15 دلیل برای فرار مردم از عشق و چگونگی غلبه بر آن
در این مقاله
- 15 دلیل فرار مردم از عشق و چگونگی غلبه بر آن
- چگونه می دانید که از عشق فرار می کنید؟
- 10 دلیل که چرا باید از عشق فرار کنید
- چگونه بر فرار از عشق غلبه کنیم
تقریباً مانند فرار کردن برای جلوگیری از چیزی است که فقط آن شخص هنگام فرار از عشق تشخیص می دهد. در واقعیت، مسیری وجود دارد که منجر به ناامید شدن، صدمه عمیق، اندوه، شاید ترس، شاید گذشته می شود.
در بسیاری از موقعیت ها، افراد ممکن است درک نکنند که چرا از روابط فرار می کنند.
در حالی که حتی برای آنها گیج کننده است، به خصوص زمانی که شخصی که ملاقات می کنند تمام آرزوهایشان است، با این حال آنها ترجیح می دهند با کمی احترام به نیازهای خود، به سراغ کسی بروند که چندان مطلوب نیست.
این می تواند برای این شخص آشنا باشد اگر روابط قبلی از الگوی مشابهی پیروی کردند یا شخصی از گذشته با آنها اینگونه رفتار کرد.
آرزوی بیشتر مردم هنگام فرار از عشق، غلبه بر آن است. اگر مردی دارید که از عشق فاصله می گیرد، این کتاب توسط متیو کوست در مورد چگونگی تلاش برای وادار کردن همسر خود به بازگشت صحبت می کند.
بیایید ببینیم چرا دویدن اتفاق می افتد و آیا راه سالمی برای متوقف کردن فرار از عشق وجود دارد.
15 دلیل فرار مردم از عشق و چگونگی غلبه بر آن
یکی از رایج‌ترین دلایلی که مردم می‌بینند از کسی فرار می‌کنند، ترس است. نه اینکه از آن شخص می‌ترسند، بلکه این که چگونه رابطه می‌تواند بر آنها تأثیر بگذارد.
بیایید ببینیم چرا مردم از روابط فرار می کنند و چه چیزی می توانند متوقف کنند.
1. ترس از طرد شدن
فرار از عشق تقریباً همیشه دلیلی برای ترس از طرد شدن شما دارد.
این نگرانی مداوم منجر به فرار شما از احساسات می شود، در نتیجه نیازهای همسرتان ارضا نمی شود و در نتیجه، در نهایت، پایان دادن به مشارکت . اما این کار همسر شما نبود. مال خودت بود
تنها راهی که می‌توانستید مشکل را حل کنید این بود که آشکارا با هم ارتباط برقرار کنید، چرا از عشق فرار می‌کنم و ترس‌هایتان را بیان کنید.
آسیب پذیر و صادق بودن می توانست به شریک زندگی شما اجازه دهد این ترس ها را آرام کند و رابطه را نجات دهد.
2. تأثیرات بیرونی
فرار از عشق اغلب می تواند ریشه در تأثیرات بیرونی داشته باشد. اجازه دادن به دوستان نزدیک و خانواده در مورد اینکه چه چیزی برای شرایط خاص شما ایده آل است، می تواند شک و تردید ایجاد کند، حتی اگر می دانید کسی برای شما مناسب است.
این بدان معنی است که شما عاشق می شوید و فرار می کنید، یک موقعیت غم انگیز.
شما باید به قضاوت خود اعتماد کنید. وقتی در قلب، ذهن، دل خود احساس می کنید که چیزی برای شما خوب است، هیچ کس دیگری نباید این قدرت را داشته باشد که شما را از آن احساسات منصرف کند.
زمان آن فرا رسیده است که کنترل زندگی خود را به دست بگیرید و آنچه را که برای شما بهتر است انجام دهید. دوری از کسی که دوستش دارید فقط به شما صدمه می زند، نه کسانی که شما را تحت تاثیر قرار می دهند.
|_+_|3. شکست ممکن است خود را تکرار کند
وقتی شکست می خورید، خیلی می ترسید دوباره تلاش کنید و بگویید چرا از عشق فرار می کنید.
هیچ کس نمی داند که آیا آنها با یک شراکت موفق خواهند شد یا خیر، اما اگر حداقل سعی نکنید زمان، کار و تلاش خود را صرف کنید، ممکن است در نهایت فقط روابط ناچیزی برای مدت طولانی داشته باشید.
وقتی علائم فرار از عشق و دلایل آن را تشخیص دادید، وقت آن است که با فردی که احساس می کنید با او ارتباط واقعی دارید صحبت کنید.
شاید مشاوره زوجین به شما کمک کند تا در گذشته برای پیشبرد آینده خود تلاش کنید.
|_+_|4. جلوگیری از شکست
در همین راستا، وقتی یاد گرفتید که چه چیزی باعث اشتباهات گذشته شده است، روی آنها تمرکز نکنید. اگر اینها با الگوی شما مرتبط بود، از این واقعیت که تمایل به تکرار رفتار دارید به عنوان دلیلی برای فرار استفاده نکنید.
در عوض، از مکاشفه به عنوان درسی برای کمک به جلوگیری از این الگوها با شخصی که می‌خواهید با او همکاری کنید، استفاده کنید.
5. نظم و انضباط برقرار کنید
وقتی به دلیل نزدیک شدن همه چیز در شراکت احساس عصبانیت می کنید، شاید وقت آن رسیده است که نفسی بکشید تا از عشق فرار نکنید.
می‌توانید به همسرتان بگویید که می‌خواهید کارها را کمی کندتر پیش ببرید.
این می تواند به شما فرصت دهد تا از عادت دویدن منضبط شوید و به شما فرصت دهد تا با ترس کار کنید تا بتوانید آنچه را که برای شما بسیار مهم است حفظ کنید.
6. تمرکز بر پایان
وقتی به این فکر می‌کنید که چرا مردم از عشق فرار می‌کنند، یکی از دلایل اصلی این است که آنها روی چگونگی پیش‌روی همه چیز متمرکز هستند و از آنچه در حال اتفاق می‌افتد لذت نمی‌برند.
این که آیا این به دلیل ناامیدی های قبلی یا آسیب های روحی گذشته باشد، ممکن است وجود داشته باشد. با این حال، تنها راه برای رسیدگی به آن در صورت وجود، گرفتن مشاوره فردی برای به دست آوردن بینش و کار بر روی آن مسائل است.
7. اعتبارسنجی به جای اعتماد به نفس
وقتی به خودتان اعتقاد کمی دارید اما از دیگران انتظار دارید که ثابت کنند که به شما اعتقاد دارند، این می تواند جامع باشد.
در نهایت، ممکن است متوجه شوید که از عشق فرار می کنید زیرا تلاش آنها کافی نیست. در حالی که یک همسر می تواند شما را حمایت و تشویق کند، شما باید کسی باشید که به تلاش های خود ایمان داشته باشید و رویاهای خود را دنبال کنید.
یک شریک نمی تواند شما را با هر قدم کوچک همراهی کند و هیچ کس نباید از او انتظار داشته باشد.
|_+_|8. تعهد ترسناک است
کسانی که سعی می کنند بفهمند چرا مردها هنگام عاشق شدن فرار می کنند، اغلب مسئولیت تعهد را بیش از حد تحمل می کنند.
این ایده زمانی که سطح کار مربوط به عاشق شدن و حفظ آن را در نظر می گیریم می تواند بسیار زیاد باشد. احساس ترس، فرار از عشق تنها راه حل به نظر می رسد.
تنها راه چاره واقعی در صورت دویدن این است که به او اجازه دهید فضای خود را برای فکر کردن در مورد شراکت و اینکه چقدر ممکن است واقعاً بی دردسر بوده باشد داشته باشد.
پس از مدتی، مرد ممکن است به خود بیاید و وقتی متوجه شود که این بهترین رابطه ای است که همسرش داشته است و تعهد چالشی نبوده، برگردد. غلبه بر ترس از عشق با
Trillion Small ویدئویی برای کمک به افرادی است که در تسلیم شدن در برابر احساسات به چالش کشیده می شوند:
|_+_|
9. شک در حال خزیدن است
اگر تعجب می‌کنید که چرا پسرها وقتی عاشق می‌شوند فرار می‌کنند، گاهی اوقات شک و تردید در مورد اینکه آیا این شراکت برای آنها مناسب است یا خیر شروع می‌شود.
اغلب، مردان می‌خواهند بروند و گزینه‌های خود را بررسی کنند تا مطمئن شوند که عجول نیستند، زیرا بیشتر آنها نمی‌توانند به راحتی احساسات خود را بپذیرند. این نشانه ای نیست که آنها برنمی گردند.
در بیشتر موارد، هنگامی که آنها بتوانند آنچه را که احساس می کنند پردازش کنند و ظاهری شفاف ایجاد کنند، همه چیز به جلو می رود. اگر مایل به صبر هستید، صبور باشید و درک کنید.
10. آسیب پذیری نشانه ضعف است
چه مرد باشید چه زن، بسیاری از مردم آسیب پذیری را نشانه ضعف می دانند. هنگامی که این احساس شروع به ایجاد یک شراکت می کند، ممکن است احساس کنید که به آرامی به جای ایجاد آن نوع صمیمیت با شخص دیگری، می خواهید بدوید.
اگر به او بگویید چه اتفاقی می افتد، یک همسر می تواند به کاهش این احساسات کمک کند. اگر آنها یک شریک حمایتی بوده اند و می دانید که می توانید به آنها اعتماد کنید، حریم خصوصی شما امن است. به علاوه، اگر همسرتان به روی شما باز شود، می‌دانید که از قضاوت در امان هستید.
|_+_|11. فشار بیش از حد
اگر یک شریک رابطه را به جلو سوق دهد، این می تواند منجر به فشار بیش از حد شود، به خصوص اگر شما مستعد فرار از عشق هستید.
این می تواند منجر به رانده شدن سریعتر شما شود. اگر این شخص برای شما اهمیت زیادی دارد، بیان اینکه به زمان و مکان نیاز دارید ضروری است. اگر همسرتان نمی تواند آن را به شما بدهد، شاید راه رفتن – یا دویدن بهترین کار باشد.
12. از دست دادن کسی که هستید
مردم اغلب زمانی می دوند که احساس کنند در شراکت خود را از دست می دهند. زمانی که با شخصی به طور جدی قرار ملاقات می گذارید، عادات تغییر می کند و عادات جدیدی ایجاد می شود.
وقتی شروع می‌کنید به این فکر می‌کنید که کجا رفته‌اید، می‌خواهید از رابطه جدا شوید تا آنچه را که داشتید پیدا کنید.
در این مورد، یک همسر باید وقت بگذارد تا برخی از چیزهایی را که شما را تبدیل به کسی که بودید بیاموزد و احتمالاً برخی از آن علایق و فعالیت‌ها را انجام دهد، اما همچنین به یاد داشته باشد که وقتی نیاز دارید هر چند وقت یک‌بار خودتان را پیدا کنید، برای استقلال مشکلی ندارد.
13. به اندازه کافی خوب نیست
فرار از عشق می تواند برای بهترین افراد اتفاق بیفتد، زیرا آنها اغلب احساس می کنند برای شخصی که با او هستند به اندازه کافی خوب نیستند. متأسفانه این کاملاً یک مسئله عزت نفس است.
تنها راه برای غلبه بر آن، مشاوره فردی فشرده و برقراری ارتباط با یک همسر است که این احساس شما است تا آنها بتوانند واقعیت موقعیت را تکرار کنند.
14. عدم ثبات
برخی از افراد ممکن است به فرار از شراکت متوسل شوند زیرا نمی توانند به طور یکسان در رابطه مشارکت کنند. به عنوان مثال، اگر اخیراً بیکار یا کم کار هستید یا شاید به مدرسه می روید.
اگر هر دوی شما جدی می شوید، شاید در مورد زندگی مشترک صحبت می کنید، ممکن است از این بترسید که بیشتر از اینکه شریک زندگی خود باشید، سربار باشید.
به جای فرار از موقعیت، بسیار مهم است که مشکلی که با آن روبرو هستید را با شریک زندگی خود در میان بگذارید.
شاید، می‌توانید منتظر بمانید تا قدم بعدی را بردارید تا زمانی که احساس کنید توانایی بیشتری برای مشارکت دارید و زمانی را صرف جستجوی شغل بهتر کنید تا در انجام آن حرکت احساس اطمینان کنید.
|_+_|15. بدون احساس
فرار از عشق ممکن است نتیجه این باشد که بفهمید واقعاً عاشق نیستید. ممکن است تا زمانی که همه چیز جدی شود به این باور رسیده باشید که عاشق همسرتان هستید.
در آن مرحله، متوجه می شوید که این احساسات فقط بر اساس آشنایی و راحتی است. به جای صادق بودن، دویدن را انتخاب می کنید تا از چیزی که ممکن است ناخوشایند باشد اجتناب کنید.
برای مثال، یک همسر سزاوار احترام به گفتگو است و توضیح می دهد که وقتی احساس می کنید باید اوضاع را آرام کنید، چه اتفاقی می افتد، به خصوص اگر برای مدت طولانی با هم بوده اید. که باید تکریم شود.
|_+_|چگونه می دانید که از عشق فرار می کنید؟
وقتی احساس می‌کنید نیاز به عقب‌نشینی دارید، اغلب یک تجربه کل بدن است.
یک احساس شدید فشار و تنش وجود دارد که انگار کسی سعی دارد شما را مجبور به انجام کاری کند که نمی‌خواهید. به جای اینکه بچسبید، فرار می کنید.
هنگامی که از عشق فرار می کنید، می توانید بگویید که این کار را انجام می دهید زیرا این احساسات به دلایل متعددی تشدید می شوند، همانطور که ذکر شد، خواه ترس از تعهد، شک به خود، تأثیرات دیگر و غیره.
هشدارهایی در مغز شروع می شود که زمان رفتن فرا رسیده است. داری کنار میکشی
10 دلیل که چرا باید از عشق فرار کنید
هیچ کس نمی خواهد از کسی که عاشقش شده فرار کند. شما در ایجاد یک پیوند، یک دوستی نزدیک و شاید یک زندگی مشترک از دست می دهید.
یاد بگیرید که چگونه با این کار عشق را از بین ببرید پادکست به علاوه این چند دلیل دیگر برای فکر کردن به اینکه چرا باید از عشق فرار نکنید.
1. ممکن است صدمه دیده شود
آسیب بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی است. همه باید آن را تشخیص دهند. اگر فرصت نکنید، ممکن است بسیار تنها شوید.
2. اعتماد حیاتی است
اگر فکر می کنید که با فرد مناسبی هستید و او هیچ دلیلی برای شک به شما نداده است، به او اعتماد کنید. شروع به ایجاد آرامش و ترس کمتر خواهید کرد.
3. ارتباط کلیدی است
همیشه در مورد آنچه احساس می کنید صحبت کنید تا بتوانید از طریق آن مسائل کار کنید. درونی نگه داشتن آنها منجر به دویدن هر بار خواهد شد.
|_+_|4. آسیب پذیری مشکلی ندارد
وقتی همسرتان مایل است قلبش را باز کند و روحش را به اشتراک بگذارد، این باید نشانه ای باشد که می توانید بدون ترس از قضاوت و بدون نیاز به فرار از آن، این کار را انجام دهید.
5. پشیمانی های گذشته
شما می توانید به دنبال یک زوج با نوع رابطه ای که می خواهید با همسرتان در نوعی سناریو الگو قرار دهید تا از پشیمانی های گذشته خودداری کنید که می تواند باعث شود از ترس شکست دور شوید.
|_+_|6. شکست
در همین راستا، اشتباهات درس‌های درخشانی هستند که می‌توانیم در موقعیت‌های فعلی بیاوریم تا آنها را بهتر کنیم. به جای اینکه مدام آنها را به عنوان بهانه ای برای فرار گیج کنید، از آنها استفاده کنید.
7. تنهایی را تصور کنید
از اینکه تنها باشید و کسی به خانه بیایید راضی (یا خوشحال) نبودید. این را در نظر داشته باشید وقتی به فکر کنار زدن یک شخص بزرگ هستید.
8. آنچه را که به عنوان یک چالش می بینید بپذیرید
ممکن است تعهد را به عنوان یک چالش در نظر بگیرید، اما به جای فرار از آن، آن را بپذیرید. ممکن است از تصور این همه مسئولیت غرق شده و ناراحت شوید، اما آن را آهسته پیش بگیرید و با احساسات خود باز باشید.
9. حلقه خود را ارزیابی کنید
در حالی که دوستان نزدیک و خانواده بخشی از یک سیستم پشتیبانی حیاتی عاقلانه گرفتن نصیحت عاقلانه است. شما تنها کسی هستید که رابطه واقعی را می شناسید و باید با حساسیت های خود پیش بروید.
10. مقابله با مسائل
وقتی مشکلاتی وجود دارد، فرار نکنید، مکالمه داشته باشید، با درگیری مواجه شوید. وقتی شرایط سخت می شود، کنار زدن کسی آسان است. وقتی واقعاً شخص را دوست داشته باشید، تلاش و کار می کنید.
چگونه بر فرار از عشق غلبه کنیم
ارتباط قابل توجه است با شریکی که فکر می‌کنید برای شما مناسب است، و احساس می‌کنید ممکن است مثل قبل عاشق شوید.
اون کسیه که نمیخوای از دست بدی اگر پیدا کردن کلمات را به تنهایی دشوار می‌دانید، با یک مشاور زوج‌ها تماس بگیرید یا به کارگاهی بروید تا راه‌هایی را برای جلوگیری از فرار از روابط سالم آموزش دهید.
نتیجه
دلایل متعددی می‌تواند منجر به فرار کسی از رابطه‌ای سالم و پایدار شود.
این می تواند شامل شراکت های آسیب زای گذشته، ناامیدی ها، اعتماد شکسته و موارد دیگر باشد. بسیار مهم است که به یاد داشته باشید همسر فعلی شما مسئول نیست.
این می تواند شامل یک مکالمه باشد، اما در بسیاری از مواقع، صحبت با مشاوری که می تواند گفت و گو را در چند موقعیت و شاید به عنوان یک فرد هدایت کند، می تواند مفید باشد. بعد از این همه ماراتن، وقت آن است که دویدن را متوقف کنید.
اشتراک گذاری:
