15 چیزی که هرگز نباید به شریک زندگی خود بگویید

چیزهایی وجود دارد که شریک زندگی شما هرگز نباید به شما بگوید. نه به این دلیل که بخشیدن آنها غیرممکن است، بلکه به این دلیل که آزاردهنده هستند و اگر آنها را از زبان شریک زندگی خود بشنوید، زخم های عمیقی در ذهن شما باقی می گذارند.

گفتن چیزهای آزاردهنده به کسی که دوستش دارید، با تأثیر بر سلامت روانی و کاهش اعتمادی که به شما داشتند، رابطه را از بین می برد.

اگر شما می خواهید ایجاد یک رابطه قوی و پایدار ، باید از گفتن کلمات نامناسب در رابطه خودداری کنید. اینجاست که جنجال مطرح می شود.

بسیاری از مردم بدون دانستن چیزهایی که نباید به شریک زندگی خود در رابطه بگویند، کلماتی را به زبان می آورند.

در نتیجه آنها ناآگاهانه به رابطه خود آسیب می رسانند. در این مقاله، 4 چیزی را که شریک زندگی تان هرگز نباید به شما بگوید، 14 چیزی که هرگز نباید به شریک زندگی تان بگویید و چگونه بعد از گفتن چیزهای آزاردهنده به شریک زندگی تان، یک رابطه را اصلاح کنید، به شما نشان خواهیم داد.

چه 4 کلمه ای می تواند یک رابطه را خراب کند

صرف نظر از اینکه چقدر تلاش می کنید، روابط یک پیاده روی در پارک نیست. عصبانیت ها شعله ور می شوند و در برخی مواقع ممکن است با شریک زندگی خود درگیری/دعوا پیدا کنید.

صرف نظر از اینکه چقدر عصبانی می شوید، در اینجا 4 چیز وجود دارد که هرگز نباید به همسرتان بگویید. این 4 کلمه می تواند یک رابطه را خراب کند . حتی در پایین ترین نقطه خود، مانند طاعون از این 4 تا دوری کنید.

1. خفه شو

نکته در مورد 'خفه شو' این است که به نظر بی اهمیت می رسد و زمانی که به شدت عصبانی یا عصبانی هستید می تواند به راحتی از دهان شما خارج شود. با این حال، گفتن به همسرتان برای خفه کردن کاری است که هرگز نباید انجام دهید، زیرا این بیان خشن است و به راحتی می تواند به اشتباه به معنای عمیق تر باشد.

در حالی که ممکن است منظور شما از این به عنوان فراخوانی برای ساکت ماندن همسرتان باشد (و شاید به صحبت های شما در هنگام دعوا گوش دهد)، سکوت ممکن است از نظر برخی افراد بی ادبانه، بی ادبانه و نوعی ناسزاگویی تلقی شود.

در شرایط سخت، شریک زندگی شما ممکن است آن را به عنوان یک نظر تحقیرآمیز از جانب شما تفسیر کند، زیرا می تواند به این معنی باشد که شما در حال حاضر برای کمک های او ارزشی قائل نیستید. به همین دلیل سکوت یکی از چیزهایی است که هرگز نباید به همسرتان بگویید.

2. آرام باشید

این کلمه دیگری است که ممکن است وسوسه شوید در وسط دعوا یا مشاجره به طرف شریک زندگی خود پرتاب کنید.

در حالی که ممکن است برای شما معنایی نداشته باشد، این عبارت می تواند به راحتی توسط شریک زندگی شما به عنوان تحقیر آمیز و نادیده انگاشتن عواطف و احساسات او تعبیر شود. برای برخی از افراد، ممکن است این احساس را در آنها ایجاد کند که انگار شما در تلاش هستید احساسات آنها را باطل کند

3. هیچی

هنگامی که شریک زندگی شما سعی می کند شما را وادار کند که در مورد چیزی با او صحبت کنید، دادن شانه سرد به او می تواند از طرف شما به شدت خوشحال کننده باشد.

با این حال، این برای آن‌ها مضر است و می‌تواند باعث شود که در آینده وقتی نشانه‌هایی از ناراحتی جسمی، ذهنی و عاطفی را نشان می‌دهید، از تماس با شما خودداری کنند.

نکته وحشتناک در مورد درمان بی سر و صدا این نیست که فوراً روی رابطه شما می گذارد.

این واقعیت است که می تواند ایجاد ناامیدی و خشم فروخورده ، که به نوبه خود باعث از بین رفتن رابطه شما می شود. اگر برای فکر کردن و تنها ماندن به مدتی نیاز دارید، باید پاک باشید و فوراً به همسرتان اطلاع دهید.

4. طلاق

این یکی از چیزهایی است که شریک زندگی شما هرگز نباید به شما بگوید. این به این دلیل است که از آنجایی که ممکن است منظور شما از آن نباشد، استفاده از این کلمه در مورد شریک زندگی خود عمیقاً آزاردهنده است. القای این که می خواهید طلاق بگیرید نشان می دهد که ازدواج شما برای شما دردناک شده است و می خواهید خارج شوید.

حتی اگر کاملاً منظور شما نبود، می تواند تأثیر منفی بگذارد اعتماد در رابطه و باعث می شود همسرتان شروع به حدس دوم از کل ازدواج کند.

14 چیزی که هرگز نباید به همسرتان بگویید

گفتن چیزهای آزاردهنده در یک رابطه می تواند به مرور زمان آن را از بین ببرد. در اینجا 14 عبارتی وجود دارد که هرگز نباید به شریک زندگی خود بیندازید، حتی زمانی که شیفته یا در وسط دعوا هستید.

1. ای کاش هرگز شما را نمی دیدم

این امر عمیقاً کاهش می یابد و حتی می تواند شریک شما را مجبور کند که فوراً از رابطه خارج شود.

یکی از چیزهایی که وقتی این عبارت را به طرف شریک زندگی خود می زنید این است که ممکن است از شما و رابطه کناره گیری کند. از نظر عاطفی، جسمی و ذهنی. این می تواند باعث شود اصطکاک در رابطه و ترک هایی که ممکن است با گذشت زمان بیشتر شوند.

2. چاق شده اید

اگرچه ممکن است آن را به عنوان یک شوخی تلقی کنید، اما این یک شکل ظریف از شرمساری بدن است و می تواند تأثیر وحشتناکی بر سلامت روان شریک زندگی شما داشته باشد. مسخره کردن تیپ بدنی یک فرد می تواند منجر به زوال عزت نفس سلامت روان آنها شود و می تواند منجر به کمبود اعتماد به نفس شود.

علاوه بر آزاردهنده بودن، گفتن اینکه همسرتان چاق شده است، به سلامت روان او ضربه محکمی می زند، به خصوص به این دلیل که به نظرات شما اعتماد کرده است.

3. شما دیوانه هستید

این کاملاً ناخوشایند است و یکی از چیزهایی است که هرگز نباید به کسی، به خصوص شریک زندگی خود بگویید. وقتی به کسی می گویید که دیوانه است، می تواند به این معنی باشد که حس استدلال/قضاوت او را زیر سوال می برید، و این جمله می تواند ضربه وحشتناکی را به همراه داشته باشد.

به جای اینکه به آنها بگویید دیوانه هستند، ممکن است بخواهید کمی وقت بگذارید تا بفهمید دقیقاً از کجا می آیند و چه چیزی باعث می شود آنها احساس کنند.

4. شما اشتباه می کنید که عصبانی هستید

آیا تا به حال وارد یک با شریک زندگی خود دعوا کنید و آیا آنها این را به شما می گفتند؟

علاوه بر این که یکی از چیزهایی است که شریک زندگی شما هرگز نباید به شما بگوید، گفتن آن به شریک زندگی خود به این معنی است که شما احساسات او را بی اهمیت جلوه می دهید و به این معنی است که به دنبال این هستید که او را از هر حقی برای بیان آنچه احساس می کند سلب کنید.

اگر فکر می‌کنید که شریک زندگی‌تان با احساساتش غیرمنطقی است، بهترین راه ممکن این است که منتظر بمانید.

5. تو دیگر مرا روشن نمی کنی

اگر مال شما یک است رابطه فعال جنسی ، این احتمالاً یکی از آزاردهنده ترین چیزهایی است که باید به همسرتان بگویید.

چالش این نظر این است که وقتی آن را به طرف شریک زندگی خود پرتاب کنید، ممکن است بقیه رابطه را با احساس ناکافی بودن یا تلاش برای جبران هر گونه ناراحتی جنسی که ممکن است برای شما ایجاد کند بگذراند.

گفتن این حرف اعتماد را در یک رابطه از بین می برد و هیچ رابطه ای بدون اعتماد دوام نمی آورد .

6. برام مهم نیست

این یکی از چیزهایی است که شریک زندگی شما هرگز نباید به شما بگوید، زیرا شنیدن من از زبان کسی که قرار است بهترین علایق شما را داشته باشد، می تواند باعث تحریک شما شود. ترس از رها شدن و با احتیاط یک رابطه را در طول زمان از بین می برد.

حتی اگر منظورتان این نیست، تمام تلاش خود را بکنید که از گفتن این موضوع به شریک زندگی خود خودداری کنید، به خصوص زمانی که او در مورد چیزی صحبت می کند که برای او اهمیت زیادی دارد.

7. پدر و مادر شما دلیل این…

اگر با کسی رابطه دارید که والدینش شما را تایید نمی کنند (یا دوست ندارند)، به راحتی می توانید تقصیر هر دعوا را به گردن او بیندازید.

گاهی اوقات، ممکن است دلیل خوبی برای پرتاب کردن این موضوع به طرف شریک زندگی خود داشته باشید، اما اگر آنها با والدین سخت‌گیر بزرگ شده‌اند، ممکن است با برخی از عوارض آن‌ها نیز دست و پنجه نرم کنند.

دلیل اینکه این یکی از چیزهای آزاردهنده برای گفتن به یک نفر (به خصوص شریک زندگی شما) است این است که ممکن است به او یادآوری کند که بزرگ شدن با والدینی مانند آنها چقدر چالش برانگیز بوده و خاطرات بدی را برای او زنده کند.

سپس، گفتن این موضوع به شریک زندگی‌تان می‌تواند او را مجبور کند که در حالتی که مجبور است به حالت دفاعی برود بین شما یا والدینشان یکی را انتخاب کنند .

8. ازت متنفرم

اگر در اوج عصبانیت (زمانی که در حین مشاجره عصبانی می شود) گفته شود: «از تو متنفرم» می تواند نوعی خصومت و خصومت ایجاد کند. تلخی نسبت به شریک زندگی خود

بسته به تیپ شخصیتی شریک زندگی‌تان و میزان انتقادی بودن آنها، این جمله همچنین می‌تواند به اشتباه تعبیر شود که نشان می‌دهد از بودن با او پشیمان هستید و زمانی را که با هم گذرانده‌اید اتلاف حماسی بوده است.

حتی پس از آرام شدن خلق و خوی، ممکن است شریک شما در مورد رابطه در ذهن خود تردید داشته باشد و این ممکن است شروعی برای مسائل اعتماد در رابطه باشد.

9. شما هرگز…

تمایل به گفتن این موضوع زمانی بروز می‌کند که ویژگی‌ای وجود داشته باشد که می‌خواهید همسرتان آن را نشان دهد که هنوز آن را نشان نمی‌دهد (همانطور که شما می‌خواهید).

دلیل اینکه این یکی از چیزهایی است که شریک زندگی شما هرگز نباید به شما بگوید این است که این یک جمله کلی است که ممکن است دفعاتی را که شما آن کار را برای او انجام داده اید بی اعتبار کند.

گفتن این موضوع به شریک زندگی‌تان، اغلب می‌تواند به آسانی به دعوتی برای دعوا تبدیل شود، زیرا آنها می‌خواهند تمام مواقعی را که انجام نداده‌اند، به شما یادآوری کنند.

10. تا به حال چه کاری برای من انجام داده اید؟

این یکی دیگر از جملات مخاطره آمیز است که نباید در مورد شریک زندگی خود استفاده کنید. این به این دلیل است که وقتی این را به شریک زندگی خود می گویید، القا می کنید که آنها افراد شروری هستند که هیچ نیت خیری برای شما ندارند.

این یکی از چیزهای آزاردهنده ای است که باید به همسرتان بگویید زیرا تمام فداکاری ها و تلاش هایی را که ممکن است برای راحت نگه داشتن شما انجام داده اند را بی اهمیت جلوه دهد. ایجاد رابطه .

یک راه بهتر برای جلب توجه آنها در مواقع ضروری این است که به طور واضح و مؤدبانه آنچه را که انتظار دارید در یک موقعیت خاص انجام دهند، بیان کنید. شما باید این کار را زمانی انجام دهید که از آنها ناراحت یا عصبانی نیستید.

11. ای کاش شما (یا ما) می توانستیم مانند…

چیزی که این را به یکی از چیزهایی تبدیل می کند که شریک زندگی شما هرگز نباید به شما بگوید این است که بیان آشکار آن است رقابت ناسالم و می تواند شریک زندگی شما را به نقطه ای برساند که احساس خطر کند و انگار برای شما کافی نیست.

این به مرور زمان اعتماد آنها را به شما از بین می‌برد و باعث می‌شود که از نظر احساسی و فیزیکی از رابطه کنار بکشند.

12. تو بزرگترین اشتباه منی

تمایل به گفتن این جمله به شریک زندگی زمانی به وجود می آید که شک و تردید در مورد رابطه در ذهن شما رشد می کند. این می تواند نتیجه دعوا یا شرایط دیگری باشد که با گذشت زمان پیش می آید.

با این حال، گفتن اینکه همسرتان بزرگترین اشتباه شماست، یکی از چیزهایی است که هرگز نباید به همسرتان بگویید. این به این دلیل است که این بیانیه آزاردهنده است و می تواند باعث شود که شریک زندگی شما شروع به تعجب کند که آیا از ابتدا واقعاً با آنها زندگی کرده اید یا خیر.

حتی وقتی می گیری از شریک زندگی خود ناراحت هستید ، برخی از کلمات بهتر است در ذهن شما باقی بماند. اگر این فکر به ذهن شما خطور کرد، با آن به این شکل رفتار کنید. چیزهایی که هرگز نباید به شریک زندگی خود بگویید و چیزهایی که شریک زندگی شما هرگز نباید به شما بگوید.

13. تقصیر شماست که…

این یکی از جمله هایی است که نباید در گرماگرم مشاجره به طرف شریک زندگی تان پرتاب کنید. وقتی به همسرتان می گویید که تقصیر اوست، شما تقصیر را جابجا می کنید برای یک نتیجه برای آنها و به دنبال تبرئه خود از آن.

حتی اگر آنها نقش مهمی در ایجاد نتیجه منفی ای که شما به آن واکنش نشان می دهید داشته باشند. شما باید به دنبال یک راه دیپلماتیک برای انتقال افکار خود به آنها باشید.

14. شما خودخواه هستید!

بیا با آن روبرو شویم. دیر یا زود، چیزی در رابطه احتمالاً خراب می شود. با این حال، این واقعیت که همه چیز طبق برنامه شما پیش نمی رود به این معنی نیست که شریک زندگی شما فردی خودخواه است که به سلامتی شما اهمیت نمی دهد.

شما خودخواه هستید یکی از آن چیزهایی است که شریک زندگی شما هرگز نباید به شما بگوید (و شما هرگز نباید به آنها بگویید).

گفتن این در رابطه یک خیانت در امانت و به نوعی نشان می دهد که شما قدردان تمام فداکاری هایی که ممکن است برای رابطه انجام داده اید نیستید.

چگونه یک رابطه را پس از گفتن چیزهای آزاردهنده اصلاح می کنید؟

وقتی عصبانیت‌ها شعله‌ور می‌شوند و همه چیز به سمت جنوب می‌رود، ممکن است در نهایت چیزهایی را به زبان بیاورید که واقعاً برای شریک زندگی‌تان قصد نداشتید. پس از آرام شدن، باید اقدامات لازم را برای اصلاح اشتباهات خود انجام دهید و رابطه رو درست کن

این مراحل را دنبال کنید تا بعد از گفتن چیزهای آزاردهنده رابطه خود را اصلاح کنید.

ویدیوی پیشنهادی : اگر رابطه خود را با شخص دیگری مقایسه می کنید، این را تماشا کنید.

1. این حقیقت را بپذیرید که اشتباه کرده اید.

وقتی عصبانیت شما فروکش کرد، باید بپذیرید که اشتباه کرده اید. اگر قبول نکنید که اشتباه کرده اید گفتن چیزی آزاردهنده برای همسرتان ، هرگز نیازی به اصلاح اشتباهات خود نخواهید دید.

2. عیب های خود را به آنها بپذیرید

بیشتر از اینکه فقط به خودتان بگویید که اشتباه کرده اید، مهم است که تقصیر خود را به شریک زندگی خود نیز بپذیرید.

در حین انجام این کار، سعی نکنید کارهای خود را توضیح دهید یا برای خود بهانه نیاورید. صراحتاً بپذیرید که اینها چیزهای آزاردهنده ای بود که باید به آنها گفت.

3. عذرخواهی کنید

متاسفم. این 3 کلمه می توانند معجزه ای در قلب شریک زندگی شما ایجاد کنند که هرگز تصورش را هم نمی کردید. از آنها عذرخواهی کنید و تا زمانی که در آن هستید صادق باشید.

4. بپذیرید که رابطه شما ممکن است برای همیشه تغییر کرده باشد .

اگر هر یک از این چیزها را به شریک زندگی خود بگویید، زخم های ذهنی ناشی از صحبت های شما ممکن است برای همیشه با او باقی بماند.

یکی از کارهایی که اکنون باید انجام دهید این است که به خودتان بپذیرید که ممکن است این رابطه برای همیشه تغییر کرده باشد. ممکن است متوجه شوید که آنها از شما دور می شوند یا سعی می کنند دیوارها را بپوشانند. آنها را تحت فشار قرار ندهید و سعی نکنید به حالت قبل برگردید.

در صورت وجود، اجازه دهید آنها را تعریف کنند سرعت رابطه حرکت رو به جلو

5. یادداشت ذهنی داشته باشید که هرگز اشتباهات گذشته را تکرار نکنید .

گذشته را همانجا که باید، در گذشته رها کن و به زندگیت ادامه بده. با این حال، از آن تجربیات سرنخ بگیرید و تصمیم بگیرید که دیگر هرگز کلمات آزاردهنده را برای همسرتان تکرار نکنید.

خلاصه

کلمات قدرتمند هستند. آنها نقش مهمی در ارتباطات و تعاملات اجتماعی دارند. به همان اندازه که آنها قدرتمند هستند، چیزهای آزاردهنده ای وجود دارد که شریک زندگی شما هرگز نباید به شما بگوید، زیرا آنها بر سلامت روانی و رابطه شما تأثیر می گذارند.

این مقاله 14 مورد از این چیزهای آزاردهنده را که هرگز نباید به شریک زندگی خود بگویید (و آنها هرگز به شما نگویند) روشن کرده است.

به هر 14 مورد توجه کنید و اگر متوجه شدید که روی برخی از آنها لغزش می‌کنید، فوراً مراحل خود را ادامه دهید و تمام تلاش خود را برای رفع هر چه سریع‌تر رابطه انجام دهید.

اشتراک گذاری: