30 دلیل برای شکست روابط (و نحوه رفع آنها)

مرد غمگین تنها در آشپزخانه نشسته است

در این مقاله

هر مرد یا زن می خواهد در رابطه خود موفق باشد. اما مایه تاسف است که برخی از روابط بدون درمان با شکست مواجه می شوند.

بودن در یک رابطه سالم فقط اتفاق نمی افتد. توسعه به زمان، منابع و انرژی نیاز دارد.

اکثر سوالات کسانی که در یک رابطه جدید می پرسند این است که آیا این رابطه برای ما کارساز خواهد بود؟

اکثر روابط امروزی به انحلال ختم می شود. واقعیت این است که شما می توانید رابطه خود را حفظ کنید و همچنین قدرت تخریب آن را دارید.

چرا این روزها روابط با شکست مواجه می شوند؟

آیا از طریق یک رابطه ناموفق گذرانده اید؟ آیا در مورد دلایل شکست روابط متعجب هستید یا اینکه چرا رابطه من شکست می خورد؟

روابط همیشه رنگین کمان و پروانه نیستند. هنگامی که مرحله ماه عسل تمام می شود، واقعیت شروع به ورود می کند. برای موفقیت یک رابطه کار زیادی لازم است، اما تانگو به دو نفر نیاز دارد.

پس از گذشت چندین ماه، بسیاری از زوج ها با سرعت گیر مواجه می شوند و این دست اندازها می تواند شرکای خود را به مسیر اشتباه سوق دهد و در نتیجه منجر به کاهش سرعت شود. جدایی یا الف طلاق .

برای جلوگیری از شکست رابطه، شناسایی قاتلان رابطه از قبل ضروری است. به این ترتیب، شانس بیشتری برای نجات یک رابطه مشکل دار وجود دارد.

میانگین رابطه چقدر طول می کشد؟

مدت زمان رابطه از فردی به فرد دیگر و مشارکت و علاقه فردی آنها به فردی که در رابطه با او متعهد هستند متفاوت است. علاوه بر این، بستگی به این دارد که زن و شوهر چگونه رابطه خود را پرورش دهند.

با توجه به اینکه آیا شما آن را به گردن فناوری یا سن تجربی 20 سالگی می اندازید نظر سنجی ، یک رابطه متوسط ​​فقط 2 سال و 9 ماه تقریبا طول می کشد . دلیل آن اساساً دامنه توجه است که بسیار کمتر از قبل است.

ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که بپذیرید وقتی روابط شما شکست می خورد ممکن است کار اشتباهی انجام دهید. برای تعیین اینکه چه تغییراتی می توانید ایجاد کنید، به رفتار خود نگاه کنید.

آیا شکست یک رابطه واقعاً شکست است یا درس عشق؟

وقتی روابط شروع می شود، هیچ یک از طرفین قصد ندارند زمان و تلاش خود را صرف کنند و بعداً پیوند را از بین ببرند. بنابراین، هنگامی که روابط شکست می خورند و درد دل بر شما غالب می شود، به جای اینکه آن را شکست تلقی کنید، باید به عنوان یک درس تلقی شود.

هر رابطه ای یک درس است. ما بینش های زیادی از تجربیات به دست می آوریم. روابط به ما درباره خودمان می آموزند و به ما نشان می دهند که چگونه می توانیم خودمان را بهبود بخشیم. آنها هم به ما کمک می کنند آسیب پذیر شود که عنصر مهم هر رابطه است.

بنابراین هیچ رابطه ای رابطه بدی نیست. گذشته ما نقش مهمی در ساختن ما به یک فرد بهتر دارد. بنابراین، ما باید از هر عشقی که تجربه می کنیم درس های مهمی بگیریم و در رابطه آینده سخت تر کار کنیم.

|_+_|

10 نشانه شکست رابطه

در حالی که هر رابطه ای داستان عشق منحصر به فرد خود را دارد، برخی از آنها شکست می خورند. در اینجا دلایل اصلی شکست برخی از روابط وجود دارد.

در اینجا 10 نشانه برای درک اینکه آیا رابطه در آستانه شکست است وجود دارد:

  1. هر دوی شما همیشه دعوا می کنید. حتی کوچکترین مشکلی امکان تبدیل به یک دعوای بزرگ را دارد.
  2. شما متعهد می شوید خیانت عاطفی . این بدان معنی است که شما در حال حاضر به خیانت کردن شریک زندگی خود فکر می کنید یا شخص دیگری را در ذهن خود دارید.
  3. صمیمیت بین شما دو نفر کمتر شده است. هیچ یک از شما علاقه ای به صمیمی بودن با یکدیگر نشان نمی دهید. این رابطه جذابیت و جرقه نزدیکی فیزیکی را از دست داده است.
  4. وجود دارد عدم اعتماد . هر دوی شما قبلاً همدیگر را در موقعیتی پیدا کرده اید که اعتماد از بین رفته است.
  5. شما یا شریک زندگیتان افراد مورد اعتماد دیگری را پیدا کرده اید. اگر شما یا شریک زندگی تان شروع کرده اید به جای یکدیگر، مسائل خود را به شخص دیگری مخفی کنید، این یک تهدید بزرگ برای رابطه است.
  6. هر دوی شما علاقه ای به گذراندن وقت با هم نشان نمی دهید. هر دوی شما ترجیح می دهید به جای گذراندن زمان با کیفیت با هم، کارهای شخصی خود را انجام دهید.
  7. وجود دارد حسادت در رابطه . حسادت نشانه مثبتی نیست و اگر رابطه مملو از حسادت باشد، دعوا به دنبال خواهد داشت و بعداً منجر به سقوط می شود.
  8. هر دوی شما به روش های کوچکی به یکدیگر بی اعتنایی می کنید. به عنوان مثال، آنها از شما انتقاد می کنند یا علیرغم اینکه بار سنگینی دارید، در انجام یک کار به شما کمک نمی کنند و غیره.
  9. هر دوی شما همدیگر را در آینده خود لحاظ نمی کنید. به تدریج، تصویر آینده شما آنها را ندارد.
  10. شما یا همسرتان همیشه مشغول هستید. اکنون، شما هر دو به اندازه گذشته در دسترس یکدیگر نیستید.

30 دلیل برای شکست روابط

آیا مدام از خود می‌پرسید، چرا روابط من مدام شکست می‌خورد؟

ما باید بفهمیم که چرا روابط شکست می خورند یا علل شکست رابطه.

دلایل زیادی برای شکست روابط وجود دارد، اما در این مقاله 30 دلیل برای شکست روابط امروزی یا اینکه چرا مردم از هم می پاشند همراه با راه حل های ممکن برای انجام کارهایی که در صورت شکست رابطه شما انجام دهید، ذکر شده است:

1. کمبود وقت

در فهرست عواملی که باعث شکست روابط می شود، کمبود زمان یک نگرانی اجتناب ناپذیر است.

اکثر زوج ها به رابطه خود زمان نمی دهند. همه چیز در زندگی به مدیریت زمان بستگی دارد. اگر به این فکر می کنید که دلایل اصلی شکست رابطه چیست؟

کمبود زمان و تلاش در رتبه اول قرار دارد.

شما نمی توانید بدون صرف تلاش و زمان، رابطه موفقی داشته باشید.

شما در یک رابطه جدید ، چه کاری انجام می دهید در ادامه؟ آیا این است که بنشینید و رابطه را تماشا کنید؟ یا برای آن کار کنیم؟

نکته: رابطه شما نیاز به زمان دارد. یک رابطه موفق را به من نشان دهید تا مدت زمانی که دو طرف به آن داده اند را به شما نشان دهم.

کمبود زمان یکی از مهم ترین دلایل شکست روابط است.

2. اعتماد هیچ جا پیدا نمی شود

اعتماد در هر رابطه سالم بسیار مهم است. فقدان آن باعث ناهماهنگی در یک رابطه می شود. عدم اعتماد در رابطه مانند ماشین بدون بنزین است. شما می توانید در آن بنشینید اما نمی توانید به اندازه کافی طولانی بروید.

این یکی دیگر از دلایل اصلی شکست تاسف بار روابط است.

نکته : یاد بگیرید چگونه به شریک زندگی خود اعتماد کنید. همیشه مشکوک نباشید. شما همچنین می توانید امتحان کنید تمرین های اعتماد سازی تا رابطه شما سالم شود

شما باید به شریک زندگی خود بدون توجه به نزدیکی فیزیکی یا عدم وجود آن اعتماد کنید. شریک زندگی خود را با محدودیت های غیرضروری و خودخواهانه خفه نکنید و یاد بگیرید که به آنها اعتماد کنید، مگر اینکه شواهد تأیید کننده ای از موارد خیانت در اختیار داشته باشید.

زوج عصبانی که با هم روی مبل خانه نشسته اند

3. تعریف نادرست از اتحادیه

هر رابطه ای باید قبل از شروع آن تعریف شود.

اهمیت تعریف یک رابطه در این است که به دو طرف کمک می کند تا بدانند که اتحاد در مورد چیست.

برخی رابطه خود را در مرحله اولیه تعریف نمی کنند. نتیجه آن معمولاً جدایی است

شریک زندگی شما ممکن است انتظار داشته باشد که رابطه به ازدواج ختم شود، بدون اینکه بداند انگیزه شما با انگیزه او متفاوت است. به همین دلیل است که روابط با شکست مواجه می شوند.

نکته: قبل از شروع رابطه خود را مشخص کنید. به شریک زندگی خود بفهمانید که این رابطه چیست. خواه به ازدواج ختم شود یا خیر.

4. رابطه بر اساس مادیات است

بیشتر مردم به دلیل ظاهر، موفقیت یا هر چیز دیگری عاشق شریک زندگی خود می شوند.

شما رابطه ای را شروع نمی کنید زیرا احساس می کنید که شریک زندگی شما چیزهایی را دارد که شما نیاز دارید. شما عاشق می شوید چون آنها را دوست دارید.

به همین دلیل است که باید بدانید تفاوت بین عشق و شیفتگی .

نکته : بسیار ضروری است که بررسی کنید آیا واقعاً عاشق هستید یا فقط به دنبال شخصی که ادعا می کنید دوستش دارید هستید. برای یک رابطه پایدار و رضایت بخش عشق و تفاهم ایجاد کنید.

5. تعهد کمی وجود دارد یا اصلا وجود ندارد

میزان تعهد شما در رابطه تان تعیین کننده موفقیت آن خواهد بود.

اگر در رابطه خود جدیت نشان ندهید، قطعا شکست خواهد خورد.

چقدر به شریک زندگی خود متعهد هستید و رابطه شما؟ آیا اصلاً در رابطه خود نگرانی نشان می دهید؟

اگر نه، قطعا شکست خواهد خورد. عدم تعهد دلیل شکست روابط است.

نکته : تعهد یک رکن مهم در رابطه است. بنابراین، به شریک زندگی خود متعهد بمانید و اگر می خواهید آینده ای را در کنار او ببینید، از خیانت بپرهیزید.

|_+_|

6. شما فقط بر گذشته خود تمرکز می کنید

بیشتر مردم با روابط گذشته خود گره خورده اند. مدام بهش فکر میکنی واقعیت این است که هر چه بیشتر گذشته خود را به یاد بیاورید، بیشتر به عقب بر می گردید. قبل از 'خوب' جدایی را تجربه کرده اید، اما همچنان می توانید ادامه دهید.

نکته : اجازه ندهید رابطه گذشته شما رابطه فعلی شما را نابود کند. اجازه ندهید گذشته شما دلیل شکست روابط باشد.

7. مسائل زندگی

هر کدام از ما چمدان خود را برای حمل داریم. گاهی اوقات، این چمدان‌ها می‌تواند برای یک نفر بسیار زیاد باشد، مانند یک مشکل خانوادگی یا یک مشکل مشکل در رابطه قبلی .

فردی که هنوز با همسر سابق خود در ارتباط است، می تواند با شعله فعلی بی اعتمادی، سوء ظن و حسادت را شعله ور کند و روابط را تحت فشار قرار دهد.

نکته: به فرد سابق اطلاع دهید که همه چیز در گذشته است و شما با کسی که با او هستید جدی هستید.

فرزندان یک رابطه قبلی نیز می توانند بر رابطه فعلی تأثیر بگذارند و دلیل شکست روابط باشند. مطمئن شوید که می دانید چگونه با این کار کنار بیایید.

8. وظایف روزمره کسل کننده

اگر همه چیز به یک روال تبدیل شود، هیجان در یک رابطه ممکن است فروکش کند. هنگامی که زوج ها تمایل دارند کارهای مشابه را بارها و بارها انجام دهند، این احتمال وجود دارد که رشد آنها به عنوان شریک زندگی متوقف شود.

نکته: هر یک از شما می تواند کاری سرگرم کننده برای انجام دادن پیدا کند یا به تعطیلات برود رابطه را چاشنی کنید . در مورد چند کار لذت بخش صحبت کنید که می توانید با هم انجام دهید تا روال خود را بشکنید.

9. بی وفایی

زن و مرد با استفاده از تلفن همراه روی تخت و پنهان کردن صفحه نمایش یکدیگر در حالی که زنان به چشمان متقابل نگاه می کنند

بودن در یک رابطه و حفظ آن به اندازه کافی سخت است، اما چیزی که آن را دشوارتر می کند خیانت است.

بی وفایی ویرانگر نهایی و یکی از برجسته ترین دلایل شکست روابط است.

وقتی کسی فریب می خورد کار آسانی نیست. می تواند چنان آشفتگی عاطفی ایجاد کند که فرد خیانت شده آن را انتخاب کند از رابطه دور شوید . وقتی اعتماد از بین رفته باشد، می تواند بی فایده باشد.

نکته: وقتی کسی عاشق است، تعهد تفاوت را ایجاد می کند. تعهد چیزی است که باعث می شود یک فرد به طور مداوم شخص خود را با وجود هر تفاوت یا ناملایمی انتخاب کند. سعی کنید همدل باشید و رابطه را متوقف کنید تا قداست رابطه خود را حفظ کنید.

10. عادات و رفتارها

دوست داشتن کسی باید بدون قید و شرط باشد. این بدان معناست که شما باید او را همانگونه که هست، عیوب و همه چیز بپذیرید.

با این حال، فقط برخی از رفتارها یا عادات وجود دارد که می تواند بسیار آزاردهنده باشد تا جایی که ممکن است شخصی به خاطر آنها از رابطه دور شود.

کارهای ساده ای مانند پایین نکشیدن صندلی توالت، گذاشتن لباس های کثیف روی زمین، یا قرار ندادن سرپوش روی خمیر دندان می تواند باعث شود که فرد به رابطه خود پایان دهد.

چیزهای دیگری که می تواند به یک رابطه پایان دهد، دعوا در ملاء عام، نق زدن است. آزار جسمی ، تحقیر شریک زندگی خود، حسادت بی دلیل و دروغگویی.

نکته: بزرگسالان باید بتوانند بدانند چه چیزی اشتباه است و چه چیزی نیست. هر یک از ما اگر می‌خواهیم رابطه‌مان درست شود، نیاز داریم تا خود را بازتاب کنیم و برای بهتر شدن تغییر کنیم.

ممکن است مجبور شویم برخی از معایب خود را به آن تغییر دهیم شرکای خود را خوشحال کنیم . اگر واقعاً شریک زندگی خود را دوست دارید، یک تغییر کوچک نباید دشوار باشد.

11. عدم ارتباط

ارتباط منظم برای زوج ها حیاتی است و یکی از راه های ارتباط است. ارتباط ضعیف باعث می شود که زوج ها در نهایت از هم دور شوند.

پژوهش نشان می دهد که کیفیت ارتباطات زناشویی شما میزان رضایت زناشویی شما را تعیین می کند.

یک فرد اغلب تصور می کند که شریک زندگی اش چه فکری می کند و متأسفانه از اینجاست که بحث ها و سوء تفاهم ها شروع می شود.

نکته: با همدیگر مهم خود باز شوید و همیشه احساس خود را به یکدیگر بگویید. اگر کاری است که او انجام می دهد که شما آن را دوست ندارید، به آن شخص بگویید تا او آگاه شود.

به فعالیت هایی بپیوندید که ارتباطات را در رابطه شما بهبود می بخشد.

12. حمایت نکردن

برخی از زوج‌ها با جاه‌طلبی‌ها، اهداف یا شغل‌شان مشکلاتی را پشت سر می‌گذارند. طبیعی است که هر فردی هدف و جاه طلبی خود را داشته باشد و زمانی که آن را داشته باشد می تواند سخت باشد باعث تعارض در رابطه می شود .

مواقعی پیش می‌آید که شغل فرد مانع گذراندن زمان بیشتری با شریک زندگی‌اش می‌شود. برای جلوگیری از تنش در رابطه، بهتر است از منافع یکدیگر حمایت کنید.

نکته : زمانی که شما پشت یکدیگر باشید، یک رابطه شانس بهتری برای پیشرفت خواهد داشت. اینگونه به آن فکر کنید – این برای هر دوی شماست و در نهایت هر دو از آن سود خواهید برد.

بنابراین، مطمئن شوید که زمان زیادی را صرف کار نکنید. همیشه زمانی را برای شریک زندگی خود در نظر بگیرید.

13. مشکلات پولی

اختلافات زناشویی بر سر پول به عنوان یکی از فراگیرترین، مشکل سازترین و مکررترین دلایل جدایی حتی پس از تلاش های متعدد زوج ها برای حل آنها در نظر گرفته می شود.

مسائل مالی می تواند باعث سقوط یک رابطه شود. زوج هایی که مشکلات مالی دارند می توانند استرس ایجاد کنند. بنابراین، افراد درگیر می توانند غیرمنطقی، تحریک پذیر و متخاصم باشند. این رفتارها می تواند به آرامی باعث جدایی شود.

نکته: از همان ابتدا در مورد وضعیت مالی خود صادق باشید. شریک زندگی خود را از عادات خرج کردن خود مطلع کنید. قبل از برنامه هر دو روز پرداخت خود، بودجه دقیقی تهیه کنید.

یک صفحه گسترده با تمام مخارج خود ایجاد کنید و مطمئن شوید که در صورت وجود روزهای بارانی برای پس انداز پول کنار می گذارید.

تفاوت بین خواسته ها و نیازها را بدانید و درک کنید و روی دومی تمرکز کنید. به این ترتیب به راحتی می توانید غلبه بر نگرانی های مالی .

14. درگیری با خانواده و دوستان دوست پسر یا دوست دختر

شما و شریک زندگی خود مجموعه دوستان خود را دارید. متأسفانه، مواردی وجود دارد که شما دوستان او را دوست ندارید یا او دوستان شما را دوست ندارد.

این گاهی اوقات می تواند باعث ایجاد استرس در رابطه شود، بنابراین اگر شما یا شریک زندگیتان با اعضای خانواده کنار بیایید. وقتی گردهمایی های خانوادگی یا شام تعطیلات برگزار می شود، ممکن است ناراحت کننده باشد.

نکته: برای ایجاد یک رابطه طولانی مدت، سهم خود را در کنار آمدن با خانواده و دوستان او انجام دهید. اختلاف نظرها اجتناب ناپذیر است. بر موانع ارتباطی غلبه کنید و رویکردی برای هدایت تعارض ایجاد کنید.

15. نداشتن صمیمیت و رابطه جنسی کافی

مفهوم تعارض در رابطه زوج های ناراحت غمگین

زوج ها اغلب ممکن است بیش از حد مشغول شغل خود باشند. آنها بیش از حد خسته می شوند که نمی توانند با شریک زندگی خود صمیمی شوند. برای روابط، این چیز خوبی نیست.

اتصال توسط صمیمی شدن از نظر فیزیکی و عاطفی می تواند به شما کمک کند هم آرام شوید و هم با استرس مبارزه کنید.

وقتی یک زوج برای مدت طولانی با هم هستند، تمایل به داشتن رابطه جنسی کمتری دارند. اما آنها می توانند از این اتفاق جلوگیری کنند. ارتباط صمیمانه از طریق رابطه جنسی در یک رابطه عاشقانه اساسی است. وقتی زن و شوهر به اندازه کافی رابطه جنسی ندارند، باید کاری برای حفظ رابطه انجام شود.

نکته: آنها می توانند به یک مربی صمیمیت مراجعه کنند که می تواند به آنها کمک کند آتشی را که در مراحل اولیه رابطه داشتند پیدا کنند.

مربی صمیمیت می‌تواند به آنها کمک کند تا با هم ارتباط برقرار کنند و در مورد اینکه چگونه می‌توانند زندگی جنسی فعالی داشته باشند، علیرغم اینکه سال‌ها با هم هستند، راهنمایی می‌کند.

لزوماً لازم نیست هر روز رابطه جنسی داشته باشید. مطالعات می گویند حداقل یک بار در هفته خوب است. اگر بچه‌هایی درگیر باشند، می‌تواند بسیار گیج‌کننده باشد، بنابراین مطمئن شوید که فرکانس و زمان‌بندی مورد بحث و برنامه‌ریزی قرار گرفته است.

|_+_|

16. عدم سازگاری

عدم سازگاری یکی دیگر از عوامل شکست برخی از روابط است.

برخی از زوج ها با یکدیگر سازگار نیستند. حتی اگر در تلاش برای حل مسائل باشند، در نهایت با شکست مواجه می شوند. یکی از مسائل اصلی در شکست یا شکست روابط، فقدان آن است سازگاری بین زوجین .

سازگاری یکی از ضروری ترین نیازها هنگام ورود به روابط جدید است. وقتی زوج ها با یکدیگر سازگار نیستند، تمایل دارند به راحتی از روابط دور شوند.

نکته: روی داشتن انتظارات معقول از شریک زندگی خود کار کنید. همچنین باید حوزه‌های مشکل‌دار رابطه را که باید مورد توجه قرار گیرند، شناسایی کنید.

17. عدم احترام

وقتی ازدواج می کنید، همیشه باید به بهترین های همسرتان فکر کنید. در نهایت آنها بهترین دوست شما هستند و این همان کسانی هستند که تا پایان عمر با آنها روبرو خواهید شد.

وقتی بهترین آنها را فکر می کنید، احترام می گذارید، و احترام متقابل بخشی از پایه و اساس یک ازدواج سالم است.

نکته: شما همیشه با هم کنار نمی آیید، اما اشکالی ندارد. هدف الف استدلال سالم یافتن تعادل و سازش است. هر دوی شما همچنین باید روی قدردانی از تفاوت های خود کار کنید.

18. برای تغییر باز نیست

وقتی اینطوری بهش فکر میکنی خیلی ترسناک میشه. اما درست است که بعد از مدتی، همسر شما با شخصی که 5 یا 10 یا 15 سال پیش ملاقات کردید متفاوت خواهد بود، اما این به این دلیل است که آنها انسان هستند و به اندازه شما در حال تکامل و تغییر هستند.

نکته: با دانستن این نکته که تغییر لزوماً به معنای مشکل نیست، تغییرات در رابطه را در آغوش بگیرید. داشتن یک ذهنیت باز و تمایل به انطباق با تغییر کلید اصلی است.

19. شریک زندگی خود را بدیهی فرض کنید

شریک زندگی خود را مسلم فرض کنید یعنی عدم قدردانی در رابطه وجود دارد. وقتی به دنبال توصیه آنها نیستید یا سعی نمی کنید تبدیل را کاهش دهید

نکته: راه های جدیدی پیدا کنید تا همیشه به آنها یادآوری کنید که برای شما بسیار مهم هستند. همیشه از طریق کلمات تأیید آمیز به همسرتان یادآوری کنید که چقدر جذاب یا دوست داشتنی است، به خصوص در زمان های بسیار مهم در رابطه شما.

با امتحان کردن چیزهای جدید چه در رختخواب یا در فعالیت هایی که می توانید با هم از آنها لذت ببرید، به زندگی جنسی خود کمک کنید.

با این حال، از گذراندن زمان جدا نترسید. داشتن فعالیت هایی که می توانید به طور مستقل از آنها لذت ببرید، چیزهای جدیدی را برای گفتگو به ارمغان می آورد.

20. عدم درک

عدم درک علت مشکلات مختلف رابطه در رابطه خواهد بود. این در نهایت یکی از دلایل شکست رابطه خواهد بود. اگر رابطه شما تماماً در مورد دعوا و عدم تحمل است، این یک نشانه رایج از عدم درک است.

نکته: این را می توان با ارتباطات باز، از جمله، استدلال های سالم به دست آورد. یک رابطه عالی بدون دعوا نیست؛ این رابطه ای است که در آن دو نفر یک مکان مشترک پیدا می کنند، مکانی برای سازش.

21. بیش از حد متکبر بودن

برخی افراد تمایل دارند که خود را در اولویت قرار دهند. آنها به روابط به عنوان فرصت نگاه می کنند و متعجبند که طرف مقابل چه کاری می تواند برای آنها انجام دهد به جای اینکه چه کاری می تواند برای شخص دیگر انجام دهد. بیشتر دلیل شکست روابط است.

نکته: شما باید شروع کنید که طرف مقابل و نیازها و خواسته های او را بر خواسته های خود ترجیح دهید.

به گذشته نگاه کنید و به آخرین باری فکر کنید که شریک زندگی خود را از خانه بیرون آورده اید یا برای او هدیه ای خریده اید. این کارهای کوچک را در رابطه بعدی خود شروع کنید و ببینید که به کجا می رسانید. امیدوارم، پس از این کالیبراسیون مجدد، خود را درگیر نبینید، رابطه من در حال شکست است.

22. تمرکز بیش از حد روی مهمانی

مقداری زوج ها با هم خیلی خوش می گذرانند .

این می تواند برای مدت کمی کار کند، اما برای دراز مدت کار نخواهد کرد. ممکن است پس از از بین رفتن خماری، محتوای زیادی پشت رابطه وجود نداشته باشد.

نکته: شما باید به یاد داشته باشید روی گذراندن وقت با هم تمرکز کنید در حالی که هوشیار اگر می خواهید یک رابطه بالغ داشته باشید، باید خودتان بزرگ شوید. تمرکز خود را تغییر دهید

اجازه ندهید بیهودگی در زندگی یکی از دلایل شکست روابط شود. همچنین اگر می بینید که به سمت یک سبک زندگی ناسالم می روید، دریافت کمکی که نیاز دارید بسیار مهم است.

23. ناامنی شخصی

برخی افراد از ناامنی رنج می برند. این می تواند باعث شود که آنها خیلی زود حسادت کنند. همچنین می تواند باعث دیوانه شدن آنها یا تجاوز به حریم خصوصی افراد دیگر شود.

نکته: یاد بگیرید که در خود و رابطه خود ایمن باشید. این کار را با کار بر روی عزت نفس خود در زمان خود و همچنین تمرین خودکنترلی انجام دهید. وقتی متوجه شدید که احساس ناامنی می کنید، راه هایی برای پرت کردن حواس و تمرکز روی زندگی خود پیدا کنید.

اجازه ندهید دیوانه‌سازی به دلیلی کلیدی برای چرایی تبدیل شود آیا روابط پایان می یابد؟

در ویدیوی زیر، مربی ناتالی در مورد اینکه چگونه اعتماد به نفس پایین می تواند دلیل ناامنی باشد صحبت می کند و نکاتی را برای ناامنی آینده در روابط ارائه می دهد. او می گوید اگر در یک رابطه ناامن هستید، با خودتان ناامن هستید. اطلاعات بیشتر:

24. نداشتن شیمی

یکی از چیزهایی که یک رابطه را از یک دوستی عالی متمایز می کند، ترکیب شیمیایی است که با آن همراه است. یک رابطه باید گرم و سنگین باشد. برخی از روابط با گذشت زمان از بین می روند. این طبیعی است.

نکته: با این حال، باید مقداری شیمی باقی بماند. با کار بر روی ظاهر بدنی خود همه چیز را گرم نگه دارید. ورزش کنید، رژیم بگیرید و لباس های زیبا بپوشید. شما همچنین باید مایل به تفریح ​​در اتاق خواب باشید.

لباس ها و اسباب بازی های جدید را امتحان کنید. البته مراقب باشید همه اسرار خود را بلافاصله فاش نکنید. شما باید کمی رمز و راز در رابطه را حفظ کنید.

اگر روابط شما به خصوص موفقیت آمیز نبوده است، باید ببینید چه چیزی ممکن است باعث شکست آنها شود.

25. در کنار شریک زندگی خود نباشید

مواقعی وجود دارد که شریک زندگی شما به شما یا شما نیاز داردحمایت عاطفی. اگر شریک زندگی شما با وجود داشتن یک رابطه تنها است، این نشانه شکست رابطه است.

وقتی ازدواج می کنید، متعهد هستید که همیشه همسرتان را انتخاب کنید. نه فقط در روزهای خوب، بلکه در روزهای بد

نکته: در کنار همسرتان باشید از آنها بپرسید که روزشان چگونه می گذشت. مشکلات عاطفی آنها را درک کنید و قبل از درخواست کمک به آنها پیشنهاد دهید.

26. انتظارات غیر واقعی

زمانی که در یک رابطه هستید، انتظارات به طور قطع به وجود می آیند. انتظارات اهدافی را برای رابطه تعیین می کند و به زوج کمک می کند تا زمینه هایی را که در آن باید برای یکدیگر تلاش کنند، بشناسند.

با این حال، گاهی اوقات، بیش از حد انتظارات می تواند باعث ایجاد روابط شود برای شکست خوردن و ناراضی نگه داشتن زوج از یکدیگر.

نکته: از تمایل به تلاش برای تغییر آنها اجتناب کنید. خواسته های خود را به آنها تحمیل نکنید. آنها در حال حاضر بهترین کاری را که می توانند انجام می دهند.

27. مقایسه با دیگران

وقتی رابطه خود را با افراد دیگر مقایسه می کنید، این یک نشانه بد در رابطه است. هر رابطه منحصر به فرد است و با توجه به افراد درگیر در رابطه سفارشی می شود.

علاوه بر این، همه مشکلات خود را در شبکه های اجتماعی به نمایش نمی گذارند.

نکته: دیگر غرق عکس زوج های خوشبخت نباشید. هر رابطه ای مشکلاتی دارد و زوج ها معمولاً می دانند چگونه با آنها کنار بیایند. علف‌ها ممکن است از طرف دیگر سبزتر به نظر برسند، اما وقتی علف‌های کنار خود را آبیاری کنید، آنها نیز سبز می‌شوند.

28. عدم ابراز احساسات

وقتی زن و شوهر ابراز احساسات خود را در رابطه متوقف می کنند، احتمالاً احساس می کنند که از یکدیگر جدا شده اند. احساسات متا زوجین باید با یکدیگر همسو باشند، در غیر این صورت این یک نشانه جدی از سلامت بد رابطه است.

نکته : به همان تعداد استفاده کنید اظهارات 'من'. در رابطه و کوتاه و شیرین نگه داشتن آنها. به تمرین ادامه دهید و در عین حال همسرتان را قضاوت نکنید.

29. زندگی در گذشته

اگر هنوز از رابطه گذشته خود خارج نشده اید، این می تواند برای رابطه فعلی شما مضر باشد. زندگی در گذشته به این معنی است که شما هنوز از نظر عاطفی با همسر سابق خود سرمایه گذاری می کنید و این به معنای بی احترامی به همسر فعلی شما است.

نکته: برای شروع، رها کردن گذشته مستلزم آن است که از تعقیب سابق خود دست بردارید. علاوه بر این، مطمئن شوید که از دوستی با سابق خود اجتناب می کنید زیرا به شما اجازه نمی دهد ادامه دهید.

30. حفظ اسرار

هنگامی که شرکای یکدیگر رازهایی را از یکدیگر پنهان می کنند یا شروع به دروغ گفتن می کنند، این نشانه سقوط است. همچنین، اگر هر یک از شما رازها را حفظ کنید یا هنگام مواجهه با طرف مقابل تماس بگیرید، رابطه در حال تبدیل شدن به یک مسیر ناسالم است.

نکته: با یکدیگر صادق باشید. بنشینید و بدون تشدید موضوع، رو در رو به مشکل رسیدگی کنید.

|_+_|

بردن

هر رابطه ای مثل یک باغ زیباست. برای حفظ آن باید روزانه آن را آبیاری کنید. بیشتر روابط شکست می خورند زیرا این دو نفر نتوانستند نقش خود را ایفا کنند.

اگر باید یک رابطه موفق داشته باشید، باید این ویژگی ها را داشته باشید. عشق، صبر و بخشش

به عنوان آخرین فکر، فقط به یاد داشته باشید که عشق به خود را تمرین کنید تا از وابستگی ناسالم در رابطه خود جلوگیری کنید، با شریک زندگی خود مهربان و مهربان باشید. بخشنده، صبور، محترم باشید و پایه محکمی از عشق و ارزش های مشترک ایجاد کنید تا یک رابطه شاد و طولانی مدت ایجاد کنید.

اشتراک گذاری: