20 راه برای دادن فضایی برای عاشق شدن به مرد

زوج خوشبختی که دست در دست هم گرفته اند و لبخند می زنند

در این مقاله

روابط تعادل خوبی بین چرخه بی پایان فشار و کشش . گاهی اوقات، ما همسو هستیم، و گاهی اوقات به چیزهای متفاوتی نیاز داریم.

این کاملا طبیعی است، به همین دلیل است که شما باید به او فضا بدهد وقتی مرد شما آن را می خواهد نکته کلیدی این است که وحشت نکنید و به این زمان استراتژیک نزدیک شوید.

فضا دادن به مرد در رابطه به چه معناست؟

همه ما در زندگی فراز و نشیب هایی را پشت سر می گذاریم و با آن کنار می آییم استرس به طرق مختلف . برخی از افراد دوست دارند تنها باشند و برخی دیگر ترجیح می دهند برای حمایت بیشتر با شریک زندگی خود تماس بگیرند.

به همین دلیل است که دادن فضا به پسر لزوماً دلیلی برای هشدار نیست.

این کاملا درست است که به او فضا بدهید زیرا او نیاز دارد برای مرتب کردن احساسات و عواطفش . بسیاری از مردم برقراری ارتباط با احساسات خود را دشوار می دانند و مردان نیز اغلب با فشارهای اجتماعی در مورد احساسات روبرو هستند.

مطالعه ای که توسط شرکت تحقیقاتی Ipsos MORI و به سفارش خیریه سلامت مردان انجام شد Movember نشان می‌دهد که انتظار می‌رود 58 درصد از مردان هیچ نقطه ضعفی از خود نشان ندهند، که معمولاً با احساسات مرتبط است.

همچنین چیزی به نام چرخه تعقیب کننده-فاصله وجود دارد که درمانگر ازدواج و خانواده موشومی گوس در او توضیح می دهد مقاله . در اصل، یکی از شما سعی می کند نزدیک تر شود ، که دیگری را دور می کند.

وقتی این اتفاق می‌افتد، تنها انتخابی که دارید این است که به او فضایی دلپذیر بدهید. سپس یک است زمان خود اندیشی و روی رشد شخصی تمرکز کنید.

وقتی به او فضا می دهید اولین کاری که می توانید به طور فعال انجام دهید تمرین تنفس است. این به کاهش هرگونه اضطراب و استرس کمک می کند. اینها تمرینات نقطه شروع خوبی هستند

چرا با دادن فضا به یک مرد او را برمی گرداند؟

وقتی به او فضا می دهید و کاری کن که دلش برایت تنگ شود ابتدا فضای فیزیکی در مقابل فضای احساسی را در نظر بگیرید. او دقیقاً چه چیزی را می خواهد؟ به عنوان مثال، بسیاری از ما مرزهای فیزیکی محکمی داریم و برای شارژ مجدد و بازتاب خود به زمان تنهایی نیاز داریم.

از سوی دیگر، شاید زمانی که او به فضا نیاز دارد، به سادگی کار کند از طریق احساساتش . شایان ذکر است که احساسات پیچیده هستند و هنوز در حال تحقیق هستند. با این وجود، این می تواند به نفع شما باشد.

عصب شناسان ثابت کرده اند که ما باید به دنبال چیزها و افراد بگردیم زیرا مراکز پاداش در مغز فعال می شوند حتی زمانی که ما فقط دنبال چیزی هستیم که نمی توانیم داشته باشیم.

این نیست در مورد دستکاری بودن هنگام دادن فضا به پسر در عوض، این در مورد نشان دادن خود در بهترین نور ممکن است به عنوان یک زن مستقل و با اعتماد به نفس .

هیچ چیز جذاب تر از زنی نیست که با خودش راحت باشد و بتواند با اطرافیانش ارتباط عاطفی برقرار کند .

هنگام دادن فضا به پسر چه کارهایی نباید انجام داد

اول از همه، اگر او فضا می خواهد، هرگز التماس نکنید و نچسبید. ناامیدی یک ویژگی جذاب نیست. یعنی نه تعقیب او در شبکه های اجتماعی یا در جایی که می دانید او تمایل دارد بیرون برود، گویی غافلگیرکننده ظاهر می شود. هم ترسناک است و هم شما را دیوانه می کند.

دام دیگری که بسیاری از زنان در آن گرفتار می شوند، تلاش برای کنترل اوضاع است. البته، رفتار کنترلی می تواند هم در مردان و هم در زنان باشد .

صرف نظر از این، وقتی به او فضا می دهید، مطمئن شوید که شما نیستید. برعکس، به او گوش کن و به خواسته های او احترام بگذارد. این بهترین راه برای کمک به من است که آرام شوم و حالت دفاعی نداشته باشم.

چقدر به او فضا بدهم؟ اگر این سوال در ذهن شما می چرخد، توقف کنید و مکث کنید. در واقع سوال اشتباهی است سوال این است که چگونه می روید برای استفاده از زمان برای خود ?

فقط با اولویت‌بندی مجدد خود می‌توانید عزت نفس و عزت‌نفس را شروع کنید. آن وقت است که به او فضا می دهید و او برمی گردد.

20 ایده برای دادن فضایی برای عاشق شدن دوباره به مرد

زوجی که در یک کافی شاپ صحبت می کنند و قهوه می نوشند

آیا دادن فضا به مرد جواب می دهد؟ بله، خیلی ساده می تواند چون ما تمایل داریم چیزی را که نداریم بخواهیم.

با این حال، هیچ چیز در مورد روابط انسانی مطلق نیست، اما راه هایی وجود دارد که به او فضا بدهید و دلش برایتان تنگ شود، با این ایده ها شروع کنید:

1. تماس نگیرید یا پیامک ارسال نکنید، اما در آنجا باشید

این همه برای این است که وحشت نکنید و خودتان را به او تحمیل نکنید وقتی به فضا نیاز دارد . البته، وقتی مردی که دوستش داریم به ما بگوید که فضا می‌خواهد، می‌تواند مایوس‌کننده باشد. سعی کنید به خاطر داشته باشید که با گرفتن دیدگاهی آن را شخصی نگیرید.

به خود یادآوری کنید که او فقط به زمان نیاز دارد. پس به او فضا بدهید و نشان دهید چقدر به نیازهای او احترام می گذارید .

همچنین امتحان کنید: آیا باید به او مسابقه پیامک بدهم

۲- دوباره با خودتان ارتباط برقرار کنید

چگونه به او فضا بدهیم و او را دلتنگ کنید لزوماً آسان خواهد بود ممکن است ترجیح دهید زیر پوشش پنهان شوید و با دنیا روبرو نشوید. بهترین کاری که می توانید انجام دهید وقتی به او فضایی برای خودش می دهید این است که دوباره روی خودتان تمرکز کنید.

با احساس خوب و شگفت‌انگیز به نظر رسیدن، باعث می‌شوید که او دوباره شما را بخواهد. علاوه بر این، شما زمانی را برای مراقبت از خود اختصاص داده اید، و دوباره احساس مثبت می کنی .

3. هیجان انگیز باشید

حالا کمی روانشناسی معکوس برای اینکه چطور به او فضا بدهید و دلش برایتان تنگ شود. طبیعتاً یک وجود دارد خط ظریف با دستکاری ، پس زیاده روی نکنید.

با این وجود، می توانید از فضای تازه پیدا شده خود برای بیرون رفتن و اوقات هیجان انگیزی داشته باشید با دوستان خود مرد شما سپس خواهد دید که شما خوب هستید. سپس احساس دوری می کنند و به طور کلی می خواهند برگردند.

همچنین امتحان کنید: آزمون های شخصیتی سرگرم کننده برای زنان

4. همدل باشید

وقتی به یک مرد فضا می دهید عاشق شدن ، باید خود را نشان دهید طرف پرورشی و مراقبتی . بنابراین، هنگامی که آنها درخواست فضا می کنند، مطمئن شوید که از آنها به خاطر صادق بودن تشکر می کنید. سپس فقط به آنچه آنها نیاز دارند گوش دهید.

سعی کنید آن را از دید آنها ببینید تا شما می توانید با آنچه ممکن است در جریان است ارتباط برقرار کنید برای آنها که ممکن است از دست داده باشید به عنوان مثال، آیا آنها هم در شغل و هم در خانه بیش از حد کار کرده اند؟

5. به آنچه او نیاز دارد گوش دهید

گوش دادن یک مهارت است که نیاز به تمرین دارد نیاز به کنجکاوی و توجه دارد که برای مدت کوتاهی از ذهن خود خارج شویم. در عین حال سعی می کنید با هم ارتباط برقرار کنید احساسات و عواطف او همانطور که از شما می خواهد به او فضا بدهید.

این رویکرد به شما کمک می کند بدون از دست دادن احساسات و واکنش بیش از حد، بهتر بفهمید چه اتفاقی در حال رخ دادن است. شما همچنین تصویری از آرامش و احترام را منتقل خواهید کرد که بسیار جذاب تر است از مضطرب ها ، جیغ جایگزین.

همچنین امتحان کنید: امتحان: آیا با شریک زندگی خود باز هستید؟ ?

6. مراقبت از خود

از خود نپرسید، چقدر باید به او فضا بدهم. در عوض، از خود بپرسید، اکنون به چه مقدار فضا نیاز دارم. البته، سخت است، اما اگر بتوانید شرایط را تغییر دهید و آن را به عنوان یک زمان خوشایند برای خود ببینید، همه چیز بسیار آسان تر خواهد شد.

خودمراقبتی انواع مختلفی دارد . این که آیا شما نیاز به خودمراقبتی عاطفی، روحی یا جسمی دارید، ببینید که آیا این کار را انجام دهید فهرست می تواند به شما در دریافت ایده های بیشتر کمک کند.

7. اهداف شخصی

نیاز به فضا ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. گاهی اوقات، ما حتی خودمان متوجه نمی‌شویم که به فضا نیاز داریم تا زمانی که ترک کنیم.

بنابراین، زمانی که به او فضایی می دهید تا اهداف خود را بررسی کند، از فرصت استفاده کنید چگونه رابطه حمایت می کند آن ها آیا می خواهید چیزی تغییر کند؟

انعکاس از طریق پس از آن شما را در صندلی رانندگی قرار می دهد، به اصطلاح، زمانی که دوباره ملاقات و صحبت کنید. هر دوی شما نیازها و اهدافی دارید و روابط عالی کار می کند با همسو کردن آن اهداف

اگر زمانی که او پس از نیاز به فضا برمی گردد، فقط به همه چیز بله بگویید، به احتمال زیاد این کار را خواهد کرد از دست دادن احترام به شما .

8. با ترس های خود بنشینید

به او فضا بدهید و اگر ابتدا مطمئن شوید که می توانید، او برمی گردد ترس های خود را مدیریت کنید . پردازش احساسات خود به گونه ای که بتوانید آنها را رها کنید اولین قدم در مدیریت خودمان است تا بتوانیم با دیگران در اطراف خود بازتر باشیم.

یک راه عالی برای انجام این کار، یادداشت روزانه است. عمل ساده نوشتن درباره ترس ها و احساسات به ما زمان می دهد تا آن احساسات را تجربه کنیم. سپس آنها راحت‌تر شناور می‌شوند تا ما کمتر واکنش نشان دهیم.

همچنین امتحان کنید: مسابقه ترس از رد شدن

9. مرموز باشید

چرا جرقه نمیزنه کنجکاوی او وقتی به او زمان می دهید ? وقتی می نشینید و صحبت می کنید، می توانید این کار را نسبتاً آسان انجام دهید و تمام جزئیات هفته خود را ارائه نکنید.

علاوه بر این، لازم نیست همه چیز را در دوران دختران خود توصیف کنید شبگردی ، آیا تو؟ باز هم، این در مورد دستکاری یا پنهان کاری نیست، بلکه در مورد داشتن فضایی مرموز است.

اگر می خواهید جزئیات بیشتری در مورد نحوه انجام این کار داشته باشید و او را به شما علاقه مند کنید، این ویدیو را ببینید:

10. سرگرمی ها و علایق را تجدید کنید

میدونی کدام سرگرمی ها را رها کرده اید ? شاید برخی از کتاب هایی که به تازگی گرد و غبار جمع کرده اند که می خواهید بخوانید؟

به او فضا بدهید اما به خودتان فضا بدهید و کاری را که دوست دارید انجام دهید دوباره کشف کنید. این به شما استقلال و بلوغی که مردان دوست دارند . گذشته از همه اینها، هیچ کس یک شریک سخت یا نیازمند نمی خواهد .

11. قبل از پاسخ دادن به پیام ها صبر کنید

این روزها که پیام ها دائماً در تلفن های ما ظاهر می شوند، می تواند سخت باشد. با این وجود، وقتی به او زمان می دهید، و او برای شما پیام می فرستد ، هر کاری انجام می دهید، صبر کنید.

مطمئن شوید که او می داند که شما مشغول هستید و به دنبال او نیستید. اینطور است یا نه مهم نیست. فقط مطمئن شوید که او می داند که شما یک زندگی دارید اما در حد منطقی برای او هم هستید.

همچنین امتحان کنید: 100 متن سکسی برای او که او را وحشی کند

12. با پسران دیگر وقت بگذرانید

البته، این نیست در مورد تقلب . برعکس، با دوستان خود اعم از زن و مرد خوش بگذرانید و آزاد باشید.

شما به راحتی می توانید در رسانه های اجتماعی پست کنید که به شما خوش می گذرد و او می خواهد برگردد. با این حال، به یاد داشته باشید که این برای بی صداقت بودن نیست، بلکه برای زندگی کردن و گریه نکردن در گوشه ای در جایی است.

|_+_|

13. شاد باشید

این ممکن است عجیب به نظر برسد، اما ما می توانیم مغز خود را دوباره سیم کشی کنیم مثبت تر باشیم و شادتر ریک هانسون، عصب شناس در کتاب خود به ما می گوید مصاحبه که ما نیاز داریم توجه ویژه داشته باشد به چیزهای مثبت زندگی که ما آنها را به خاطر بسپاریم.

مغز ما تمایل دارد بر روی نکات منفی تمرکز کند، اما شما می توانید با جستجوی آنچه که دارید، با آن مقابله کنید می تواند سپاسگزار باشد . بنابراین، سعی کنید 10 موردی که در این لحظه به خاطر آنها سپاسگزار هستید را فهرست کنید.

14. با سبک دلبستگی خود وارد شوید

ارزش آشنایی را دارد نظریه سبک دلبستگی اگر احساس می کنید در چرخه تعقیب کننده-فاصله گیر کرده اید. همانطور که دکتر پاتل در او توضیح می دهد مقاله ، همه ما در دوران کودکی چگونه خود را به نزدیکان خود متصل می کنیم.

ما یا ایمن هستیم، مضطرب یا اجتنابی، و این همچنان ادامه دارد به روابط بزرگسالان ما . این را امتحان کن مسابقه اگر می خواهید کشف کنید که برای خودتان کجا هستید.

15. خودتان تصمیم بگیرید

این ممکن است بدیهی به نظر برسد زیرا، در نهایت، شما به او زمان و مکان می دهید. با این حال، عادت کنید تصمیم گیری خودت بدون تکیه بر او

مهمتر از همه، از آن لذت ببرید و به یاد داشته باشید که چیزهای زیادی برای ارائه به دنیا و همچنین به خودتان دارید. این فقط می تواند به انعکاس مثبتی تبدیل شود که او را دوباره به درون خود بکشاند.

16. با هم خوش بگذرانید

عاشقان کمپینگ زوج عاشقانه در حال خوردن هندوانه و ذرت.

دادن فضا به یک مرد به معنای دور شدن از رادار نیست. به عنوان مثال، برخی از زوج ها توافق می کنند که هر چند هفته یک بار ملاقات کنند.

هر چیزی که برای شما مناسب است، مطمئن شوید که هنگام ملاقات روی نکات مثبت تمرکز کنید. طنز را همراه خود بیاورید و لذت ببرید.

17. تاریخ های مشخصی را تعیین کنید

پس فرض کنید او برای ملاقات آماده است تعیین تاریخ های خاص به طوری که آن را به تعهدی محکم تبدیل می شود . البته، شما باید شرایط را بخوانید و ببینید آیا او برای این کار آماده است یا خیر.

آخرین چیزی که وقتی به او فضا می دهید این است که در گوشه ای قرار بگیرد. ممکن است مجبور باشید منتظر بمانید تا او اولین قدم را بردارد، اما وقتی انجام داد، جزئیات بیشتری را بپرسید.

همچنین امتحان کنید: امتحان پیدا کردن اینکه آیا من برای قرار دوباره آماده هستم یا نه

18. تفاوت های خود را درک کنید

دادن فضا به یک پسر به شما می دهد فرصت بزرگی برای تأمل در مورد اینکه چگونه سازگار هستید و کجا متفاوت هستید. آیا می توانید تفاوت ها را حل کنید، یا آنها هستند مشکلات همیشگی ، به عنوان دکتر گاتمن توصیف ?

سپس می‌توانید برنامه‌ریزی کنید که چگونه آن مشکلات را حل کنید تا راهی به جلو پیدا کنید شاد بودن در مورد آنچه که باید رها کنید

19. اعتماد کنید

گاهی اوقات شما به سادگی باید به فرآیند اعتماد کرد . بله، این کار سخت خواهد بود، اما برای اینکه به او فضایی بدهید، همچنین برای تمرکز روی خودتان وقت می گذارید. به این ترتیب، می توانید اعتماد به نفس درونی خود را بازسازی کنید، همه چیز بسیار آسان تر خواهد شد.

خودت را باور کن ، و بقیه در ادامه خواهد آمد. اگر به هر دلیلی اینطور نیست، پس می دانید که تمام تلاش خود را کرده اید و قرار نبوده است.

20. رابطه خود را ارزیابی کنید

فراموش نکنیم که فضا دادن به یک پسر به این معنی است که ما برای آن فضا هم داریم رابطه را مرور کنید . اگر می خواهید او برگردد، مراحل بالا را امتحان کنید.

از طرف دیگر، اگر این کار را نکنید، این فرصت عالی را به شما می دهد. انتخاب با تأمل و انعکاس روشن خواهد شد از مراقبت از خود لذت ببرید .

نتیجه

بنابراین، آیا دادن فضا به یک مرد جواب می دهد؟ کاملاً اما شما باید در مورد آن استراتژیک باشید. مطمئن شوید که دوباره با خودتان ارتباط برقرار کرده اید، از جمله مراقبت از خود، و خود را شگفت انگیز می کنید.

با کمی طنز و هیجان، فضایی مرموز به آن اضافه کنید، و او به زودی متعجب خواهد شد که این همه هیاهو برای چه بود.

اشتراک گذاری: