیت شما و خود نه تنها برجسته می شود بلکه روی بیلبوردهای شخصی شما خواهد بود برای دیدن تمام دنیا

چگونه بر عدم پذیرش خود در رابطه غلبه کنیم؟

عیب های خود را بپذیرید . قبل از اینکه بتوانید واقعاً به چیزی یا کسی متعهد شوید یا به آن متعهد شوید، باید این واقعیت را بپذیرید که یک انسان هستید. و مانند بسیاری از انسان های بیرونی، شما نیز ناقص هستید.

شما به زیبایی، تقریباً هنری، ناقص هستید.

همه ما جفت خلق شده ایم. قرار است دیگران را تکمیل کنیم. ما تکرارهای کاملی از خودمان ساخته نشده ایم. ما نیاز داریم که دیگران ما را کامل کنند، نه اینکه ما را تایید کنند. بپذیرید که ایرادهایی دارید، ضعیف هستید، کامل نیستید. عادات و گناهان بد خود را بپذیرید، هر بدی گذشته را بپذیرید و خود را ببخشید.

هنگامی که آن بخش مهم تمام شد، و شما واقعاً عاشق خود شدید، آنگاه خواهید دید که دنیا چقدر برای شما زیبا و پذیرنده خواهد شد. همسر واقعی خود را پیدا کنید، و بعد از اینکه قدرت کافی برای تنها بودن را داشتید، با قضاوت در صورت پیش آمد مشکلی نداشتید، به اندازه کافی مطمئن باشید که شخصیت شما با امتناع از هم نخواهد پاشید - خودتان را در مقابل شما برهنه کنید. شریک.

پس از قبولی، بار خود را آزاد کنید

تمام لایه‌ها و زره‌هایی را که برای دیدن و محافظت از خود دنیا گذاشته‌اید، جدا کنید.

هنگامی که شریک زندگی شما فردی با اعتماد به نفس، سرزنده، متواضع و در عین حال پرانرژی را که شما تبدیل شده اید ببیند، شما را می پذیرد، شما را گرامی می دارد، جشن می گیرد و بی قید و شرط دوستتان خواهد داشت – و این هیجان انگیزترین تجربه زندگی شما خواهد بود.

زنجیر ماندن به هر شخصی برای هر نوع اعتباری مانند زنجیر کردن خود با اوست.

در چنین حالتی، آن‌ها آزادند هر کاری که می‌خواهند انجام دهند، و شما در ازای ذره‌ای توجه و تأیید، می‌توانید به دستور آنها عمل کنید.

عدم پذیرش خود در یک رابطه عواقب فاجعه‌باری دارد زیرا شروع به ساختن داستان‌هایی می‌کنید که شما کافی نیستید، و اینکه ممکن است شریک زندگی‌تان به شما خیانت کند، یا پنهانی خوشحال نیست، یا سعی می‌کند از شما دور شود، یا غیره. و غیره

احساس ابدی ناخوشی

عدم پذیرش خود در رابطه به هر دو طرف آسیب می رساند.

احساسی که شریک زندگی شما در شما ایجاد می کند، در واقع تقریباً همیشه احساسی است که او نسبت به خودش دارد.

اگر آنها نسبت به خودشان مطمئن، خوشحال و بخشنده باشند - برای ما همه اینها خواهند بود. فقط در مورد آن فکر کنید، اگر نمی توانید خودتان را به خاطر کارهایی که در زندگی خود انجام داده اید - درست یا غلط - ببخشید، آیا واقعاً می توانید شریک زندگی خود را ببخشید؟

زندگی یعنی رشد کردن؛ تبدیل شدن به یک فرد بهتر، یک دوست بهتر، یک شریک بهتر.

آنقدر قوی باشید که شما و شریک زندگیتان بتوانید به نوبت از یکدیگر آرامش بجویید. روابط در مورد پذیرش، بخشش، دادن و گرفتن است.

اشتراک گذاری: